问：病情描述:怀孕贫血吃什么食物更能补血？医生说我贫血需要吃药曾经治疗情况和效果:吃补铁的药物想得到怎样的帮助:吃什么食物最有助于补铁
张隽瑜副主任医师：病情分析：您好，怀孕妈妈贫血，可以喝补铁口服液来改善一下的指导意见：孕妇贫血可以适当口服营养铁剂铁之缘片，补充微量铁元素和蛋白营养，补铁生血改善贫血，饮食上注意不要吃辛辣和油腻食物，应以清谈为主，不要喝茶和咖啡。
焦玉倩主治医师：病情分析：你好：食补补血补的太慢，平时可以吃红枣补血。指导意见：不过怀孕期间补血最好使用药补，祝你身体健康！
李莹副主任护师：你好，孕期要加强营养，注意营养搭配均衡。多吃猪肝，海带，紫菜等补铁补血的食物。多吃新鲜水果蔬菜，如橙子，西蓝花等，补充维生素，促进铁的吸收。贫血严重的，建议去产科就诊，服用孕期适宜的补血类药物进行补充。
查看原文>>问：曾经治疗情况和效果:没有
李翠主治医师：病情分析：根据你所提供的表述，应该吃阿胶的指导意见：其实还是应该吃大补的、，阿胶啊，大枣啊什么的
李泽群医师：病情分析：你好，贫血一般要多吃一些含铁较多的食物，因为铁是造血的主要原料，可以吃些血豆腐，肉类内脏等，再有维生素c可以帮助铁的吸收，酸的食物如橘子橙子等水果含量较高。指导意见：总之要均衡营养，各种蔬菜也是必不可少的，因为造血的原料不是某一种两种食物就够了，需要很多微量元素。
查看原文>>问：病情描述:贫血
林哲主治医师：孕妇贫血首先要加强饮食，多吃含高铁、高叶酸以及维生素B12比较丰富的食物，比如动物的内脏、肉食、鸡蛋、黑色制品，比如香菇、木耳、海带以及水果、蔬菜。二、假如是贫血比较严重的，要及时到血液专科就诊，因为孕妇怀孕期间身体比较特殊，所以这个时候要在专科医生指导下给予专科治疗。
刘云涛副主任医师：这个建议你可以适当的吃一些动物血制品，另外也可以适当的吃一些动物的肾脏，都有很好的补血功效，另外也可以适当的喝一些孕妇喝的补血产品。
爱心医生：建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
查看原文>>问：主要症状:怀孕贫血 发病时间:无化验检查结果:贫血 曾经治疗情况和效果:无
李颖主任医师：你好,可以吃些富含铁,叶酸等的食,如：1.肝脏,肾脏,心脏,胃肠和海带,紫菜,黄豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,枣,橘子等含有丰富的铁质；2.动物的肝脏,肾脏,禽肉及蛋类,如猪肝,鸡肉,牛肉,羊肉等, 豆类,坚果类食品黄豆,豆制品,核桃,腰果,栗子,杏仁,松子等, 谷物类大麦,米糠,小麦胚芽,糙米等, 核桃油里也含有叶酸.也可以每日叶酸一片（药店有售）,可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求,而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何,是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法.祝您身体健康!
查看原文>>问：了,应该怎么吃呢?
邓伟副主任护师：病情分析:你好,贫血主要和铁缺乏有关,食疗的话,主要看食物中微量元素铁的比重!意见建议:建议：黑木耳,大红枣,海带,猪肝,芹菜,紫菜含量相对是非常丰富的,可以多吃些.您所说的电脑辐射对婴儿是没有影响的,请不必过虑!希望我的回答能给您帮助!
爱心医生：病情分析:如果你没有妊娠反应你就应该按照孕妇的热卡要求摄入正常大卡的营养.另外可添加蛋白粉（建议乳清蛋白）+复合维生素B孕妇营养要满足三方面的需要1,维持母体自身健康2,供给胎儿生长发育3,贮备一定营养自孕中,后期,每日需增加5g蛋白质,如蛋白质来源以植物性蛋白质为主,生物学价值在60左右,则需增加8.3g.孕期自尿中排出氨基酸较多,再加之消化吸收率的差别与个体差异,因此我国规定孕中期每日多供给15g,孕后期多供给25g为分娩及产后哺乳作准备.我国推荐的膳食钙供给量孕中期每日1000mg,孕后期每日1500mg钙高的牛奶,豆类,芝麻酱,海带,虾米皮孕中期因血容量增加及胎儿需要,每日共需铁3mg,孕后期为4mg.动植物混合性食物中的铁吸收率平均为10％,故需40mg／d.如用动物性食物,铁的吸收率可达20％,我国推荐孕妇铁供给量每日28mg.孕妇铁营养状况直接影响到胎儿.母亲血红蛋白,血清铁与血铁蛋白水平与新生儿血中此3种物质的含量各自呈显著正相关,新生儿身长与母亲血清铁和血红蛋白含量亦成正相关.锌 一般成年妇女体锌含量约为1.3g,妊期增至1.7g.早产儿羊水中含锌低,重度妊高征孕妇血清锌低于正常,缺锌可致子宫收缩无力易致产后出血.锌与胎儿关系密切,孕妇严重缺锌者可致胎儿发生中枢神经系统畸形,中度缺锌可致宫内发育迟缓,免疫功能差,大脑发育受阻.我国推荐的孕妇锌供给量为每天20mg,食物纤维可抑制锌吸收,钙与锌吸收相拮抗,大量铁与叶酸皆可 妨碍锌吸收.