问：最近双侧小腿总是抽筋，怕是缺钙，就到小诊所输了几天钙，可是还是抽筋，后来就多休息，什么也没做，很不想去医院检查，因为家里比较紧张，很想自己吃点药，能控制一下就最好了。想得到怎样的帮助:小腿总是抽筋是怎么回事？
邢文钊副主任医师：您好腿抽筋除了受凉劳累等原因最可能的就是缺钙，可以多吃点含钙高的食物比如牛奶、蛋类等，或者适当补充钙剂如艾兰得维生素K维生素D钙咀嚼片，一片就蕴含钙、维生素K2、维生素D3三种元素，除了可以补充钙还可以将钙离子领到正确的部位，如骨骼或肌肉细胞中，减缓小腿抽筋。
查看原文>>问：腿老是抽筋是怎么回事啊？
陆斌主任医师：腿老是抽筋，这种情况要考虑局部肌肉软组织的劳损，也要考虑是否存在受凉的情况，还要考虑是否存在缺钙的情况，可以化验一下血钙，如果缺乏的话，应该遵医嘱补充。同时应该注意腿的保暖，避免受凉，注意休息，避免过多活动。
查看原文>>问：最近连续好几晚都会出现小腿抽筋的现象了，第二天起来腿还是会痛的厉害，有时候抽筋痛醒了，就会发现脚趾都扯在了一起，太难受了，可是我在睡前也没有做什么运动啊，不知道是不是因为年纪大了不好使。想得到怎样的帮助:晚上睡觉退好抽筋是怎么回事？
李凤仙副主任医师：您好，腿老是抽筋的原因有很多的，比如寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙都是能引起腿抽筋的，建议你去医院检查一下吧，看具体是什么原因导致的。
李云哲主治医师：你好，晚上睡觉腿抽筋有可能缺钙，还有劳累等会引起的，如伴有腓肠肌痉挛，还是要注意是否有钩端螺旋体感染，也会出现的，建议去医院检查，对症治疗。
爱心医生：睡觉腿抽筋的成因：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
查看原文>>问：请问腿老是抽筋是怎么回事啊请问腿老是抽筋是怎么回事啊
朱文颖副主任护师：病情分析：你好，上述腿抽筋不排除是缺钙引起的。这种情况下可以补钙的，看能否好转。指导意见：可服用迪巧钙片来做治疗，一般用药后一周就可以好转的，期间注意局部保暖就可以了。
时艳芹副主任护师：你好：抽筋多由于缺钙引起，可以口服葡萄糖酸钙和维生素Ｄ治疗，也可以单独口服乐力或迪巧钙等药物治疗。平时多吃含钙多的食物有牛奶、豆制品、骨头汤、海产品虾皮等，睡觉时注意腿部保暖。积极的补钙来治疗的。
查看原文>>问：病情描述:晚上经常抽筋曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:这是怎么回事啊怎么治疗？
刘文艳主管护师：病情分析：大腿肌肉抽筋很有可能是缺钙的原因，一般中老年人体内的钙的吸收能力下降，容易出现缺钙的症状。指导意见：你好，很有可能是缺钙引起的，你可以去医院做个微量元素检查，看是不是缺钙引起的，如果是可以进行补钙治疗，如服用钙剂、适当运动、晒晒太阳和多食用些含钙的食物。
爱心医生：指导意见：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
查看原文>>问：我的腿经常抽筋，这会影响身高的发育吗
富灵杰副主任医师：这种情况需要检查一下血钙血磷，低钙血症会造成神经兴奋性增加，出现肌肉痉挛的表现，可以适当补充钙质，如服用钙尔奇，乐力，以及葡萄糖酸钙等药，也可以进食高钙食物如牛奶虾皮等，平时适当户外活动，增加日晒。
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爱心医生：可能是缺钙,缺镁,血管壁硬化,建议作个血清电解质检查,以及血脂,血糖,查明原因后针对性治疗.
爱心医生：你的情况属于低钙血症引起的症状，一般会引起抽筋、疼痛以及易怒等症状，你的情况需要积极补钙治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你多次鸡蛋和猪肝等食物，建议你积极服用钙尔奇和鱼肝油治疗，效果佳的，不行的话积极到医院输注钙剂治疗的，祝你健康
徐清芝医师：病情分析：你好。这个情况是要注意保暖，增加全面的营养，补充钙进行治疗的。指导意见：注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。有利于身体的恢复。医生询问：
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