小窍门去痘印

问：我以前脸上长了很多的青春痘，我就喜欢用手去挤，导致我现在脸上留下了很多的痘印，十分难看，女朋友也经常说我是月球表面，请问下去除痘痘有没有什么窍门啊想得到怎样的帮助:怎么去除痘印

黄维国医师：你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

问：

爱心医生：你好，你这情况可在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!你可试试这简单易行的方法。

爱心医生：多喝水，补充维生素，可以服用丹参酮，皮肤病血毒丸，不吃辛辣刺激性的食物，改善内分泌,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

问：了，不知道还能不能下去了，有的颜色很深了，都是因为之前长痘痘，但是这么长时间了也没下去，我还用了一阵白糖洗脸，也没发现痘印好转，快速祛痘印的方法都有什么呢。曾经治疗情况和效果:没去医院治疗过想得到怎样的帮助:想知道快速去痘印的方法都有什么

霍捷国家三级营养师：病情分析:痘印主要是因为你在痘痘的出现中没有注意护理，现在留下的印记。意见建议:多补充维生素，可以用维生素E外涂，不吃辛辣油腻的食物，可以吃一些玫瑰精油等等

樊玉医生：病情分析:想知道快速去痘印的方法都有什么意见建议:给你推荐一种方法 金银花 野菊花熬成汤，涂脸，每天都涂，一个月会见效。

爱心医生：病情分析:美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。 意见建议:每周使用2~3次去痘印面膜，如永乐坊紫草膏，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

问：最近在脸上长了好多的小痘痘，两面的脸上都长了出来了，满脸都密密麻麻的，特别难看。由于脸长成了这样，我最近一段时间也不敢出门了，生怕出门让别人看到了后对我指指点点的，特别的痛苦，朋友说有好多种的家庭祛痘小妙招的。想得到怎样的帮助:请问，有什么样的家庭祛痘小妙招啊？

李博主治医师：您好，彻底清洁肌肤是防止痘痘产生关键一步，所以要选用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤。你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎，但是千万不要挤不然会留疤痕，不要用很热的水洗脸，要经常做冷敷。也可以涂一些芦荟胶来消炎。另外也要尽量做到：1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸、烧烤的食物2、不喝或少喝酒、咖啡、可乐，戒烟3、多吃蔬菜、水果、小米、面食，注意休息，不暴饮暴食4、注意经常排毒，多喝水。5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，少接触电脑。如果你能做到以上这些，痘痘就会很少光顾你了。

爱心医生：这位患者你好，痘痘又叫痤疮，它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。对于痤疮的家庭护理需要做到：1.每日一到两次用温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损2.饮食上宜多吃平淡的食品，应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌、维生素A的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食品。晚餐应多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴随多吃些蔬菜水果。少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痘痘排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的食物。3.注意劳逸结合，保持精神愉快，对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘，心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用挤的方式，可等其自然消煺，因粉刺消煺后，一般不会留下任何痕迹。这就是治疗痘痘需要注意的几点，在痘痘的治疗中，这几点一定要重视起来，每一个点都是不能忽视的。

曹俊雄主治医师：您好，想要祛痘就要好好防治，具体应该注意以下几点：1.多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，冬瓜，苦瓜等，少吃高糖类水果。2.经常洗脸，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用抑制皮脂分泌的香皂。3.不提倡用手挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕。4.常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。5.劳逸结合，保持精神愉快。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。6.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果。

问：怎么祛痘印快？希望在两个月内去掉，因为我要毕业了

王宠光医师：病情分析：1,⒈勤敷面膜：敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒉先治痘痘后治疤：无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。⒊加强保养：搭配外用美白保养品合并果酸类产品，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。指导意见：⒋防晒工作不可少：大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。⒌多吃维C去痘印：在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

刘永升医师：病情分析：你好，一般来说皮肤修复是需要时间的指导意见：你好，建议平时可以外用维生素E涂抹，多饮水，多吃瓜果蔬菜。再有就是要注意休息，不要熬夜，少用电脑，都是有帮助的

问：病情描述:六年级长的，一直没消，额头长满了很多哪种小的，最近长的是那种红红的大的痘痘。

爱心医生：病情分析： 您好，痘痘又称痤疮，痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。额头长痘按中医的辩证，说明是心火旺，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系。 指导意见： 每个人的皮肤和体质都不一样，红肿的痘痘是皮肤有炎症，建议您可以口服一些活血化瘀中成药美肤康片配合一些清热解毒消炎的外用祛痘药，或者用中药汤剂整体的进行调理一下，综合运用这些方法应该对您会有帮助，在饮食方面建议您不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。 希望我的回答能帮您解决问题，祝您身体健康。

问：病情描述:祛痘印的小窍门简单有效，怎么去脸上红痘印啊，脸颊两侧和下巴附近都是那种难看的红痘印，朋友说那个惠而康外用祛痘霜去痘印效果很好，脸上痘印去的很快，我也想试试，大概多久能去掉脸上红痘印啊:需要医生帮助提供远程诊断:怎么去脸上红痘印

李树平副主任医师：激光去痘印是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术，对痘印皮肤病变组织能很精细准确的微米分层气化，直观下即可将瘢痕病变组织祛除干净，即刻使深浅不同特点的病变组织变平软，不破坏正常组织。通过人体皮肤组织再生，新生皮肤达到平软，恢复后颜色与正常皮肤一致。