睡觉打呼噜的治疗方法

问：晚上睡觉打呼噜怎么才能治疗好？晚上睡觉打呼噜怎么才能治疗好？

姜应标副主任医师：治疗方法首先是控制饮食、适当运动把体重减下来后情况会好转。此外，如果夜里打呼噜的同时存在呼吸暂停、夜间低血氧，需要无创持续通气治疗。如果是由于扁桃体肿大等引起呼吸道狭窄所致，可以手术治疗。如果是近段时间很劳累所致的生理性打鼾，会自然消失，不需要特殊处理。

杨斌副主任护师：您好，根据您的提问，日常生活中应注意不要饮酒，不要喝浓茶，咖啡等食物，会诱发发打呼噜的症状，适当的调整睡眠姿势，注意控制体重，增强肺功能。

高炜主治医师：你好，打鼾一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。

问：全部症状:睡觉打呼噜不手术怎么治疗?有什么偏方没?问题描述:睡觉经常打呼噜,以前不打,就是近几年才打的,想知道吃什么药能治疗,或者偏方也可以,谢谢!发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:有什么偏方没?

申兰阔医师：病情分析:睡觉打呼噜需要看什么原因.大多数腺体肥大引起的打鼾.意见建议:如果口腔科检查腺体肥大引起的.必须是手术治疗或者激光手术治疗.保守治疗偏方作用不大.

马金峰医师：病情分析:你好,成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,意见建议:可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.一般药物的作用不大.

爱德华医师：打鼾的话建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.

问：病情描述:以前没有就这二年一睡觉就打呼噜，怎么样都没有用。曾经治疗情况和效果:没治疗了过想得到怎样的帮助:我想知道有什么好的办法治疗吗

爱心医生：病情分析：你好，鼾症俗称打呼噜，是指睡眠时上呼吸道反复发生阻塞引起的呼吸暂停和通气不足。指导意见：药物上推荐服用红草止鼾颗粒，另外，平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

问：全部症状:晚上睡觉就开始打呼噜.发病时间及原因:1年,可能是生小孩的原因.治疗情况:目前没有治疗想要得到的帮助:我想看看.有没有什么药可以治疗.

陈保晖医师：病情分析:你好：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.意见建议:打鼾的预防与保健：1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.生活护理: 提问人的追问 2010-2-25 12:29:16那现在还有什么方法治疗吗? 提问人的追问 2010-2-25 12:36:13那现在还有什么方法治疗吗? 回复人的回复 2010-2-25 12:41:17一般平卧位睡眠可以改善打呼噜的症状. 提问人的追问 2010-2-25 12:48:48那没有别的药物.可以治疗了吗?

梁秋华医师：病情分析:建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,意见建议:打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的

闫铁医生：病情分析:打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.意见建议:1,药物疗法 打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.2,手术治疗　　要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅.咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法.它的成功与否决定于手术病人的选择.另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手术.建议您可以根据自身情况选择治疗方法及药物并及早治疗,祝您早日康复! 提问人的追问 2010-2-25 12:53:40闫医生你好.那请问你用什么药物治疗,效果好点呢? 回复人的回复 2010-2-25 13:36:41如果您的条件允许的话,建议您可以试试国内从美国引进的鼾夫康口含片及喷剂配合使用可以在短时间内从根本上彻底治愈打呼噜.或者试试下面两种偏方.　1,花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾.2,只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱,停止.

问：还经常盗汗曾经治疗情况和效果:以前从来没有治疗过想得到怎样的帮助:我比较瘦 1.8m的个 才115斤化验、检查结果:

爱心医生：建议您平时睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠;睡前不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

问：睡觉打呼噜有什么治疗的方法? 26岁,男第一次补充提问:(2009-5-13 16:04:21)很多年的病史了,以前没觉得,但是现在结婚了,和老婆住一起,她睡觉轻,吵的都睡不着,不知道什么方法最快最有效?第二次补充提问:(2009-5-13 16:12:58)我不胖,176才120多斤,也没高血压,不抽烟也不怎么喝酒,也没吃过什么药,身体一直很健康,就是可能有鼻炎.

张小英主治医师：花椒5--10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下（花椒不服下）,连服5天,以后再也不会“打鼾”啦

常正光主治医师：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.

刘东保医师：你好,应该是可以选择采用中药调理的方法治疗.

问：患者年龄:病情描述:睡觉打呼噜有什么治疗方法吗想得到怎样的帮助:睡觉打呼噜有什么治疗方法吗

周敏副主任护师：病情分析:您好，打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，这样的情况一定要及时的诊治，防止出现呼吸暂停和心律失常。意见建议:药物上推荐服用红草止鼾颗粒，另外，平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

爱心医生：病情分析:打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起意见建议:临床上，可用花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾. 在您日常饮食中，应该吃五类新鲜、冷冻或罐装水果和蔬菜。您还可以用更为健康的方式来制作菜肴，比如，用烘烤，而不用煎炸的方法。这不仅可减少您咽喉组织的脂肪量，而且还有助于改善您的整体健康水平 

陆群医师：病情分析:你好 打呼噜一般是因为气道异常所致意见建议: 可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果