问：下楼梯不小心扭伤了脚，现在还不到12小时，已经肿了一大片，而且是青紫色的，不能走路，只能勉强扶着墙走走。这是我第一次伤了脚，我想知道应该怎么处理。
潘建华主任护师：病情分析：24小时内可以予冷敷减轻肿胀指导意见：24小时后可以予热敷，按摩使用外用活血药物缓解促进肿胀消除
王晓凯主治医师：病情分析：患者年轻女性，自述足部扭伤12小时内，肿胀厉害，伴有活动障碍。指导意见：立即进行冰敷，过12小时热敷，口服镇痛药物，活血化瘀药物。患肢制动。建议拍个片子看一下是否有骨折
闫伟帅医师：病情分析：你好，你所说的这种情况应该是软组织损伤的情况比较多，最好是就医进行合理的检查，排除其他的情况。指导意见：在就医治疗的同时应该减少患脚的不当活动，尽量的抬高患处，减少对局部的刺激，饮食生活规律有序，配合好医生的治疗，早日消肿祛除疼痛，恢复正常。
查看原文>>问：病情描述:我的脚下楼梯时不小心扭了一下，当时也没在意，就是走起路来有点疼，后来脚肿了，而且脚疼，后来喷了云南白药好了一点，但脚面肤色不正常还是肿，请问现在怎么办？曾经治疗情况和效果:喷了云南白药想得到怎样的帮助:有什么好办吗
程斌主治医师：病情分析：你好，需要拍片检查是不是有骨折的存在。指导意见：如果单纯软组织损伤可以理疗局部热疗烤电增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。注意不能受凉和劳累，最好遵医嘱治疗
刘兰群医师：病情分析：您好，对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。指导意见：再忙也要致病的，建议您还是再休息2周，或者是可以上班但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩热敷。
查看原文>>问：病情描述:下楼梯把脚给扭伤了怎么办？想得到怎样的帮助:下楼梯把脚给扭伤了怎么办？
郭翠生医师：病情分析:你好，据你所述为局部扭伤，建议详细检查明确，在做相应的治疗，意见建议:首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，局部早期冷敷，超过48小时热敷，配合理疗，按摩等，外涂红花油，伤痛酊等，疼痛严重应用芬必得，双氯芬酸等，加用氯唑沙宗，三七伤等，多可好转，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
张进峰医生：病情分析:你好，这时候首先就是要注意冰敷，尽量的降低血液循环，然后就是抓紧时间到医院进行诊断治疗，看看受伤的情况，要是不能够及时的到医院的话在家里要适当的使用一些活血化瘀的药物。意见建议:还有就是使用一些伤湿止痛膏要缓解一下情况，注意这时候不要用热水烫，适当的做一些按摩，然后及时的到医院诊断就好了，祝你健康！
唐俊医生：病情分析:看你的情况，若是二十四小时内需要冰敷，以防止出血。意见建议:针对于此二十四小时后则是考虑刺络拔罐 针灸 热敷治疗即可。
查看原文>>问：病情描述:打球时踩到球了，6月多的时候想得到怎样的帮助:可以需要什么活动？？需要吃什么药？严重吗？要多久才恢复呢????？急急急！！
黄培冬医师：病情分析:您好！您的情况是踝关节扭伤。建议您拍个片看看骨头是否有问题。指导意见:可以采用针灸、中频等方法配合云南白药町之类的帮助活血化瘀止痛，“伤筋动骨一百天”，所以恢复的时间比较长，这段时间注意不要剧烈运动。如果一直没有好转，需要到医院就诊。 提问人的追问 2011-8-24 20:51:24需要做什么活动吗？ 回复人的回复 2011-8-24 20:53:13可以循序渐进的趾屈背伸运动。 提问人的追问 2011-8-25 10:48:51脚趾？还有什么活动呢？急急急！！ 回复人的回复 2011-8-25 12:31:40踝关节 提问人的追问 2011-8-25 21:06:09可以按摩吗？ 回复人的回复 2011-8-25 21:08:43可能适当按摩，但是需要注意不要力道过大。建议您自己适当功能锻炼。
汪春雷主治医师：你好，这个情况考虑是局部的软组织损伤引起来的，建议你可以进行一下局部的热敷，按摩理疗处理，一定不要再进行剧烈的运动，休息的时候要把局部垫高
刘明医师：病情分析:您好，不知道扭伤的程度如何？有无骨折发生？采取的何种治疗？请详细描述你的病情指导意见:如果是单纯的足部扭伤，没有发生骨折脱位等等情况，一般应该没有什么大问题，可能是扭伤比较严重，没有得到彻底治疗，而形成的慢性陈旧性损伤，这种情况药物疼痛科就医，可以采取局部注射治疗，小针刀松解，结合中药烫洗，膏药，理疗等等 提问人的追问 2011-8-24 20:48:52骨折都已经好了，怎么办？ 回复人的回复 2011-8-24 21:15:09可能是骨折后遗症，首先要积极加强关节功能锻炼，结合中药烫洗，膏药，理疗，按摩等等 提问人的追问 2011-8-25 10:47:59怎么做关节功能锻炼？ 回复人的回复 2011-8-25 10:49:19主动和被动屈伸关节，循序渐进，持之以恒
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赵海涛主任医师：病情分析：你好，下楼的时候扭伤导致的肿痛是因为外力直接损伤了身体的神经和血管。指导意见：这个是需要一定的时间来慢慢的修复的，可以用点活血止痛的药物，比如说是伤科灵喷剂或者是复方辣椒碱，祝你健康
查看原文>>问：患者年龄:36患者性别:女病情描述:早上下楼送孩子上学结果一脚踩空摔到了，一屁股坐在地上，勉强站起来走回家，脚踝下面靠前一点肿起来了，没有骨折，伤到脚筋了估计，用手轻轻按压脚面感觉到疼，我冷敷了大概20分钟左右，用艾草熬的水泡了大概10分钟。现在比刚才好多了，没有那么疼，走路一瘸一拐的:需要医生帮助提供远程诊断:需要买什么药
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