问：问题描述:血糖高的人不能吃什么食物
孙苏欣主任医师： 应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
查看原文>>问：高血糖的人能吃什么不能吃什么？高血糖的人能吃什么不能吃什么？
王茹主任医师：你好，您的问题是这样的，根据您的描述，高血糖需要控制饮食的，每顿主食不超过二两尽量少喝粥，可以少吃多餐的，尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的，建议您餐后适量运动的，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。
吴伟红副主任医师：高血糖的人要低糖饮食，要少吃大米面等含有碳水化合物过高的主食，少吃水果，可以多吃蔬菜，另外还要每天规律运动降糖，如果血糖过高要口服降糖药物治疗。
陈安富副主任医师：病情分析：你好，高血糖的人不宜多次糖，淀粉多的食物如蜂蜜，白糖，含糖多的水果，土豆，面食等指导意见：可以吃些含糖，淀粉少的食物如绿色蔬菜，苦瓜，魔芋，芹菜，白菜，绿豆，海带等食物
查看原文>>问：全部症状:吃东西会吐,饿久了胃会痛发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:能吃怎么样的补品?
孟岩主任医师：病情分析:1.粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食,蔬菜,蛋白质).2.由于每个人对食物的消化,吸收及利用有差异,一些数据只是框架,参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当达到理想体重时,吃副食的量不增不减为合适.3.蔬菜中的马铃薯,白薯,山药,藕,荸荠,芋头,蚕豆等的主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜.4.市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”.其中的甜味是甜味剂的味,不是糖,但制作食品所用的粮食,馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖.5.甜味剂是非糖食品,一般不会升高血糖,但吃后也需测血糖来证实.甜味剂不能作为低血糖时的急救食品.6.当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果,于吃后半小时到1小时,2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准.7.坚果类食物(花生,瓜子,核桃,杏仁,松子,榛子)的主要成分是油(约占50%),并含有一定量的碳水化合物,故应少吃或不吃.如果用其充饥,不但会使血糖升高,还会发胖,增加胰岛抵抗.8.千万不要限制喝水,否则引起血液浓缩,血栓形成,水盐代谢紊乱,代谢产物排泄障碍等多种不良后果,要做到“渴了就喝”.9.烟有刺激升糖激素释放的作用,还可使组织缺氧,微循环障碍.酒含热量高,易增加体重,啤酒每100毫升含糖11克,易吸收,使血糖升高,长期饮酒会伤肝,引起酒精性肝梗化,使血糖难以控制.所以一定要戒烟,少喝或不喝酒.10.用胰岛素治疗者每天要吃6次饭,即3次主餐,3次加餐,如每天吃225克主食,分配为:早餐50克,加餐25克；午餐50克,加餐25克；晚餐50克,加餐25克. 意见建议:一,饮食控制比吃药,打针更重要. 糖尿病的治疗是综合疗法.人形象地比喻糖尿病是一个三匹马拉的破车,一匹是饮食疗法,一匹是运动疗法,一匹是药物疗法.饮食疗法是驾辕的马,是最关键的.也有人比喻成五匹马拉的破车,还有一匹接受糖尿病教育的马和一匹糖尿病监测的马.认识到糖尿病饮食疗法的重要性,就要采取积极的心态对待它,既不能死教条,又不能马马虎虎,要和它相依为命,认识到饮食控制在某种程度上比吃药打针更重要.很多Ⅱ型糖尿病人饮食控制好了可以不吃药,少吃药,I型糖尿病人控制好了也可以少打胰岛素,所以千万不能大意,要在营养师的帮助下,制定一个切实可行和行之有效的糖尿病食谱,坚持终生. 二,走出只控制主食的误区. 很多Ⅱ型糖尿病人平时只控制主食在6两以内,而不控制副食的摄入量,这是非常不对的.因为副食包括的各种蛋白质食品也可产生热量,增加脂肪和胆固醇摄入量,对预防糖尿病的合并症非常不利,对控制体重也很不利.所以,不但要控制主食的量,而且要控制副食的量,加餐食品的量及动物性食品和植物性食品的品种和数量.把总热量控制在较低水平上. 三,了解常用食物成分,学会计算营养价 要把自己喜欢吃,又不违反饮食原则的常用食物成分写在一张纸上,便于掌握你食谱中的营养成分和计算热量,每餐都要算一算,然后再决定吃多少.做到心中有数,自己就是营养师. 四,什么都可以吃,吃什么都要有量. 糖尿病食谱应该和正常人饮食一样讲究膳食均衡,因此,除了不能随便地多吃甜食以外,其它食物都可以吃,但吃什么都要有量.很多人一说吃“糖”脸就变色,糖尿病人偶 然吃块喜糖,吃块巧克力我认为是可以的.一块糖也就重几克,几十大卡的热量,在空腹时加餐一块糖升血糖也是一次性的,不会造成很大的峰值,因此不必一谈糖就变色.