请问输先锋前后几小时才可以喝酒？谢谢回答

咨询实录内容

• ask_ZxWTrM

  AT@***

• ask_ZxWTrM

  请问焦虑，强迫，疑心开点什么中药？

• ask_ZxWTrM

  请问焦虑，强迫，疑心开点什么中药？

• 张群先

  针对你所说的症状，建议你去正规医院精神科检查

• 张群先

  有医生开处方

• ask_ZxWTrM

  您是西师？

• 张群先

  但是在服药的同时，可以进行心理疏导

• 张群先

  我是心理咨询师

• ask_ZxWTrM

  我就是强迫思维，明知这件不需要，但非做不可，怎么疏导？

• 张群先

  有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。

• ask_ZxWTrM

  我就是做了这件事，心里就舒服了

• ask_ZxWTrM

  有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。您这句怎理解？

• 张群先

  但是在以后的生活中，如果出现了强迫现象，可以及时转移自己的注意力

• ask_ZxWTrM

  脑子里面不做这件事，心就放不展，心里就会担心

• 张群先

  针对你的情况，你可以采取顺其自然的态度

• 张群先

  这样不会影响你的生活

• ask_ZxWTrM

  嗯，我只要把事情想成最坏，假如强迫做某一件事，就想成最坏，不做它又能怎样？这样心里就舒服了

• 张群先

  这说明你善于调节自己的情绪

• ask_ZxWTrM

  用这种想法就能克服强迫

• 张群先

  可以采用，适合自己的方法才是最好的

• ask_ZxWTrM

  嗯谢谢您

• 张群先

  不客气

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