大腿有肌肉也有肥肉怎样才能把大腿瘦下来怎么办

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• ask_886772

  我想问一下就是我大腿有肌肉也有肥肉怎样才能把大腿瘦下来

• 贾敏

  您好，您可以爬楼梯

• ask_886772

  打篮球可以吗

• 贾敏

  踮脚爬楼梯，瘦腿，提臀

• 贾敏

  打篮球容易形成肌肉

• ask_886772

  打篮球不会瘦腿吗...

• 贾敏

  可以瘦，但是会把肉练硬

• ask_886772

  我是男生那到没事，就是会不会看起来瘦，我现在体型有点胖，如果可以看起来变瘦也是可以的

• 贾敏

  可以的

• ask_886772

  我现在180长期打篮球一个月大概可以瘦多少斤？谢谢医生

• 贾敏

  运动量大加控制饮食，十斤没问题

• ask_886772

  谢谢医生啦！因为看起来比较胖肚子也大腿也粗，很多人嘲笑所以想变瘦

• ask_886772

  在上学没那么多时间锻炼只能打篮球

• 贾敏

  拜托了哦

• 贾敏

  坚持肯定会成功瘦下来的！

• ask_886772

  我体型看起来很胖的，可以像那些瘦子一样的身材吗

• 贾敏

  说实话，有点难

• 贾敏

  匀称就好，太瘦了也不好看

• ask_886772

  恩，可以瘦肚子吗

• 贾敏

  那就做仰卧起坐

• 贾敏

  肚子还是比较好减的

• ask_886772

  一直在做，肚子也瘦了，就是大腿比较粗

• 贾敏

  大腿打篮球是可以的

• 贾敏

  请问还有其他问题吗?

• 贾敏

  请问还在线吗？

• ask_886772

  在

• 贾敏

  请问还有其他问题吗?

• ask_886772

  就是想瘦腿

• 贾敏

  打篮球，跑步都可以

• 贾敏

  也可以蹬自行车

• ask_886772

  谢谢

• 贾敏

  躺床上，两腿垂直于身体，模仿蹬自行车动作

• 贾敏

  如果没有其他问题我就关闭了哦

• ask_886772

  没有啦多谢医生

• 贾敏

  拜拜

• ask_886772

  好的

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