自残需要看心理医生吗

您好，我是枣庄市精神卫生中心，孙凤彩医生

你好，如果你有自残确实是需要看心理医生的，所以你最好能去当地的精神卫生中心就医挂心理科，让心理医生做个心理的治疗。

你可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁，在烦躁的时候，想自残的时候就可以用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪。

像这种情况一定不要伤害自己。

家里人不管你，你自己要想一下因为什么。

是他们很忙还是他们孩子比较多忙管不过来还是不负责任呢？

是的，他们很忙，一忙的时候脾气又容易暴躁，所以可能打孩子是常见的现象。你现在长大了。尽量的学会换位思考，学会理解他们，也要学会与他们沟通交流。告诉他们现在不可以再打，你有什么事情跟你说，让你帮着他们去做事情。