问：病情描述:我老是怀疑自己这里有毛病，那里有毛病，身边没人就紧张，特别是一个人不敢开车，怕在路上有什么毛病身边没人，一紧张就心慌，头昏。有时候浑身发抖。我在医院什么都查过了，什么都是好的。而且我每年都去医院定期检查都没问题。曾经治疗情况和效果:我这样的症状已经5-6年，刚开始也看了专业医院，吃了两年2年治焦虑的药。中间好像是好点，但一个人还是不敢开车出去。我已经3年没吃药了，刚开始我一个人不怕的，最近几年一个人到害怕了。我在人多的时候就什么事都没有。想得到怎样的帮助:怎样克制心慌，恐惧的心里。让我一个人能开车不紧张。不胡思乱想。听说吃治焦虑的药有副作用。所以我不想吃，能不能通过别的办法解决我这个问题。谢谢
马玉强主治医师：目前对于焦虑恐惧国际专家一致认可有效的方法是认知行为治疗，可以单独使用、也可以合并药物治疗。一方面，通过调整我们的想法，知道想法只是想法、不是事实。了解自己的担心到底是什么，评估自己是否高估了担心发生的可能性、高估了后果的严重性、低估了后果发生时我们的处理能力和承受能力，学着更客观、理性地看待问题。另一方面，通过行为练习，直面我们担心的东西，来检验上面的提到的担心是否属实（保证安全的情况下），循序渐进，慢慢地可以完成那些不敢去完成的日常生活事务。希望对你有帮助！
张金朋国家二级心理咨询师：你的况确实出现一些焦虑，不安的症状，对于未来可能的发生的事情产生了莫名的恐惧，已经好几年了，没有什么特殊的情况，发生这种情况，r给你的家人一个脱敏治疗治疗的过程，这种情况你在家里遭受一些心灵的冲击，就是慢慢的让他去适应这种情况，先让他坐车，再让她短时间开一段车或者是突然让他的一个环境当中自己待一段时间，这样他会感觉到一些焦虑，不安的心情，会出现一些身体虚脱，心率增快等相应的反应
郭凤梅国家二级心理咨询师：你好，你的情况确实属于焦虑症的情况，你害怕吃药的话没关系的，联系你去找专业的心理咨询师或催眠师接受心理辅导，找出问题的根源，另外可同时接受中药调理，效果会更好。
查看原文>>问：病情描述:旁边有人的时候还好，一旦没人就会心慌，害怕，莫名其妙的大哭，还有过自残的想法，有时候自己和自己说话，曾经治疗情况和效果:没接受过想得到怎样的帮助:没得到什么帮助，
李元恩国家二级心理咨询师：幻听是精神分裂症的主要症状，当地医生的诊断结果是正确的，情感障碍，其实也就是精神分裂症，这是说法不同而已，幻听是大脑功能紊乱引起的，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳所致；就该症如果采用中医中药对症治疗，那么是很快痊愈的，因为它没有依赖性，好了就停药，如果是西药治疗，那么就会伴药终身，因为它的依赖较强，并且毒副作用大，它对肝、肾、脑等功能有损害。
爱心医生：你好！幻听是精神分裂症的主要症状，当地医生的诊断结果是正确的，情感障碍，其实也就是精神分裂症，这是说法不同而已，幻听是大脑功能紊乱引起的，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳所致；就该症如果采用中医中药对症治疗，那么是很快痊愈的，因为它没有依赖性，好了就停药，如果是西药治疗，那么就会伴药终身，因为它的依赖较强，并且毒副作用大，它对肝、肾、脑等功能有损害。
查看原文>>问：总是在一个人的时候就觉得自己会晕倒！心里就害怕产生恐惧！坐立不安的感觉！一点精神没有！以前有过！可是最近又开始！一天头也晕呼呼的。想知道这什么病
梁文龙主治医师：病情分析：您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活指导意见：建议你多看看书,另外你可以在早晨起来时,把每天要做的事情列好一个时间表,还有空闲时间就给自己找点喜欢的事情做,或者主动和朋友联系,出门玩玩,多运动也很有好处哦.
