问：病情描述:大学以前还好。后来升大学，成绩渐渐不好了，然后我就很难过，有时候考得很差。后来努力学习了，但怎么也找不到高中的那种“对考试习以为常”的感觉，所以每次都有心理压力，学习效果、考试成绩也就都不理想。怎么办啊？
陈健华副主任医师：有的时候自己想的太多，对考试结果太在意了所以容易紧张，尤其是自己平时没努力学习，到考试的时候还没有准备充分，建议自己调整下自己的学习策略，平时多努力复习，长期坚持到考试了自己也胸有成竹，适当调整下考出好成绩就是自然而然的事情了，放轻松，劳逸结合，多参加锻炼放松。
查看原文>>问：全部症状:我下午要考试心里很紧张发病时间及原因:今天治疗情况:想要得到的帮助:能不能在线回答
杜伟春医生：病情分析:你好，适度的紧张对考试是有利的，这其实关键是要有一个良好的心态来支撑的意见建议:平实多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。考试前深呼吸，对自己心理暗示，我一定能考好的，相信自己
查看原文>>问：考试之前吃什么好呢？我考试时很紧张，思维不清楚
奚春芬副主任护师：病情分析：你好这位同学不要担心，你的情况吃巧克力可以放松紧张的心情,巧克力含有大量的热量,可以快速补充你在紧张状态时还有过度用脑时极度消耗掉的热量,指导意见：另外在平时也需要放松心情，加强营养，劳逸结合，不要总学习，劳累的脑力劳动也是对健康不利的
查看原文>>问：上次考试复习比较紧张，月经推迟了十多天，并且经量极少（第一次遇到这种情况），今次月经与上次月经干净时的时间为二十二天，并且经量正常，以前都在痛经，现在这次却不感到怎样痛了，请问这是什么原因？
爱心医生：你好，你描述的情况不要紧的，注意观察即可。
张延明医师：病情分析:你好你是精神紧张造成的月经紊乱，以上月经疼经，因为这次月经提前，不会疼经的现象，中医称是血热引起的现象提前指导意见:建议你，可以在等下个月看看怎样，在做治疗吧
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:考试前很紧张，心跳很快，有点上气不接下气，就会很紧张，心理暗示没什么用曾经治疗情况和效果:之前没怎样，也是有点紧张，没什么大碍的，就没在意。想得到怎样的帮助:解决考前紧张的方法。化验、检查结果:
赵虹主任医师：指导意见：从以上的情况分析，表现为考试之前紧张不安，心动过速伴随有气促，个人分析需要考虑可能为焦虑状态，可以考虑控制呼吸，做稍缓慢而深长的呼吸，按摩头顶部有助于减轻不适
查看原文>>问：病情描述:最近考试比较忙~所以精神高度紧张，睡眠质量也不是太好~白天带有恶心想吐的感觉，考试当天拉肚子，第二天就好很多~最近总是很紧张并且老怀疑自己得病~~~曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:麻烦大夫帮我看一下应该怎么治疗呢？恶心，头晕，腹泻是因为过度紧张导致的么？
爱心医生：病情分析：腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻多有较强的季节性，好发于夏秋二季。慢性腹泻是指反复发作或持续2个月以上的腹泻。急性腹泻可以使体内的水分和电解质大量丢失，造成人体的电解质失去平衡和酸碱代谢紊乱，可以出现低血钾、低血钠、代谢性酸中毒等，严重的病例还可由于血容量的减少而出现休克、急性肾功能衰竭，甚至昏迷指导意见：最常见的腹泻由进食不洁的食物、饮食改变或不当、食物过敏、小腹受凉、精神过度紧张、焦虑抑郁等引起。
爱心医生：病情分析：您好，根据您的描述，您的这些症状是由于过度紧张所导致的。指导意见：建议您不用担心，可以使用天王补心丹来进行治疗，另外，平时多注意运动，多做有氧运动，希望我的回答对您有帮助。
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