熬夜黑眼圈重怎么办？

咨询实录内容

• ask_XADKBM

  医生，我这半年来基本每天都晚睡，两三点睡，有时觉得没有力气 黑眼圈很重怎么办

• 郭会鹏

  你好，请问有没有治疗过

• ask_XADKBM

  可以吃六味地黄丸那

• 郭会鹏

  先找找原因在治疗

• 郭会鹏

  你有没有熬夜的习惯

• ask_XADKBM

  有

• ask_XADKBM

  特别是最近两个月

• 郭会鹏

  或是工作生活压力过大，情绪波动大的情况

• ask_XADKBM

  可能是

• ask_XADKBM

  那我要去医院看吗

• 郭会鹏

  建议多休息，避免熬夜，不吃辛辣食物，保持心情愉快，早睡早起适当锻炼，睡前热水泡脚，喝热牛奶，听轻音乐促进睡眠质量

• 郭会鹏

  必要时可以服用安神补脑液调节神经

• ask_XADKBM

  好的，谢谢医生

• 郭会鹏

  不客气，感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康

展开全部内容