张美玉主治医师：病情分析：您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的。 指导意见：这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，同时建议注意饮食清淡的，适当增加运动是必要的，也可以去咨询心理医生的。
王萌医师：病情分析：是不是以前一个人的时候有发生过什么不好的事情。指导意见：了解详细的病史对于病情的了解会更有帮助。一般都是以前的痛苦记忆在心里造成的阴影。
查看原文>>问：一个人的时候会害怕，尤其晚上。怕黑。知道没有鬼，却看过类似鬼片事情后就会害怕。病情描述:应该是从小就怕黑吧。现在工作了，自己一个人呆的时候多了，才发现比较怕。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想知道怎样能治疗或者减少这种恐惧感
彭军医师：你好，你的描述比较客观，不够具体，精神科疾病比较复杂，而且有并发症，无法给你准确的解答，但是请放心，心理健康疾病是可以治愈的，为了您的健康，希望你能将你的具体情况跟我咨询下，点击左侧闪动按钮咨询我,祝您早日康复。 提问人的追问 2011-9-5 20:37:23进不去啊。。
爱心医生：病情分析：你好，晚上一个人害怕是正常的。指导意见：这种情况不用治疗，本来就没鬼，要坚定信念，不要看恐怖片。医生询问： 提问人的追问 2011-9-5 19:13:18有种说法是去面对自己恐惧的东西？这样行吗？比如我现在一个人在公司，就爱胡思乱想。 提问人的追问 2011-9-5 19:13:53如果以后我自己住的话，我都怀疑自己敢不敢一个人睡。 回复人的回复 2011-9-5 19:21:34晚上可以听听音乐，转移注意力。考虑工作中的事啊。 提问人的追问 2011-9-5 20:33:56我想知道的是除了转移注意力有其他办法吗？主要是一般人晚上一个人呆在一个房间不会怕，而我会幻想着各种事情。
查看原文>>问：我一个人在家的时候就会害怕得想哭不安恐慌。病情描述:好长时间几乎没睡过好觉，老是做梦，失眠，不做梦的时候就是半睡半醒，有时做恶梦梦见的是家中的事然后醒来就满脸的泪水，而且有时会感觉压力很大，上班的时候也经常会感到孤独很恐慌不安，疑心有点重，出现过几次幻觉，有时候感觉后面有人影闪过就会有点惊吓但惊吓的感觉不大。有时候家里有一点响动就感觉家里有人，就会去看看。也总感觉家里有什么东西一样但又感觉不是。一个人的时候也总想哭，感觉很伤心，但不知道为什么，不知道是不是小时候的事请影响到我了，小时候因为亲戚差点害我成孤儿了，我现在对我很多亲戚都感到反感，想起他们对我做的事。我现在还很恨他们。而且记忆力也下降了，甚至可以忘记吃饭。曾经治疗情况和效果:没有，1718岁左右时可能有过忧郁症，这个是通过别人才知道的。想得到怎样的帮助:请您帮我分析一下这是怎么回事，那些往事我很想放下我努力了但还是做不到，我该怎么办，怎么去克服？
刘强副主任医师：病情分析：从你描述的情况看，你是因为过去的事情在你的内心留下了阴影，所以影响到了你现在的情绪。指导意见：根据你的现状，你可能有些抑郁情绪。其实，每个人每天睡觉都会做梦的，你之所以知道你做梦，是因为你正在做梦的时候醒过来了。建议你找心理咨询师做心理辅导，可能会对你有帮助。
查看原文>>问：病情描述:医生，你好，当我一个人出去的时候，总感觉到身后有人跟着一样，会感到好害怕，每次有陌生的人从身边经过，我心里就慌慌的，好害怕他对我不利，或许是我之前遇到一些事留下的阴影，，现在的我一个人出去总是好害怕，我不知道怎么走出心里留下那阴影。医生我该怎么办呢....:需要医生帮助提供远程诊断:暂时没有
王云医师：病情分析：这个一般是有一些气血虚弱的现像，可以吃一些滋补气血的药，就会好起来的，滋补一下就行了指导意见：一般可以吃一些像，补中益气丸，和这个杞菊地黄丸归脾丸这些，就可以达到治疗的效果的/ 提问人的追问 2014-03-11 19:39:52谢谢您的回答
查看原文>>问：病情描述:好长时间了，自己一个人心里特别焦虑，害怕，不管走哪身边必须有一人，自己一个人在屋子里什么也不想吃，也不想睡觉，刚睡着一会就醒了，跟对象吵架她走了感觉好焦虑，干什么都干不下去，就好像没心了一样，是害怕 还是焦虑说不清楚，就是自己一个人的时候好想找个人去喝酒，一醉方休，弄的现在朋友都没了，也不想联系，就想认识新朋友，然后自己还不爱说话，乱乱的，请问这是心里有问题了吗？？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:请问这是有问题了吗
张骞楠国家二级心理咨询师：病情分析：对于焦虑症的一些相关问题指导意见：你好，对于你的情况，其实造成心理焦虑的原因在于你自己，自己没有调整好自己的心态，以至于影响到了生活和交往 提问人的追问 2013-02-16 19:11:42怎么养调整心态？坐立不安 回复人的回复 2013-02-16 19:12:33学会沟通，与人交谈，或者多看些书，学些说话技巧 提问人的追问 2013-02-16 19:14:26原来爱说，现在就是不想说话，感觉什么东西都太虚伪！ 回复人的回复 2013-02-16 19:19:10那是自己认识问题，并不是任何东西都虚伪，正确认识世界，不要夹杂自己片面的感情
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