问：病情描述:我脸上的皮肤比较白，这本来是好事，可是我的脸上却又很喜欢长雀斑，那种小黑点，一颗颗的，长在脸上特别的明显，我的脸颊周围已经长了好多了。想得到怎样的帮助：请问脸上的雀斑如何淡化？
爱心医生：你好，1、要注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。2、预防雀斑多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等
爱心医生：你好，护肤品只能起到遮盖雀斑的作用，建议你可以采用国际领先的超高频皮肤整形术祛除你的雀斑，直观下即可将雀斑的组织分层气化，祛除干净，术后不疤痕。恢复后可达正常皮肤。
查看原文>>问：病情描述:这段时间我就发现我脸上的雀斑开始颜色变深了呢，不知道是不是太阳晒过的原因，我现在都不敢出屋子了，天天在家，我想知道怎样可以淡化我的雀斑呢想得到怎样的帮助：脸上有雀斑怎样淡化呢？
爱心医生：你好，、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
查看原文>>问：病情描述:自从10岁左右脸上就出现了雀斑，该怎么办？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:长期使用西红柿有没有用？
淡明斌医师：你好，西红柿是不能淡化雀斑的。雀斑在中医上属于经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。 所以在治疗上要配合中医药的内调外治
查看原文>>问：你好，我脸上有很雀斑从小就有该怎么去除？还有我身上也有很多类似于雀斑的褐色点点，有的有像拳头大小的褐色东西，特别是脖子和肩膀子，都有一个连着一个，我连圆领的衣服都不敢穿、有什么方法可以改善？
王宠光医师：病情分析：你好,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,指导意见：注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗. 提问人的追问 2013-07-30 23:36:14在那里能买到？是不是生的杏仁粉用蛋清调了做面膜可以去斑的，遗传的也可以？？
查看原文>>问：患者年龄:23患者性别:女病情描述:我脸上有一点雀斑，我知道脸上的雀斑是去不掉的，但是也是希望他能淡化一点的，我平时的时候用老多的化妆品，来遮盖他，但是我感觉特别的麻烦，不知道吃什么可以淡化雀斑呢。想得到怎样的帮助：我想知道脸上有雀斑平时吃什么可以淡化呢。
李莉主治医师：你好，雀斑是常染色体遗传，所以雀斑是有遗传性的。雀斑怕晒，如果避免光照的话，雀斑的颜色会逐渐减轻。所以尽量避免阳光直射。平时多用一些防晒霜。
朱成浩主治医师：你好，看了你的描述，雀斑是面部黄褐色点状色素沉着斑。是常染色体显性遗传。平时饮食上可以多吃一些富含维生素c维生素e的食物。多饮水，每天至少六杯水。注意防晒，不要熬夜，有利于雀斑的淡化。
爱心医生：您好，多喝柠檬水是可以慢慢淡化脸上的雀斑的，柠檬水有一点美白的效果，也可以通过用柠檬水来涂抹脸，也是可以慢慢淡化的，一个是从身体里面淡化，一个视同外表上淡化。
查看原文>>问：病情描述:我脸上有很多雀斑，医生说雀斑是显性遗传，雀斑很密很小，这些雀斑一晒太阳就会变多，因为雀斑的关系我性格都逐渐内向了，很多次都是到了夏天才长出雀斑的，额头上的雀斑米粒这么大，在我的肩膀上有雀斑。想得到怎样的帮助：脸上长了一些雀斑怎么淡化呢？
爱心医生：你好，每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使雀斑减退或消失。
爱心医生：你好，这个情况根据经验不是太严重，雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。利用激光嫩肤的方式，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
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