手指血液循环不好

问：我的手总是感觉很凉，一年四季都是，特别是冬天，手指血液循环不好，容易的冻疮，手一下垂下来手指就变的很红，感觉涨涨的，我这是血气不通吗，还是贫血啊，我应该怎么做，需要去医院检查吗？想得到怎样的帮助:手指的血液循环不好怎么办，我应该怎么改善这种状况？

张海防副主任医师：你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，平时多运动，天冷时多搓手就可以了，也没有什么特别的治疗，希望我的回答能够对你有所帮忙！

赵振宇主治医师：你好，根据你的情况介绍及症状描述，你所咨询的问题，建议到医科大学附属医院的周围血管科就诊，通过相关的检查及查体确定诊断后再考虑治疗方案。

爱心医生：手指的血液循环不好利用上班之余的空闲时间，做做手部护理操，加强血液循环，皮肤自然而然变得暖和起来。甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟。抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个一个弹向掌心。重复20次。

问：前段时间手部长了冻疮，现在冻疮好了之后我发现手指的血液循环不是很好，手部呈紫色，指甲也是紫色，感觉很涨，熬了山药粥喝也不管用，用暖手宝暖手也没有，不知道怎么办。想得到怎样的帮助:手指的血液循环不好该怎么处理？

孙兴德医师：你好，建议你平时多做做运动闲了的时候两手多相互搓搓，每天晚上了用热水泡泡脚，泡泡手，在就是平时自己多注意不要碰太冷的东西，有其是在是热的时候，很容易让毛细血管痉挛收缩，最后导致遇阻，至于药物治疗，目前不建议先这样自己多做做运动一般就改善了。

问：病情描述:3天前，因做事不小心被电剪，切断左手无名指，完全性切断，就指甲壳那一点没切断。没伤骨头大约0.5公分左右。医生已经缝合12针。现在没有流血，指头皮肤颜色偏白，和正常的颜色明显的不一样。但指头碰到东西有疼的感觉。这种情况该怎么办？曾经治疗情况和效果:止血抗感染治疗今天是第三天，没有明显的炎症和化脓想得到怎样的帮助:现在继续观察消炎，还是该用电什么活血化瘀的药，来改善血液循环

李宏副主任医师：病情分析：你好，手指外伤，断裂，手术是必须的。术后医院会用一些活血化瘀的药物，这一点你不用担心，这是常规治疗方案。手指目前颜色偏白，这说明血运还是没有完全恢复，缝合处没有明显红肿，说明是没有感染，术后抗炎预防有效；触碰患处有疼痛感，说明神经系统的感觉是有的，这是一种好的现象。你应该高兴才是。指导意见：建议不要随意触碰患处，抬高患指，根据病情，一般医院会考虑是否用烤灯照射，帮助血运恢复的。积极配合医生的治疗，好吧？祝你早日康复。

问：病情描述:血液循环不好怎么调理。手脚冰凉  怕冷  身体上的血管明显曾经治疗情况和效果:输过活血化瘀的液体想得到怎样的帮助:平时在生活中怎样调理

谢红霞主任医师：你好，根据您对这种情况的描述，这种情况有可能是内分泌失调严重引起的，这种情况，您可以做个详细的检查，然后用中药进行及时的调理

陈玲医师：病情分析：这个一般是有贫血,可以吃一些补气血活血的药就可以达到治疗的效果就会好起来的指导意见：一般吃一些像丹参片,八珍丸,就可以达到治疗的效果服用一段时间就会好起来的.

李国顺医师：病情分析：多是阳虚、气血虚引起的，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。指导意见：从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象.用维生素E，对于末梢血液循环畅通很有帮助。平时多锻炼身体，饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物。

问：我从小就这样了，天稍微冷一点了，我就开始手脚冰凉的，而且是那种抱着热水袋都弄不热的，热一会儿还是冷的。朋友说我这样是因为血液循环不好，所以才会手脚冰凉的，我就想让我的手脚别总这么凉想得到怎样的帮助:血液循环不好，导致手脚冰凉怎么办，能治好吗

赵天豫副主任医师：血液循环不好，导致手脚冰凉是可以治好的，冬天手脚冰冷建议首先注意增加锻炼，并注意局部进行按摩与保暖，同时可以选择局部的热水浸泡，但如果这样治疗效果不佳，建议可以考虑口服药物如双嘧达莫、维生素B1、B12及AYP进行治疗，但建议增加高蛋白食物的食用量。

问：我最近经常出现手脚冰凉的情况，就好像血液流通特别缓慢似的，有时候感觉心脏跳动也特别的缓慢，呼吸有时候出现困难，我盘坐的时候还会出现手脚发麻的情况想得到怎样的帮助:手脚冰凉，而且盘坐的时候手脚发麻，诊断说是血液循环不好，饮食上有什么办法可以缓解呢

徐新娜副主任医师：你好，根据你的描述，平时注意保暖可以经常用热水泡脚试一试牛羊肉蒜姜肉桂这都是温阳的调味品，另外还可以喝红糖水，吃红枣等食物。

问：我一到秋天就非常的怕冷，穿的尽量都比别人多些，晚上都要开电热毯才好过，泡脚对于我来说只能档一会，有一次中医给我把脉说我是气虚，气血不畅导致的。想得到怎样的帮助:是血液循环不好导致的手脚冰凉吗？

张子义主任医师：人体的血液循环不好就会形成手脚冰凉等症状，这属于正常的生理现象，也与长期的久坐不运动有直接的关系，但是这种情况也不能排除天气寒冷，穿的衣服少导致的，所以说对于患者的这种情况要注意保暖，保持心态平和，心情舒畅，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒凉的食物。