就是喜欢睡觉

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1.我总是很喜欢睡觉是不是病?

问:我现在在读高三了,可是我从上个月起就明显的感觉到自己很困,每天都睡不醒的样子,现在学习压力这么大,我也很心急,可是我就是困,家人对我很不理解,以为我是想偷懒。想得到怎样的帮助:请问我总是很喜欢睡觉,这是不是病啊?

孟令栋主治医师:根据您的,这种情况有可能还是一个神经衰弱的原因造成的,平时学习压力过大造成的一些,神经上的衰弱症状,您这种情况我建议您在医生的指导下,应用一些调理神经的药物试一试,这平时建议您多做些运动。

张红国家二级心理咨询师:通过您的描述考虑您需要排除以下原因如贫血,低血糖,脑供血不足等情况,此外脾气虚气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振。

李晓副主任医师:您这种情况是由于学习压力过大造成的,上述情况,这种情况,用脑过度引起的一些疲劳等症状,这种情况要多吃一些黑米黑豆,黑芝麻,保证充足的睡眠,在医生的指导下应用一些,滋补气血,的中药进行调理。

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2.就是总喜欢睡懒觉,又什么办法可以解决?

问:病情描述:总喜欢睡懒觉,经常晚上睡不着......................................................曾经治疗情况和效果:不需要治疗想得到怎样的帮助:能告诉我有什么办法么,有点困,

钱成光主任医师:您好,平时应该培养起较好的生活习惯,保持乐观的心态对待生活,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,祝早日康复。

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3.老是爱睡觉是怎么回事

问:详细病情及咨询目的:身体没有其他的不良症状,就是爱睡觉,晚上差不多十一点左右睡觉,早上九点起床都特费尽,老是觉得没睡够呢,还有就是白天一没事干了就想睡觉,而且不分时间也不分地点,这是怎么回事呢,是不是病了呢.补充一下啊,从小就爱这样,爱睡觉,麻烦大夫帮我解答一下

爱心医生:楼主你好.如湿困脾阳,中气不足,肾阳虚衰,肾精不足等证.下面分别敍述: 1.湿困脾阳嗜睡:湿困脾阳嗜睡证多发於雨湿季节,或见於体质丰腴之人.湿困脾阳嗜睡的辨证要点为困倦欲睡,头重如裹,四肢困重,胸闷纳少,口粘不渴,大便不实,甚则足跗浮肿等症,此即《血证论》所谓:"身体沉重,倦怠嗜卧者,乃脾经有湿."湿困脾阳嗜睡多因冒雨涉水,坐卧湿地,或过食生冷,或内湿素盛,湿困脾阳所致,正如《丹溪心法·中湿》中所言:"脾胃受湿,沉困无力,怠惰好卧".如若湿困日久,津凝成痰,痰阻清阳,嗜睡症状则更为明显.治疗多以祛湿为主.方用胃苓汤或平胃散等加减. 2.中气不足嗜睡:中气不足嗜睡者由於中气不足,脾弱运迟,故多出现食后困倦多寐.此证重点在於食后困倦,尤其是在晚餐之后,许多人连碗都不能洗就想躺下.现代医学认为这是由於饭后大量血液流向胃部,大脑供氧不足所致,属於正常现象.而中医则认为,此乃中气不足之徵像,《脾胃论·肺之脾胃虚论》中云"脾胃之虚怠惰嗜卧".食后困倦者常常兼见神疲乏力,语声低怯,头晕目眩,自汗等症;尤其是在傍晚时,常有小腿肚子发胀,发硬等不适,此乃中气不足而下陷所致.治疗多以健脾益气为主.方用补中益气汤或六君子汤等加减. 3.肾阳虚衰嗜睡:肾阳虚衰嗜睡者多见於病后或年老之人.此证为肾阳屡经克伐,受损而致虚衰.由於元阳不足,患者多表现为疲惫欲卧,精神萎靡.兼见腰部冷痛,畏寒踡缩,尿少浮肿,四肢冰凉等症.治疗以温补元阳为主.方用右归丸或金匮肾气丸等加减. 4.肾精不足嗜睡:肾精不足之嗜睡证多由於劳伤过度,或久病不愈,高年体衰,致肾精亏损不足,脑髓空虚,头昏欲睡.兼见精力不支,耳鸣耳聋,健忘迟钝,神情呆滞等症.治疗以填精补髓为主.方用左归丸,河车大造丸等加减. 上述证型的归纳虽然很有规律,但嗜睡症的临床表现却没有那麽简单,某一种证型固然有之,但更多的则是多证混合,比较难以调治.患者最好还是选择求医比较妥当 某些失眠患者看到这些人坐著都能睡觉,十分羡慕他们,以为嗜睡是福,这种观点极为错误.睡眠的作用是使机体能够得到充分的休息,而过度的嗜睡只是机体出现病态的体徵.中医理论认为:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰"(出自《素问·生气通天论》).嗜睡的主要病机为阳气虚衰,嗜睡愈甚者,其阳气则愈衰.由於嗜睡者阳气不足,湿气偏重,他们之中的许多人往往比较"懒",一般不太喜欢运动,体形也会逐渐变得偏胖.这类患者不管在什麽环境之中,都能很快进入睡眠状态;而且鼾声也会逐渐从小到大.由於阳气不足,不能出於阴,他们还会出现一个特别的状况:就是不管睡多长的时间,他们也不会觉得解困;在睡觉的过程中,即使上厕所小便,依然会是耷拉著眼皮,不愿意睁开.由於阴盛阳衰,阳气无力从阴血中脱出,许多人在日常生活中喜欢赖床也都是出於这个原因,只是其程度不同而已.实际上嗜睡症患者自己都很清楚,即使再让他们睡上10几个小时,他们仍会感觉很累. 因此,要改变嗜睡症状,除了施用中医中药进行调治外,还应该改变自己不健康的生活习惯.譬如,即使疲乏无力,也应该坚持适当的体育锻炼;从小运动量开始进行运动,再逐渐加大至适合於自己身体状况的运动量.有些人觉得自己已经都很疲劳了,不愿意进行运动;这些人应该懂得,自己身体的疲乏,并非过量的体力劳累所引起的,而是由於过大的思维压力和缺乏正常的肢体运动所致,只有通过运动,疲劳才有可能会逐渐减轻.生命在於运动,中医理论认为,脾主四肢,主肌肉,运动能使四肢肌肉强壮.通过运动,可以补充中气,使得胃肠功能恢复正常.似此后天得养,精气得复,即使再让嗜睡者去嗜睡也都不可能了.如若嗜睡者满足於那种嗜睡状态,他只会越睡越想睡,越睡中气越是不足,越睡越会觉得疲劳.所以说,嗜睡和赖床都属於病态,必须进行中医调治.  

