为什么睡觉咬舌头

问：病情描述:晚上睡觉咬舌头是怎么回事？最近晚上睡觉老是发生舌头的侧面被牙咬破。曾经治疗情况和效果:没有治疗过，以前没有这种现象。想得到怎样的帮助:想知道这是属于什么疾病还是怎么回事？

曹兴军主治医师：病情分析：晚上睡觉时咬舌头有很多种原因：比如说受风了，西医上也称是咬肌或舌肌的功能紊乱等。 指导意见：根据你的情况一方面要考虑缺乏微量元素，平时有没有偏食挑食的习惯？吃的食物是不是太单一比如说很少吃水果或者总吃精米精面？如果是的话要即使改正过来，另外在饮食上调理的同时也可适当吃一些营养元素的复合片来应急； 另一方面考虑是因为小的时候矫正牙齿没有矫正到位就停止矫正了，偶尔睡觉可能姿势不当，比较容易咬到舌头，再加上像你说的思维受到冲击、做了比较‘打击’的梦，在睡眠状态中口腔包括整个机体都处于一个极放松的状态而那种突然性的刺激就会引发的咬肌等系列肌肉不自觉的较突然且剧烈的收缩运动，引发咬到舌头出血的情况，可以去牙医那做一副牙套,睡觉时戴在口中，但我个人感觉这样下去也不是长久之计，而且不排除有癫痫或者脑部某处病变的可能，所以建议你去较正规的医疗机构去看看，平时睡前2-3小时内尽量避免食用口味重的或者油腻的事物，如果真不能避免吃个西红柿、苹果、香蕉什么的，可以让你睡的安稳一些。入睡之前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势等等。

李翠主治医师：你好！你的这种情况很可能是咬肌，舌肌的功能紊乱引起的。在睡眠中人的口腔及机体都处于一个非常放松的状态，如果有突然的刺激就会引发的咬肌等肌肉不自觉的突然的剧烈的收缩就会不知不觉咬舌头的。所以你每天晚上入睡前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势，就不会出现这样的情况。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:我吃饭和睡觉的时候经常咬住舌头，有时候会咬出血来，这是怎么回事？曾经治疗情况和效果:没看过想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事，怎么治疗化验、检查结果:没检查过

张硕副主任医师：你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，牙尖锐利，建议你可以去医院口腔科检查一下，必要时进行调颌，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

问：病情描述:睡觉总是咬舌头。近几年才这样的，平躺或者坐着睡都咬舌头，每次都咬的舌头发麻。。。曾经治疗情况和效果:从没治疗过想得到怎样的帮助:想知道是什么造成的

詹瑾副主任药师：指导意见：分析您的症状,常见于神经衰弱1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,无副作用3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..5.保持情绪的良好,不要悲观.6.食疗方案平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.祝早日康复

李更华医师：病情分析：您好，排除癫痫的原因睡觉咬舌头指导意见：是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，成年人偶尔也有咬伤舌头的经历，小孩咬舌的主要原因还是某种营养素缺乏的可能性最大。

问：病情描述:这个星期，我发现我自己是不是神精问题了，睡觉总是会咬舌头，那怎么办啊，我怕啊我担心啊想得到怎样的帮助:为什么睡觉会咬舌头。是什么原因啊

刘晔副主任护师：和你是差不多的情况我睡熟了就会咬舌头，然后就痛醒，这是缺乏维生素B族的症状之一，我现在在吃维生素B族和B2的天然维生素片，你也可以试试看

问：我生产十六天了。为什么睡觉时候。咬舌头还咬牙那？？？这是怎么啦？？？？

爱心医生：病情分析：你好，你描述的情况很可能属于磨牙。指导意见：磨牙，经大量调查研究认为可能与以下因素有关。（1）情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。（2）局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。（3）全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。（4）职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。

问：睡觉时老咬舌头怎么回事？舌头边缘已经有很多齿痕了！前几年就有，这今年严重了许多，经常中睡梦中疼醒。睡觉时老咬舌头怎么回事？舌头边缘已经有很多齿痕了！前几年就有，这今年严重了许多，经常中睡梦中疼醒。

曹兴军主治医师：病情分析：您好.根据您的描述,考虑可能为口内牙齿咬合畸形,再加如有恶梦可能会出现此情况.指导意见：另外也不排除大脑皮质层过度兴奋.建议此期睡前不要过度兴奋,最好到口腔科排除疾患.建议您晚上睡觉前不要做一些张嘴咬牙的动作,否则这样会很自然的导致舌头垫在牙上,睡着后就会咬到牙齿,直到感觉到自己的舌头麻了后才会醒来.我以前也经常这样,不要过于担心.

张平华主治医师：根据你的病情描述，可能是由于上火，牙齿异常等导致的。建议，去医院口腔科检查，排除问题，比如牙齿生长异常，口腔溃疡等，再根据检查结果针对性治疗。

问：病情描述:我睡觉时经常咬舌头，咬疼后就醒过来，但是嘴里含个东西就不咬了，这种情况16年了，有一次牙疼后就这样了，喝酒或疲惫的时候这种症状较明显，我应该找什么医院哪个科？:需要医生帮助提供远程诊断:我应该找什么医院哪个科？

孙志伟主治医师：病情分析：觉时咬着舌头与睡觉姿势不当、指导意见：牙齿畸形等原因有关，建议去医院看看，平时睡觉时保持正确的睡眠姿势