问：病情描述:大拇指的指甲前端有个凹陷的小坑，两个手都有想得到怎样的帮助:是怎么回事？怎么改善？
高聪医师：病情分析:你好，这是身体状态差的表现，又叫做亚健康指导意见:建议：平时注意锻炼身体，可以去当地中医院吃些中药调理一下。不要熬夜，多喝水
尉连俊副主任护师：你好，这是身体状态差的表现，又叫做亚健康状态。 建议：平时注意锻炼身体，可以去当地中医院吃些中药调理一下。不要熬夜，多喝水。
查看原文>>问：指甲由根部开始长小坑，上面的指甲有凹陷，新长出的指甲发白。病情描述:一月时间，左手三个指甲发病。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:诊断何病
郑锋副主任医师：您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，初步考虑甲营养不良。指导意见 ★.做一下微量元素检查。 ★.建议您上传一张清晰图片，若病情加重，请及时到当地医院就诊，
杨利华主治医师：病情分析：指导意见：你好朋友,这种情况考虑是钙锌缺乏的原因，建议您到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗.
李宏副主任医师：病情分析：指导意见：您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
查看原文>>问：我的左手指甲跟右手指甲有小坑点有点凹进去，不疼但难看，就像是拿着小刀在指甲上削，明显薄了很多怎么回事
石燕燕主任医师：病情分析：你好；一般发生左手指甲跟右手指甲有小坑点有点凹进去，不疼但难看，就像是拿着小刀在指甲上削，明显薄了，证明是气血不足和营养不良造成的，要控制这样的问题，就通过加强营养和补充气血就可以了。指导意见：注意饮食和休息，避免熬夜，保持大便通畅，预防上火，按时作息，调整月经的规律，这样就能帮助上述问题得到改善。医生询问： 提问人的追问 2012-02-20 16:15:18那指甲还可以恢复光滑吗 回复人的回复 2012-02-20 16:27:21你好；根据你的补充提问看；只要是气血充足了，月经规律，指甲是可以恢复以前的光泽和饱满的。身体的各种异常反映直接关系身体的动态变化，只要是调整月经规律和量，气血得到改善了，指甲的问题也就正常了。 提问人的追问 2012-02-20 18:43:17可是我从来的都是不规律的，看了中医也是调整不来的，经常的迟来半个月久，甚至的2月一次，这是什么情况造成的，我需要去医院做什么样的检查呢 回复人的回复 2012-02-20 19:45:27你好；根据你的补充提问看；只要是月经不规律，就到医院检查下，排除盆腔炎和附件囊肿引起的症状，这样就能帮助调节月经，如果是检查没有异常情况，就服用‘乌鸡白凤丸’调节就可以了。也可以服用‘益母草颗粒’就可以了。
爱心医生：此形指甲的人体内寄生虫数量多，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振；食指甲有凹沟，皮肤易发疹。建议检查。
查看原文>>问：病情描述:右手食指的指甲最近出现了凹凸不平的小坑，其他手指都是竖状的条纹，不知道怎么回事，是缺什么吗？还是睡眠的问题？:需要医生帮助提供远程诊断:不行
谢辉副主任医师：您好，您的症状体征描述太过于简单，我们无法从中对您的病情做出相应得临床判断，建议您提供其他更加有用的临床信息，如发病时间、伴随症状、病灶图片或者具体报告单，既往治疗史等等，以便我们做出r相应的临床评价。
吕银涛医师：病情分析：你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查,指导意见： 明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
陈淑平医师：病情分析：指甲出现凹痕表示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好甲表面凹凸不平，没光泽。原因是营养不足，（指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。）指导意见：如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。从指甲其实可以观察出许多疾病的征兆，应该利用修剪指甲时，慎重地检视一番
查看原文>>问：只有食指和小指上有,不是很多,凹坑集中在指甲正中线上,很小,直径不到一个毫米大.
胜在执着医生：你好从描述看,此多是亚健康现象,多提示你体内消化不好,营养跟不上所至的.建议到医院查一查血常规什么 的,即可找出原因的.
钟丽珍主任医师：你好，根据你的描述，你这种情况的时候，可以考虑一部分的缺乏微量元素的，这种情况的话，建议你可以做一个微量元素的监测，确诊以后对症补充。
姚振军医师：一,指甲脆,裂 首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙,硫,锌等元素或维生素A,B,C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致.不妨分别采取如下矫治法. 1,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度. 2,鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力. 3,每天将经过琢磨,没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去. 4,每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用. 二,指甲变鱼及柒色 一个人罹患慢性疾病,情绪长期受压抑,吸烟,或者手指接触复写纸,染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色.假如指甲被染色甚深,倒不如等到新指甲长出来为止.若想及时除掉表面染色,可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖,然后再加以清洗与干燥. 三,指甲长得奇形怪状 若长期缺乏蛋白质或铁元素,通常易造成匙样或扁乎状指甲,通过改善饮食营养即可以矫正.据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气,变软,造成指甲向上弯曲,对此问题应酌情增加营养,去掉所戴的人造指甲. 四,指甲无光泽 若指甲呈现波浪状且无光泽,揭示可能缺乏蛋白质,缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足.对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素.外加维生素B6及锌元素15克等即可.指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患,此时可请内科医生检查帮助诊治. 五,指甲苍白 这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象,抑或由于贫血所引起.通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在,那么就该向医生求教,查明原因. 六,指甲出现凹痕 此种病甲表现提示身体内钙质,蛋白质,硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类,大蒜中取得,经常食用为好. 七,脊状,槽状及沟状指甲 你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状,糟状及沟状指甲问题.这些异常征象可因疾病,营养缺乏所致,故尚须对症处理为宜. 八,线条状隆起样指甲 此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后,如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失. 九,竖沟状指甲 有时这类指甲在40岁以后才会发生,此乃因细胞再生能力减弱之故,为此,每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况.此种病甲可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足. 十,软,弱状指甲 这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致.其次与情绪不佳,饮食不良亦有关联.日常生活中不妨多吃些向日葵籽,以增加维生素A的摄入.另外可每天口服5000毫克白云石.据报道此物可增补钙,镁两种元素,3周之内就可使软,脆的指甲恢复常态,焕然一新.
查看原文>>问：我老公手指甲表面有很多凹凸不平的小坑,至少有半年的时间了,最初是一个手指甲,现在是三个手指甲,都在一个手,右手上,请问这是怎么回事?
王海丰副主任医师：你好。根据你的情况，考虑有维生素缺乏，甲真菌病等指甲类疾病的可能，建议去医院皮肤科就诊，确诊疾病后在处理。
查看原文>>问：你好！我的儿子才三岁，但是他经常去抓一些脏的东西，现在我发现他的手指尖皮肤很干燥，干裂，指甲上有些凹下的小坑，这样的年龄应该不会这样的啊，我看着有点担心。想得到怎样的帮助:你好！我想知道为什么我儿子手指尖皮肤干裂，指甲上有些凹陷的小坑呢？这是怎么回事？
薛刚副主任医师：你好，根据您的情况考虑，有可能是皮肤过敏反应，或者是真菌感染等原因导致的皮肤病，也有可能是缺钙，缺锌，贫血等原因导致的，必要时去正规医院皮肤科看看，或者是检查一下微量元素，血红蛋白。
佟靓主治医师：指甲的问题，一般要注意是不是营养的问题导致i的了，是不是缺钙的问题导致的了，可以化验微量元素看看的了，另外的话，就是要注意卫生的情况的了。
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