所以孕妇要多进食一些含锌丰富的食物如肉类中的猪肾,瘦肉等；海产品中的鱼,紫菜,牡蛎,蛤蜊等；豆类食品中的黄豆,绿豆,蚕豆等；硬壳果类的是花生,核桃,栗子等,均可选择入食碘 孕妇甲状腺功能旺盛,甲状腺素与蛋白质合成有关,可促进胎儿生长发育,妊娠期碘摄入量不足,孕妇易发生甲状腺肿大,严重缺碘可致胎儿大脑与身体发育迟滞,我国推荐的孕妇碘供给量为175μg／d.妊娠中,后期以每周进食一次海带为宜.维生素A 孕期需较多维生素A以维持胎儿正常生长发育与母体各组织的增长.城市孕妇中维生素A不充足者约占1／3,农村更严重.应提高孕妇维生素A摄入量.胡萝卜,油菜,菠菜,韭菜中含胡萝卜素很多,动物性 食物中以鸡肝,鱼肝油含量最高 .维生素D 缺乏维生素D可致孕妇骨质软化,骨盆畸形.故孕妇应多接受日光照射.我国推荐的孕妇维生素D供给量为107μg／d.海鱼,禽,畜肝脏,蛋,奶中维生素D含量较多.维生素E 孕妇血浆中维生素E含量增高,可为正常非孕妇女血中维生素E含量的2倍,血维生素E水平与维生素A含量正相关.胎儿血中维生素E仅为母血含量的1／3,说明维生素E经胎盘传递受限.早产儿在产前维生素E储备不足,出生后肠道又不能很好吸收,易发生维生素E缺乏,出现贫血,水肿,皮肤红疹与脱皮症状,重者发生溶血性贫血.我国推荐的维生素E孕妇供给量为l 2mg／d.维生素B1 我国推荐孕妇维生素B1的供给量是1.8mg／d,但近年来,人们喜食精米,白面,再加烹调损失较多,致使维生素B1摄入不足.有报告维生素Bl不足者占被测孕妇的1／3,这些孕妇常有腓肠肌触痛,膝腰反射迟钝,胃肠蠕动减慢,消化不良症状,所以应提倡孕妇多用粗粮,杂粮,并改善烹调方法.维生素B2 由于孕妇的热能与蛋白质需要量增加,维生素B2的需要也增大,我国推荐孕妇维生素B2的供给量是每天1.8mg,富含B2族维生素的食物动物肝和心,鸡肉,蛋类,牛奶,大豆,黑木耳,青菜,动 肝脏中 的羊肝在食物中含维生素B2居首. 维生素B6是中枢神经活动,血红蛋白合成及糖原代谢所需的辅酶,故维生素B6不足可有神经中枢兴奋,孕妇发生妊娠呕吐可能与之有关,给予维生素B6可能防治.动物肝脏,葵花籽,花生仁,核桃,黄豆中含维生素B6较多.维生素C 近年孕妇调查指出,城市孕妇维生素C摄入量已接近需要量(每天80mg)而农村孕妇摄入量仍在40mg／d左右.故应多吃蔬菜,以增加维生京C摄入量.维生素C可促进胶原组织形成,维持骨铬牙齿正常发育又参与叶酸转化为四氢叶酸的过程,且对铁的吸收有利,故孕期不能缺少另外叶酸应该是在孕早期补充的.意见建议:妊娠中,末期孕妇食谱举例早餐：甜豆浆250ml(含糖10g),油条50g,烧饼50g午餐：标准粉馒头150g,小米粥1碗（50g小米） 萝卜炖排骨（猪排骨100g,萝卜300g） 牛肉豆腐（牛肉50g,豆腐100g,小葱10g） 晚餐：米饭150g,猪肉海带（瘦肉50g,海带100g） 莴芛叶200g 全日烹调用油15克,水果200克. 以上食谱可供给蛋白质94克,热能2250千卡
爱心医生：室比较大,就一台电脑一人(无别的电器或其它人),还穿了金时尚防辐射肚兜（听说不怎么管用）,请问对宝宝会有影响吗?如有会有多大的影响?在这里先谢谢各位专家了.发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:我怀孕以有18周了,刚上星期检查出我有大三阳,而且营养不良又贫血,我不想吃药(但有些必须吃的药那当然是少不了的),但又不知道吃什么食物好,在这里请教各位专
查看原文>>问：！现在吃的补钙的是迪巧曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:贫血食疗需要吃点什么
张隽瑜副主任医师：病情分析：贫血这很有可能是缺铁或者营养不良所引起的贫血症状。 指导意见： 建议可以做个微量元素检查，如果缺铁就要口服铁剂补血，并且平时要多吃补血的食物比如红枣等，还可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等
李更华医师：病情分析：贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等指导意见：.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
李爱连医师：病情分析：很多食物中铁含量是很高的，可以饮食补充 指导意见：含铁丰富的食物有动物的肝脏，如鸡肝、猪肝等；豆制品含铁量也很高，而且容易吸收，如豆浆和豆腐；蛋黄的含铁量很高，但吸收率稍差，也算是补铁的食物之一。橙子、葡萄、奇异果等含丰富的维生素C,促进铁的吸收。
查看原文>>问：病情描述:您好医生，我怀孕31周了昨天查的血常规，血红蛋白109，参考值是115到150，请问食补，吃什么好？:需要医生帮助提供远程诊断:有点贫血吃什么好？
杜雪梅主管护师：病情分析：你这样的情况，这个是稍微有点贫血，这个倒是不厉害，可以食补试试看，会不会有效果的指导意见：你这个是可以多吃猪肝，吃红枣，瘦肉，鸡蛋等，同时你也可以吃点补血药，看看效果怎么样的，定期检查也就可以的了，祝你健康快乐
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