糖尿病食谱也应讲究色,味,香,型,讲究花样品种,也要讲究个人的饮食习惯和嗜好.但前提是不能违反饮食原则.糖尿病食谱是要终生使用的,长期过分的这个不能吃,那个不能吃,可以引起营养不良,合并感染,抵抗力下降.因此,要有选择的吃,吃什么都有量,并要掌握什么时间吃,如两餐之间吃点水果,点心,糖果,喝牛奶,豆浆或者餐前吃点水果,巧克力都可以,担心吃多了就少吃点主食或多打一点胰岛素或多吃半粒降糖药,偶尔是可以的.另外如果你晚餐吃得比较合适,次日早晨空腹血糖就比较低,那么也可以利用早餐吃一定量自己喜欢吃的食品.我早晨空腹血糖多在4—6毫摩尔,我经常是一杯牛奶加一个150克左右(中等大小)的梨或苹果,有时吃一个中等大的香瓜,早餐就不吃主食了,有时吃一盒内脂豆腐加一个西红柿,或吃一桶低糖的八宝粥加一个鸡蛋,或一杯牛奶一个烤地瓜,或一杯牛奶几块南瓜,或一杯牛奶2个熟土豆.这样既保证了足够的营养又满足了食欲. 五,吃有营养,有食疗和保健作用的食物及补品 糖尿病食谱在保证数量的前提下,关键要讲究食物的营养价值,选择有食疗和保健作用的食物.安排食谱,增强营养保健意识,不能因为强调限制这个,限制那个,用质量差的食物安排食谱.例如莲子,山药,桂元,大枣,绿豆及新鲜谷类,豆类对糖尿病都有食疗价值,就应多选择一些.大枣虽然含糖高,但一餐吃几枚对血糖影响并不大.大豆制品,鱼虾海产品,禽类,蛋类,乳类中有许多有食疗价值的,蔬菜中的苦瓜,南瓜,冬瓜,菠菜,绿豆芽,胡萝卜,大萝卜,小白菜都可多吃.蜂蜜含糖80%,可谁能一次吃100克蜂蜜?在空腹或低血糖时吃一勺蜂蜜比白糖不是更有营养吗!蜂王浆,花粉也都可以作为糖尿病的补品.另外,中药黄芪,黄精,西洋参,枸杞子都是糖尿病病人可以选择的补品. 六,饮食控制不等于饥饿疗法 很多糖尿病人把饮食控制理解为饥饿疗法.过去确实有过饥饿疗法治疗糖尿病的,但造成酮症昏迷,低血糖也是很常见的.饮食控制要根据血糖,尿糖和用药及活动量大小决定食谱.血糖不高,活动量大,主食量适当放宽,用药也可适当减少.长期饥饿会出现营养不良,其后果更为严重,所以不提倡饥饿疗法,对于减肥的糖尿病人要在医生和营养师的监督下进行,对于饥饿感比较明显的病人可适当加餐,多吃一些含糖少的蔬菜,如绿叶菜,以及瓜菜类,豆制品,膨化食品. 七,饮食不能违反的原则 不能违反的原则有低糖,低脂,低胆固醇,低盐,低热量；高维生素,高纤维；蛋白质适量,少食多餐六分饱；戒烟酒.
爱心医生：您好：正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
爱心医生：病情分析:中年男性,高血糖病人吃什么补品意见建议:您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;
查看原文>>问：病情描述:有一两年了，经常头晕，恶心， ， 具体能吃什么东西，不能吃什么？曾经治疗情况和效果:高血糖想得到怎样的帮助:具体能吃什么不能吃什么？ 经常头晕恶心是怎么回事？
刘云涛副主任医师：高血糖患者还是建议合理服用降糖药物或者是注射胰岛素治疗，同时在饮食上尽量做到低盐低脂低糖，少吃甜品油腻刺激性的食物，平时适当的多参加一些户外运动也有助于降糖。
伊万里主治医师：病情分析：你好，糖尿病因长期高血糖等而导致动脉硬化和微血管病变，发生早而严重的心、脑、肾、眼、神经、皮肤等器官受损，出现相应脏器的症状及体征。你的头晕恶心很可能是疾病累及脑，神经引起的。指导意见：你好，糖尿病不能吃含糖的东西，稀饭也不能吃，水果基本不能吃，可以少吃点桔子解解馋，主食不能吃馒头米饭，不能吃油炸的东西，可以吃煎饼，青菜，可以吃点一个鸡蛋，一天不要吃超过二两的肉。
查看原文>>问：血糖高应该怎么吃饭不能吃啥
杨建梅主任医师：病情分析：血糖高需要在饮食上加以注意，关键是控制吃进去的热量。其实没有什么食物是不能吃的，也没有什么食物能放开吃，关键是要控制一个量。指导意见：注意少吃油脂多和糖多的食物，主食要少吃。比如蛋黄，肥肉，糕点，糖果等要少吃。可适当多吃点普通的蔬菜。另外多锻炼，多复查。
查看原文>>问：血糖高应该注意什么？平时该吃什么？不该吃什么？患者年龄:74患者性别:女
车卫平副主任医师：病情分析：你好，这种情况建议先不吃降糖药，主要饮食控制。平时都应该注意：控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,指导意见：如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.
饶敏杰副主任医师：病情分析：你好，血糖高的人要注意饮食上控制糖，淀粉类的食物摄入，平时尽量不要吃糖，多运动锻炼指导意见：可以考虑吃些绿豆，雪莲果，苦瓜等利于降血糖，注意平时少吃多餐，要注意及时用药控制血糖
徐泉崧副主任医师：病情分析：糖尿病的饮食控制是非常重要的，平时要注意戒烟酒，少吃油腻食品，指导意见：淀粉类主食每天不能超过六两，淀粉类主食常见的有大米，玉米，面粉等，另外凉粉，凉皮等也属于淀粉制作，可以注意适量多吃点蔬菜，鸡蛋，豆腐，鱼虾等蛋白质类食品，水果可以少量吃点，但要注意西瓜，葡萄和甘蔗不宜吃
查看原文>>