问：病情描述:血糖高，胆固醇高饮食上注意什么，能吃什么曾经治疗情况和效果:吃的降血糖的药想得到怎样的帮助:饮食上注意什么，能吃什么
孙苏欣主任医师：病情分析：你好，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂等是代谢综合征，它们之间可相互影响。正常人空腹血糖是3.9~6.1之间，餐后2小时不超过7.8，任意时段不超过11.1，糖尿病是胰腺功能的衰退，衰弱，衰竭的演变过程，它主要是身体对胰岛素产生抵抗，导致胰岛素分泌相对不足，血糖不能正常降解，导致糖类代谢异常，导致血糖持续升高，出现多饮多尿消瘦症状，影响全身系统如肾脏，神经等全身性疾病，如患结核，疖肿等感染不易恢复等，有一定的遗传因素。指导意见：建议你注意休息，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖血脂吸收，少吃油腻辛辣食物，每天不超过六两米饭，多顿少餐，适当运动消耗过多血糖，戒烟酒，定期复查血糖，有情况随时就诊。如血糖控制效果不佳，要服用降糖药如二甲双胍等。
查看原文>>问：血糖高12个点，应注意怎样饮食血糖高12个点，应注意怎样饮食
杨效忠主治医师：病情分析：你好；正常血糖浓度是3.9-6.1毫摩尔每升，餐前空腹血糖大于7.00，或餐后2小是血糖大于11.1再加上有糖尿病的症状就能诊断糖尿病，指导意见：糖尿病属于是一种代谢性疾病，是没有传染性的，与遗传有一定的关系，预防的重点是，减少糖的摄入，减轻体重，合理饮食，积极的运动等才是最佳的方法。不要相信有治疗糖尿病的特效药，以免引起血糖的波动，导致并发症可以说只要超过正常值，可以说血糖高，需要控制饮食
孔玉忠主治医师：病情分析：你好：根据你的描述，你的情况属于糖尿病。指导意见：糖尿病的饮食应该注意少吃面食，不要吃含糖量高的食物，你的血糖比较高了，还需要药物治疗的，单纯饮食控制效果不好的，希望我的回答对你有所帮助。
奚智博医师：病情分析：您好，这种情况建议控制饮食，适当锻炼。可以应用二甲双胍缓释片，格列吡嗪咋啦 指导意见：您还要注意饮食，甜的东西不能吃，烧菜不要加糖，水果也要注意，只吃苹果、梨、桃子、橘子，或则小番茄和猕猴桃，其他都不能吃，水果还要少吃，一天不超过3个，土豆、番薯这些含淀粉高的不能吃，还要做好定期的检查！
查看原文>>问：全部症状:血糖高的饮食禁忌？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:咨询专家
李华副主任医师：主要是平时少吃一些富含高脂肪的食物，例如冰淇淋，巧克力，蛋糕，点心这些。还需要注意少吃肥猪肉，可以用植物油来代替动物油，每天可以喝一些牛奶，但是建议选择纯牛奶无糖的奶，原味酸奶，不要喝添加了比较多糖分的奶。血糖高的人群不建议喝饮料，每天可以多喝白开水。这类人群还需要注意烹调方式，不建议选择煎，炒，炸这类烹调方式。每天盐量应该控制在5克之内，如果合并高血压，或者肾脏疾病，应该控制在3克每天。
爱心医生：您好：糖尿病患者应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
任文良副主任医师：这位患者你好，一定要控制血糖，保证血糖在正常范围内，而在控制血糖时饮食就是最为关键的一步。一般糖尿病患者在控制热量期间，仍感觉到饥饿的话，就可以食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。而要禁食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的奶油、黄油等要少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，所以血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖高的时候也不要多吃。所以，血糖高的最好是先去医院咨询一下相关的医师，然后再对症治疗。
查看原文>>问：问题描述:我血糖很高,已接近糖尿病指标,
刘蔚医师：血糖高怎么办控制总热量:要根据病人的营养状况,体重,年龄,性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内.一般情况下,每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人宜减少到1200-1500千卡.其中碳水化合物占总热量60％左右,相当于主食300—400克.粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人.膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖.因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜.水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食.可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充.防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快.食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋.