痛风患者饮食需要注意些什么

问：我们教授最近检查出来患有痛风，经常疼得特别厉害，同学们都很担心，准备一起照顾教授，可是对这方面不是很了解，想问问痛风患者在饮食方面都需要注意一些什么事情。想得到怎样的帮助:痛风患者在饮食方面需要注意什么，吃什么好？

沈寿引副主任医师：痛风是嘌呤代谢障碍引起的，尿酸盐沉积于关节腔即可引起痛风性关节炎。对痛风，最重要的是低嘌呤饮食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、动物内脏等等。急性发作期可服用秋水仙碱、碳酸氢钠、止痛药、糖皮质激素改善症状。稳定期可服用苯溴马隆、非布司他降尿酸。

于慧敏副主任护师：痛风在饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出

爱心医生：你好，尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.

问：去医院检查之后医生给开了一些药物，吃了之后病情有所好转，效果比较好，不知道会不会复发，最近饮食不是太规律，平时吃些什么食物能对病情有所帮助呢？又需要注意些什么呢？想得到怎样的帮助:痛风患者吃些什么东西能对病情有帮助？

爱心医生：你好，合理的饮食还是相对很重要的，1猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭以及各种动物内脏，骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。2多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上3节制烟酒，尤其不能酗酒。4不喝浓茶、咖啡等饮料。5多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。肥胖者要积极减肥，减轻体重。

问：我去年冬天晚上经常因为腿疼痛还睡不着觉，我的腿部关节都红肿了很多，后来去了医院做了尿检，医生说我这是痛风的症状，现在一直在用着药物贴呢，想知道痛风患者在饮食中应该注意什么呢。想得到怎样的帮助:痛风患者在饮食中应该注意什么？

爱心医生：您好，控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。

问：早上起来关节就红肿得很厉害，摸上去还有点疼，到了中午的时候才没有那么痛，但是老是不消肿，去看医院检查，医生叫去拍了个片，检查结果是出现痛风了，痛风患者在平时的饮食中要注意什么的。想得到怎样的帮助:痛风患者在平时的饮食中要注意什么？

爱心医生：你好，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。

问：老爸的纪大了，各式各样的老人病也缠着他，最让他受不了的就是痛风，痛起来真得是坐不安，睡不着，看着他难受的样子，我也很难受，平时在饮食方面要注意此什么可能减轻痛风的发作想得到怎样的帮助:痛风病人平时饮食要注意些什么？

吴际副主任医师：病情分析：你好朋友，根据你的情况，发病原因一般跟遗传、某些疾病的继发、药物、高嘌呤食物有关。您这种情况是需要早期到医院积极采取系统治疗的。指导意见：你好，饮食方面：猪、牛、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃。

支娜主任医师：病情分析：你好，痛风发病原因一般跟遗传、某些疾病的继发、药物、高嘌呤食物有关。您这种情况是需要早期到医院积极采取系统治疗的。指导意见：多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。

石燕燕主任医师：病情分析：食物是每个人每天都必须的能量来源，但是对于有饮食导致疾病的人来说简直就是折磨。很多的食物他们都不能吃，但是又不是真正的很了解，稍不注意的话就会因为饮食导致疾病的发作，痛风这种疾病很多情况下都是因为人饮食注意不到引起的急性发作。所以说患者应该注意的食物一定不要去触碰。要想不出现急性发作的现象，有些食物或饮料你真的不能触碰，稍不注意就会出现急性发作的现象。如菠菜就是一个很会伪装的食物，在病人注意到绝大多数的肉等什么的高嘌呤的食物不吃的时候会选择绿色蔬菜。菠菜这种东西患者却也不能吃或尽量不要吃。指导意见：

问：的时间了吧，得这个病之前我也没有这方面的意识，对这个了解也不多。然后刚得痛风初期，总是找各种方法治疗，因为疼的时候真是受不了，严重影响了我的正常生活，我这个病在饮食上需要注意些什么？想得到怎样的帮助:痛风患者在饮食上需要注意些什么？

爱心医生：你好，痛风为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。

问：我在去年的时候发现得了痛风，总是很难受，浑身关节疼痛，尤其是到了夜晚之时，疼痛的感觉就更加明显了，严重的时候甚至都睡不着觉了，我吃了一些要稍微好些了，但是我觉得饮食中我也应该注意点什么吧。想得到怎样的帮助:痛风病人应该在饮食上注意什么事情呢？

爱心医生：你好，痛风是由于体内嘌呤太高导致，痛风病人必须改变自己的饮食习惯和生活习惯。首先不能吃高嘌呤食物，比如不能吃海鲜、啤酒、动物内脏。要多吃蔬菜水果等。生活方面，要有规律的作息、不熬夜、不喝酒。