跑步正确姿势

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2.跑步姿势怎样才算正确,跑不能让小腿瘦下来

问:跑步姿势怎样才算正确,跑不能让小腿瘦下来吗?跑步姿势怎样才算正确,跑不能让小腿瘦下来吗?

张雪琳副主任护师:你好,根据您提出的问题,做出如下回答,跑步是不会让小腿瘦下来的,所以建议您最好是要享受到小腿多做一些拉伸动作能够帮助到您跑步,只能够让小腿越跑越粗!

龚维良副主任医师:你好,根据你描述的情况,想要有良好的跑姿,除了规律的练跑,最好找好的教练和有经验的跑者帮忙在旁边指导,逐渐向正确方向调整。平时也要针对性地进行跑姿练习。

陈保国医师:病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,指导意见:每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

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3.两周岁的男宝宝跑步姿势不正确

问:病情描述:走路姿势正确    一跑起步就不正确了  怎么办该挂什么科:需要医生帮助提供远程诊断:该什么科  有哪些检查

王富主治医师:病情分析:你好,根据您的描述,分析这是正常的表现,由于小孩2岁,腿部的肌肉和肌腱、小脑协调能力还没有发育成熟或者还没有太习惯跑,所以会出现您说的那个表现的。指导意见:建议:不用担心,这是正常的过程。如果不放心,可以到儿外科就诊看看。

张印主治医师:病情分析:可能有神经的问题会导致孩子的症状指导意见:建议去医院挂个骨科或者神经外科看看吧医生询问:孩子走路会有异常吗

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4.跑步正确姿势

问:跑步正确姿势

爱心医生:双手握拳在腰间前后运动,以大腿带动小腿,交叉跃出.

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