后交叉韧带重建术

问：病情描述:我儿子陈旧性后交叉韧带断裂，重建术后4天出院，医生让戴支具抬腿锻炼，但是开始抬不起来，现在勉强抬起来后，膝关节很痛，整个腿都很难受，现在已一周，腿还肿胀。:需要医生帮助提供远程诊断:自己不知怎么康复锻炼，想请医生给指导，帮助制定康复计划。谢谢

杨双副主任护师：病情分析：你好,因腿受伤长期不能下地活动而引起肌肉痿缩,这是正常现象,以后腿治好后能正常活动,腿部肌肉痿缩的问题就会得到解决.如果你的十字韧带断裂,应该修复让其痊愈后才能锻炼,如果现在强行锻炼会加重韧带的拉伤并松弛,这个问题很多患者象你这样的症状,长久强行的锻炼也未能恢复治愈.这已得到证实,在此请你多加注意才是.指导意见：你的关节还因为长时间石膏固定而引起的关节僵硬(大多数患者都会有这样的现象,占70%到80%以上,可以在网上查看就可了解),你以上的症状,建议你用中医外敷用药修复韧带,30天可以修复愈合.肿胀慢慢消除.韧带完全修复后,关节就会自然恢复弯曲正常,关节恢复正常后,脚得到正常的锻炼,萎缩的症状就会慢慢消除恢复正常.饮食注意：忌吃鸡内,牛肉和姜.平时多平躺休息,不宜过多的行走,更不建议强行的弯曲关节.

问：病情描述:我快做韧带重建手术了，我开学就高三了，想知道做好这个手术之后多久可以用护具去学校听课？多久可以正常走路？谢谢医生。

付红运医师：您好，您的情况基本了解，根据您提到的信息，您提到前后交叉韧带断裂，这个是明确的手术指证，目前先进的手术手段是在关节镜下进行前后交叉韧带重建术，手术创伤小，恢复快，但就你目前的时间来看，如果9月1号开学，想下床正常走路还不行，一般这种手术完全负重下床行走需要12周左右，也就是说三个月了，因此你不必考虑这些，健康是最重要的，手术也是必须要做的，积极联系医院，尽快安排手术！ 提问人的追问 2055-09-23 03:16:32我礼拜二也就是14号动手术，开学的时候我们撑着拐杖去学校吗？ 回复人的回复 2055-09-23 03:17:26不负重应该可以,医生会给你配戴支撑设备的

郭建君主治医师：你好，根据你的病情描述，建议一年之内都不剧烈运动，至于多久走路听主治的，看你恢复如何，注意饮食调护，作息规律，保持良好的生活习惯。实在不放心，去正规医院完善三大常规，心电图，彩超，CT等检查。

问：主要症状:手术重建发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:2009年6月15日做后交叉韧带重建,现感觉关节有摩擦,

房月明主管护师：韧带重建后,现在可以做活动,可以抬高患肢,使小腿悬空,在前后活动小腿,这样不会使关节受压.注意不要疲劳.

问：我于08年8月12日,做了膝盖前交叉韧带重建 半月板部分切除手术,现在可以骑自行车和走路了吗? 现在膝盖有点肿,打弯已经恢复到跟正常腿差不多了,但深知的时候直度稍差,

陈坚主任医师：可以适度走路,建议不要骑自行车,避免意外.适度活动.1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重. 2,早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10～20秒,放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行,自我按摩双腿. 3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主.

问：被动弯腿115度主动刚刚50度左右，走路腿不怎么打弯，大腿后面还蹦的很紧，刚睡醒的时候腿很僵，只有60度左右，活动会才能到115度，膝关节内测弯曲的时候疼，关节里有时候还各吧各吧的响，大腿肌肉萎缩有点严重傷腿比好腿细很多。曾经治疗情况和效果:手术完成很好，两个多月的时候复查大夫说韧带长的不错想得到怎样的帮助:1、现在3个月了才到115在锻炼能恢复正常么，2、站直腿向后抬的时候大腿后面蹦的很紧，弯腿的时候关节内测疼怎么回事，3、走路的时候弯腿髌骨上面疼所以走路不怎么打弯是不是因为我大腿肌肉萎缩的，4、关节里骨头各吧各吧的响

吴涛主任医师：你这种情况很可能是交叉韧带重建术后膝关节粘连引起的，平时要逐渐进行膝关节屈伸功能锻炼，如果疼痛明显可以配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

问：病情描述:今年17岁了，我做完韧带重建手术5周，请问可以碰地走路了吗，多久可以脱拐？曾经治疗情况和效果:去医院做了韧带重建手术想得到怎样的帮助:请问可以碰地走路了吗，多久可以脱拐？

沈尚模副主任医师：做完前交叉韧带重建手术5周了，是可以拄拐或者卡盘支具保护下地行走功能锻炼了，1-2周逐渐过渡到脱拐行走的，要锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿和膝关节活动度的。

韩月副主任护师：病情分析：你好：韧带手术多久能恢复，这样要看你做的是什么手术了，如果你做的是开放式手术可能恢复的慢一些，如果你做的是微创手术，也就是关节镜手术的话恢复的就比较快点，不过一般都在三个月后就可自如行走，当然，如果你手术用的是人工韧带的话两周就可行走。指导意见：一般来讲3个月后可以现在可以脱拐走路，避免跑跳等剧烈活动，加强肌肉力量练习。定期去门诊复查，再询问下一步康复计划。祝健康。

问：病情描述:术后一个月"请问在饮食方面吃点什么好"还有用不用吃点什么药？谢谢！

李岩峰副主任医师：你好，你的情况是前交叉韧带重建术后一个月，饮食方面没有什么特别禁忌，正常饮食就行了。目前膝关节没有特别不适可以不用吃药。主要是康复锻炼。