17岁了身高一米六九还能长高吗？

咨询实录内容

• ask_d2tPZs

  17岁了身高169想长高请问怎样做才能多长些

• 杨秀惠

  嗨，您 好，，有 什么 问题 吗？ 哪里 不舒服呀？ 我会认真 为 你 做解答的 .哦。

• 杨秀惠

  性别 是？

• ask_d2tPZs

  男

• 杨秀惠

  17

• 杨秀惠

  你 爸爸妈妈个子多少？

• ask_d2tPZs

  嗯我98年的

• ask_d2tPZs

  嗯我98年的

• 杨秀惠

  爸爸妈妈 个子高吗？

• ask_d2tPZs

  不高我爸170我妈155

• 杨秀惠

  恩

• 杨秀惠

  你平时 身体还好吗？

• 杨秀惠

  你的 年龄 有点串一点的 可能

• ask_d2tPZs

  胃肠方面不是很好

• 杨秀惠

  哦

• 杨秀惠

  孩子你 看我的字 仔细了

• 杨秀惠

  1

• 杨秀惠

  1 ，摄入优质蛋白质

• ask_d2tPZs

  嗯

• 杨秀惠

  2 新鲜水果好蔬菜

• 杨秀惠

  3 天天做 引体向上的 运动 比如 偷懒 单杠 定时定量

• 杨秀惠

  4 保持良好的 体质 被 生病或少生病

• ask_d2tPZs

  嗯

• ask_d2tPZs

  第三点中偷懒是什么意思

• 杨秀惠

  社么 是优质蛋白质？

• 杨秀惠

  哦

• 杨秀惠

  人多

• 杨秀惠

  我 打字打错 对不起孩子

• 杨秀惠

  投篮

• 杨秀惠

  投篮的 动作是引体 的 动作

• ask_d2tPZs

  嗯

• 杨秀惠

  要定时定量的

• ask_d2tPZs

  还有哪些需要加强的吗

• 杨秀惠

  还 有

• 杨秀惠

  不要熬夜

• ask_d2tPZs

  嗯

• 杨秀惠

  大约就这些 你能够 天天做坚持3半年可以看出效果的

• 杨秀惠

  你可以 点私人医生签约 ，就可以 直接 电话我 ，这样可以 避免和 几个人 同时打字 为你 单独咨询了 。

• 杨秀惠

  看明白了吗 孩子？

• ask_d2tPZs

  那个我现在脸上有很多痘痘这会影响身高吗

• ask_d2tPZs

  嗯

• 杨秀惠

  你 还是没有看 清楚我的字

• 杨秀惠

  你如果天天 那样做 痘痘会少许多

• 杨秀惠

  还有 我 可以教你如何去痘痘的

• 杨秀惠

  有事情及时过来：）） 只要我 在线 一定 认真回答 你的 咨询

• 杨秀惠

  886

• ask_d2tPZs

  我痘痘好像是内分泌失调有人说长痘就长不高了

• 杨秀惠

  抓紧时间

• 杨秀惠

  理论上 25岁前可以 串一下

• ask_d2tPZs

  好吧可是我在学校每天都要很晚碎觉

• ask_d2tPZs

  晚自习的原因

• 杨秀惠

  不好

• ask_d2tPZs

  基本都要11点多

• 杨秀惠

  你需要保证睡眠的

• 杨秀惠

  可以 一天睡8小时吗？

• ask_d2tPZs

  学校的缘故可能不行

• ask_d2tPZs

  晚上最晚几点睡

• ask_d2tPZs

  想长高的话最晚几点

• 杨秀惠

  8小时最少 了

• 杨秀惠

  同时你b不要有 精神压力

• ask_d2tPZs

  不知道为什么总不能深度睡眠

• 杨秀惠

  那对 串一下是 不利的

• 杨秀惠

  每天运动 可以 解决睡眠深度问题

• ask_d2tPZs

  宿舍的人讲话睡不着

• 杨秀惠

  优质蛋白质 鱼虾 牛奶 蛋

• ask_d2tPZs

  嗯我会听取您的建议多运动来改善睡眠

• 杨秀惠

  你一定要运动

• 杨秀惠

  现在患者多，明天 来 说痘痘的问题吧

• 杨秀惠

  不要客气 有事情及时过来：）） 只要我 在线 一定 认真回答 你的 咨询

• ask_d2tPZs

  对了那种脚趾按摩法促进长高有没有一句

• 杨秀惠

  你没有办法 泡脚

• 杨秀惠

  不然我 早说了

• 杨秀惠

  按摩 没有泡脚好

• ask_d2tPZs

  泡脚也有利于长高？

• 杨秀惠

  有利于健康

• ask_d2tPZs

  嗯

• 杨秀惠

  健康的话 其他 一切 都不是 问题 ，是 利用一切 可能 存在的因素

• ask_d2tPZs

  现在买钙片来吃应该也有帮助吧

• ask_d2tPZs

  买成人钙还是儿童钙好有人说儿童的更容易被人吸收是真的吗

• 杨秀惠

  bu

• ask_d2tPZs

  那？

• 杨秀惠

  钙化以后骨骼 不能生长 了

• 杨秀惠

  还在没有完全长好前 才有长高得空间

• 杨秀惠

  明白吗

• 杨秀惠

  好了 有 重病患者家属

• ask_d2tPZs

  那为什么好多人都说想长高要多喝牛奶多补钙

• ask_d2tPZs

  这问题问好就不打扰您了

• 杨秀惠

  因为事务不是绝对的

• 杨秀惠

  当然不缺钙 但是你当务之急是 长高

• ask_d2tPZs

  那我现在该不该多喝牛奶

• 杨秀惠

  不能太没多缺钙 那 会导致孩子 下肢罗圈腿 或 x腿

• 杨秀惠

  正常喝牛奶 可以 略微多一点点

• 杨秀惠

  食物多样性

• ask_d2tPZs

  经常喝不会该花吧

• 杨秀惠

  应当天天 喝的

• 杨秀惠

  你少在电脑前坐着知道吗？

• 杨秀惠

  宁可 去 快走 或跑步

• ask_d2tPZs

  嗯谨遵杨医生教诲

• ask_d2tPZs

  谢谢杨医生，那么我就不打扰您了

• 杨秀惠

  不要客气 有事情及时过来：）） 只要我 在线 一定 认真回答 你的 咨询

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