王启国副主任医师:以往的休息不是很透彻,睡眠的质量不是很好,身体在积累一定的时候,会对身体机能有一定的自我调节,如果是这样的话不必恐慌,适当的运动和均衡的营养搭配,会很快恢复的。摄入过油过腻、高热量的食物时,会使体内的糖分升高,尤其是中午就会有昏昏欲睡的感觉。一般这样症状2个小时随着食物的消化利用就会慢慢减退,但是你饮食习惯不改变,这样的感觉会一直伴随你

柴鑫医师:可能是血液粘稠引起的,可以多喝水.或调补气血治疗.

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4.人胖睡觉多了对身体好吗?就是很喜欢睡觉,

问:病情描述:人胖睡觉多了对身体好吗?就是很喜欢睡觉,现在人边得很胖,是不是有什么病啊!曾经治疗情况和效果:没有啊,想得到怎样的帮助:我想减肥啊,

周玮主治医师:病情分析:你的问题,是胖,就血脂高,就喜欢睡觉。指导意见:我建议你吃一下减低血脂药物,同时多运动来改善目前的状态。

王忠银副主任护师:人的体重超标,皮下脂肪增多,会引起血脂升高所以会经常困倦。肥胖会引起很多疾病的,如心脏病,高血压,糖尿病等,需要及早预防。可以用运动减肥的方法降低体重,免引起很多并发症。

王金磊医师:如果你是长时间的睡觉,并且吃的比较多的话,肯定会影响一个身体的皮肤的情况,因为这个睡觉的过程中是消耗特别少的能量的。平时注意饮食

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5.刚刚怀孕就是喜欢睡觉

问:您好,我好能睡觉,上午睡觉,下午也睡觉,晚上10才睡觉,这样对孩子好不好

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6.睡觉喜欢左侧卧,是什么病兆?

问:我睡觉时睡着睡着就偏到左边了,明明不想的,自己就翻过去了,醒来时常常发现自己的睡姿朝左。。以前看过一些东西记不大清了,说睡姿朝左的人,是心脏有问题的预兆。从身体来讲,自我感觉心脏是有些心率不齐。前段时间做过一次心电图,但没有做详细的心电检测(跟踪测两天的那种),也没有检查出什么来。B超检测肝胆脾+双肾检测出胆部有1cm×7mm的结石,有胆结石;其他部位没有问题。导致心率不齐的原因很多,比如我是个情绪化的人,心情经常起伏不定。生活方面不规律,经常熬夜,不熬夜也睡的很晚,几乎天天是凌晨1、2点睡。坐在电脑边的时间也比较长,每天至少3-8个小时。我喜欢锻炼,运动的项目中偏好的是跑步,但没有持续性,不能长期坚持,三天打鱼两天晒网。问题:1.我这种不自觉偏重左侧睡觉的习惯,在生活上,以及有什么方法可以改变?直至转变成右侧卧(听说右厕所是最佳睡姿),或仰卧。2.形成的原因。身体为何会选择左侧卧?请结合上述提供的情况,告诉我一些病理或者分析一下原因。3.请提供些保养心脏的方法,我可想长命点:)请专业、知情人士回答,有专业的资料最好,谢谢

常卫利副主任医师:你好,根据你描述的症状。建议不必过于纠结睡姿。因为睡觉睡觉过程中人会自动的转换姿势,不可能一个姿势。只要不影响睡眠即可。平时应注意作息,避免熬夜,适当运动这些健康更重要。

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7.为什么睡觉时,总是喜欢抱着或者总希望有人

问:患者年龄:20患者性别:女以前一直是一个人睡,也没有这个习惯,不知怎么的,现在睡觉时喜欢抱着东西才能入睡,我和我朋友一起睡了大半年,我们是女孩,每次睡觉时,总希望她抱着我睡,可她没抱过我我每次都是主动抱她的,可她也从来没反抗过、久而久之,她反而也开始抱我,我们在不知不觉睡着了,第二天醒来知道了非常害羞,不敢看对方。发现我们抱得很紧。已经习惯了,要是哪天不在一起怎么睡得着,我想改这个习惯,大家帮帮忙啊…

郭凯敏副主任医师:根据你所讲的病史提供的情况,个人认为这只是你的生理需求的问题,如果你要解决这个问题,应该很简单,只要分开睡就行了,应该就可以解决。

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