感冒期间吃什么好

问：我女朋友现在感冒了，但她现在月经，不感乱吃药，请问专家，这个时候吃什么东西感冒会快好些，多谢专家指点了。

张永哲主治医师：你好，最好食疗，不要吃药，食疗方选 1、感冒时多伴有发热，故宜多饮水，每天摄入液体总量为2500-5000m1，有助于退热发汗，排除病毒及毒素。可饮用开水、菜汤，以及新鲜果汁，如桔汁、西瓜汁、生梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆、咖啡、肉汤等；也可多食用含各种维生素的蔬菜、水果及金银花露、红糖姜汤等饮料。 2、感冒时可有腹胀、纳呆、腹泻、便秘等胃肠机能失调，故进食宜素净、清淡。可食用稀饭、烂面、蛋羹、莱泥、菜馄饨等食物。佐餐则宜选用各种甜酱菜、大头菜、豆腐、肉松等清淡食品。感冒时应忌食各种油腻、粘滞、辛辣而坚硬的，以及油炸、海腥等食品。 A.风寒感冒 (1)桔皮取鲜桔皮30g或干者15g，加水750m1，煎至500m1，加白糖适量，趁热饮服。或取桔皮、生姜、苏叶各108，加水煎服，服用时加红糖适量。 (2)大蒜红糖饮取大蒜、生姜各158，切片加水500m1，煎至250nll，临睡前加红糖适量，一次服下。 (3)大白菜取白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500m1，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250g，加白萝卜60g，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。 (4)芫荽黄豆汤芫荽即香菜，取鲜芫30g、黄豆50g，加水1500m1，煎至750m1，用食盐调味后服用。 (5)姜葱苏叶橄榄汤取新鲜橄榄608、葱头158，生姜、紫苏各10g，加清水1250m1煎至750m1，加食盐调味去渣饮服。 (6)生姜芥菜汤鲜芥菜5008洗净切断，生姜108切片，加水2000m1煎至1000ml，用食盐调味后，分二次饮服。 (7)生姜炒米粥生姜30-50g切片，炒米508，共煮成粥，以食盐、花生油等调味后食用。 (8)食用醋将瓦片烧红，取醋10m1泼于瓦片上，数分钟后，再泼10ml反复多次。以消毒空气，预防感冒。感冒患者，嗅醋后可通鼻塞、爽咳嗽。 B.风热感冒 (1)梨生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服；适用于风热咳嗽。 (2)菊花茶杭菊花、枸杞子各60g，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25m1。本方适用于风热感冒头痛。或取市售菊花品20m1开水冲饮，功效相同。 (3)萝卜白萝卜250g，洗净切片，加水750m1煎至500m1，加白糖少许，趁热服用250m1，30分钟后再服250m1；或取萝卜250g，洗净切片，加饴糖30-45g，二小时后浸溶出水，分次饮服。 (4)橄榄芦根茶咸橄榄4只、芦根30g，加水1000m1煎至500m1后饮服。 (5)黄花菜红糖茶取黄花菜、红糖各30g，加水煎服。 (6)茜菜取茜菜30-60g、葱白10-15g，加水煎服。

问：感冒时吃什么菜能尽快好起来？

刘晶晶副主任医师：这种情况如果感冒建议多饮水，多休息，多吃维生素C含量丰富的蔬菜和水果，清淡饮食，避免暴饮暴食，不要熬夜，可以对症治疗，口服抗感冒的药物，感冒清热颗粒，维C银翘片等进行缓解。

刘晔副主任护师：病情分析：你好，感冒期间多吃含维生素c丰富的食物，维生素c能调节机体的免疫能力，有利于感冒的尽快康复指导意见：含维生素c丰富的食物有西红柿等，可以多吃，同时还要多喝水，避风寒。

刘风梅副主任医师：感冒期间，注意保持室内空气流通，适宜的温度，湿度。多饮水，清淡流质易消化饮食，多食新鲜蔬菜水果，如香蕉，苹果，梨，大白菜，芹菜，等富含粗纤维食物。

问：热感冒好了可以吃什么补一下

汪鸣华副主任医师：病情分析：你说的情况如果是单纯的感冒，应该没事。。。指导意见：你说的情况应该没有什么问题，一般不需要补，若果需要，可以加强一下蛋白质的补充

孟朋霞主治医师：病情分析：热伤风与暑湿侵害人体有关，分风寒型和风热型两种，必须根据病的类型和症状来对症下药. 　　风寒型伤风的症状是没有汗、怕冷、头痛、流清鼻涕、4肢酸懒，有的病人还恶心、呕吐、拉肚子.治疗时可以吃霍香正气丸或者是6合定中丸.如果病人恶心呕吐，拉肚子也比较严重，可以吃4正丸，疗效比较明显. 　　风热型伤风的主要症状是:发烧不退、心烦口渴、4肢酸疼、流稠鼻涕、头痛头沉.对付这种伤风最好吃清瘟解毒丸和银翘解毒丸，早晚各服一丸.这两种药有清热解毒、分散风热的效果. 指导意见：头一件事，就是不要再受凉，要保持安静.伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻. 　　其次，要注意减少活动.患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿.这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的. 　　第3，最好能喝些热的酸性饮料，象西红柿汤等.喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖.热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点.