少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物.糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白.饮食注意事项:1,主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.2,血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.3,在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.4,禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.5,富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.6,蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.7,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
查看原文>>问：问题描述:我在是6月29号孕检的时候检查出来空腹血糖6.94,7月6号去复查又升到7.76,7月8号做的75g糖耐,空腹6.5,一小时9.2,二小时8.9,医生说我的血糖还没高到打胰岛素的地步,叫我饮食控制,可是自己又不知道要怎么控制,请问,象我这种情况要怎么办?第一次补充提问:(2009-7-30 20:12:08)还有请问,我这种情况能吃些什么水果
爱心医生：孕期血糖高是有很多禁忌的,看看下面的相信会对你有帮助：1, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.3, 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖
金晹缙副主任医师：病情分析：糖尿病是因为机体对葡萄糖代谢异常产生的一种代谢性疾病，会产生各种并发症指导意见：因此建议你平时需要适当运动，以消耗体内糖分，同时需要严格控制饮食，减少热量摄入，可能会改善的
崔玉红主任护师：你好，血糖高在饮食方面应注意：宜清淡，少量多餐，多吃低热量、低脂肪，高蛋白，富含纤维素的食物，如芹菜、黄瓜、西红柿、西兰花、牛肉、鸡胸肉、玉米等粗杂粮，多喝水。
查看原文>>问：餐后血糖高，饮食应该怎么注意，吃些什么好？每顿的饭量应该怎么控制？
陆红主任医师：出现血糖增高，这种情况一般考虑是由于糖尿病而引起的，首先应该进行检查空腹血糖和餐后两个小时后血糖的情况，诊断明确后再进行，选择一些降糖的药物来治疗，同时在饮食上不要吃太甜的食品。
王如胜副主任医师：饮食治疗的目的是维持标准体重，纠正已发生的代谢紊乱，减轻胰岛B细胞负担。在实际生活中，应因人而异控制饮食量(每日总热卡摄入)长期合理的饮食结构搭配，既保证患者的生活质量又能让饮食得到恰当地控制。饮食控制不能采取禁吃等强制措施．否则会使病人对生活失去信心，降低生活质量．反而影响血糖控制。 饮食控制的方法 1.热卡计算与运用根据标准体重及活动量计算每日所需总热卡。 标准体重(公斤体重)的计算方法是：年龄在40岁以下者为身高(厘米)－105；年龄在40岁以上者为身高(厘米)－100，或（身高(厘米)－100）×0.9 成人每天每公斤标准体重所需热卡的估计：休息状态下为25－30千卡，轻体力劳动者为30－35千卡，中度体力劳动者为35－40千卡，重体力劳动者为40千卡以上。18岁以下青少年每日每公斤标准体重所需热卡（千卡）＝90－3×年龄（岁）。
查看原文>>问：血糖高者在饮食方面应注意什么？玉米面能吃吗？究竟什么食物的糖份高？
张美荣副主任护师：病情分析：你好，空腹血糖超过7.0或餐后血糖超过11.1都是可以诊断糖尿病的，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。指导意见：糖尿病的治疗包括饮食、运动、糖尿病知识的学习、药物、糖尿病检测等，积极预防各种并发症也是非常重要的。糖尿病患者的饮食可以选择血糖生成指数低的食物。
许经茂主治医师：病情分析：大米，面粉里面淀粉比较多，淀粉也是糖。建议少吃。玉米面里面也含有不少的淀粉。当然，糖就更不能吃了。水果之类的少吃。指导意见：糖尿病患者在饮食方面要注意很多，少进食含糖高的食物，而大多数食物含糖都比较高。你可以吃些肉类的食物。要坚持治疗，规律服药。
爱心医生：病情分析：你好，因为血糖主要是来自食物。玉米面因为其中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。糖果、糕糖分高的糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量指导意见：血糖高患者应注意主食一般以米、面为主，但是，粗杂粮也很必要，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好。蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
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