刘敏医师：病情分析：您好，感冒时是不主张服用补益的食物，这样会加重病情，而在感冒痊愈后可以稍微进行一下食补来补益体质。指导意见：建议您可以吃点优质蛋白食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，可以帮助增强体质，多休息，注意避风保暖~

问：这几天天气突然转冷了，而我又是一名司机，整天在外面开车，风里来，雪里去的，就开始感冒了，头老是头，而且有轻微的咳嗽，不发烧，拿了点感冒药吃了，可能才吃一天，所以这些症状还没有下去。想得到怎样的帮助:感冒了吃些什么会比较有利于治疗？多久会好？

杜雨锡主治医师：病情分析：整天在外面开车，风里来，雪里去的，就开始感冒了，头老是头，而且有轻微的咳嗽，不发烧，拿了点感冒药吃了，可能才吃一天，所以这些症状还没有下去。指导意见：你好！最简单有效的方法就是适当的锻炼,较规律的生活.合理的饮食习惯.如果体质偏弱,则建议用中药调理下,会较好的提高免疫力.

冯永红主任护师：你好，根据你的描述，考虑为身体受了凉风寒感冒所致的可能性大，建议服用川芎茶调丸及复方酚伽伪麻胶囊这两种药物，稍微多喝温热水，少吃油腻生冷难消化食物，注意身体保暖才行

俞纯青副主任医师：如果是受凉以后引起了感冒，这个还是考虑为感风寒感冒的。可以口服解表散寒药物，如感冒清热颗粒，卡木颗粒等都可以的，平时注意预防，多喝水。

问：感冒时吃什么对感冒有好处

赵峰琴护师：病情分析：你好，你的情况考虑为感冒，早期可以采用双黄连或板兰根进行治疗，有明显卡他性症状如流涕等症状时可以服用感冒药如复方氨酚脘胺颗粒治疗，指导意见：同时服用消炎药，多喝开水对缓解咽痛有利。长期不好转需服用抗生素进行治疗的。

问：病情描述（主要症状、发病时间）:初四晚上开始病开的，，症状是打喷嚏，流鼻涕，发低烧 曾经治疗情况和效果:初四晚上吃了点维C银翘片，初五和初六吃了氨麻美敏胶囊和小柴胡颗粒，初六晚上吃了点金银花颗粒 想得到怎样的帮助:请问我吃什么药才管用，现在38度4，并且有点咳嗽 化验、检查结果:

张锵主管技师：病情分析：感冒往往可以自行恢复正常，它的恢复主要还是依靠自身的抵抗力，药物所起的作用有限。普通感冒药的主要作用是让人觉得舒服一些而不是从根本上治疗感冒。国内经常给感冒者用抗生素治疗，虽然对于部分并发细菌感染的患者可以缩短病程，但是长期以来易导致细菌耐药。在国外多不用抗生素。指导意见：如果发烧不能自行缓解，可以用点有退烧作用的普通感冒药，或者只用退烧药。抗生素尽量不用，除非伴有较为严重的细菌感染。医生询问：

戴西敢主治医师：病情分析：您好： 感冒是由于病毒感染引起，由于没有药物可以有效杀灭感冒病毒，所以，对于感冒的治疗主要是对症，无须过多药物，多饮水、注意休息保暖即可，病毒具有自限性，一般7-10天即可痊愈。指导意见：期间避免到人多的公共场所，避免交叉感染增加治疗难度及延长病程。如果出现黄痰等情况，要注意继发细菌感染的可能，需要加用抗菌药物如头孢类等口服。如果期间症状明显加重，应及时到当地医院就诊，在医生的指导下进行治疗。希望以上解答于您有所帮助，祝您万事如意！医生询问：

爱心医生：病情分析：通过你的诉说，可能是因为着凉引起的感冒症状。指导意见：建议你在体温>38.5度吃对乙酰氨基酚，咳嗽可以吃甘草片，枇杷止咳露等。医生询问：

问：病情描述:浑身没劲，酸疼.。。能喂奶吗。。。可以吃药吗，，吃什么药曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:吃什么好得快

陶志宏主治医师：病情分析： 根据你的描述考虑你有感冒的可能指导意见： 平时呢以清淡食物为主，饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合饮用的家庭餐点，有防暑降温的功效。

张春立护师：病情分析：您好，您的情况这还是因为有感冒导致的，在哺乳期可以使用药物治疗指导意见：这时候可以使用三九感冒灵，大青叶等在孕期以及哺乳期这是可以使用的，多喝水祝早日康复

刘洪军医师：病情分析：您好，感冒的产妇建议停止哺乳，不是害怕把药效传给宝宝，而是要预防感冒病毒通过乳液传染给宝宝，导致宝宝也感冒了。指导意见：然后服药中成药如双黄连口服液等积极治疗感冒，等感冒好了之后再继续用母乳喂养，平时要注意防寒保暖，预防感冒，可以适当的喝点姜汤出出汗。