孕妇能吃凉东西吗

问：怀孕可以经常吃凉的东西吗？

李志明主治医师：您好，根据你描述怀孕头三个月，胎儿着床不稳定，我建议吃凉的，食物和一些助消化的食物，吃一些有营养的食物，促进宝宝的生长发育，鸡蛋，牛奶，肉类等。

杨洋主治医师：你好，是否能吃凉的东西是要根据身体的表现来决定的，如果不是体寒体质是可以吃的，但是每次要少吃，不要吃太多，因为以免造成腹痛，因为阴寒凝滞会引起胎停现象。

张朝文医师：病情分析：孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。吃一点冷饮可以，但千万不可以吃的太多。指导意见：因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响

问：怀孕期间可以吃凉性的水果和蔬菜吗？

王璐主治医师：你好，你现在怀孕多久了，怀孕期间可以吃新鲜的蔬菜水果，太偏凉性的尽量少吃。怀孕前三个月，不要同房，要吃三个月的叶酸片预防胎儿神经管畸形。

爱心医生：病情分析：您好，可以吃凉性的水果蔬菜。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。指导意见：您好，孕期要做到营养均衡，可以多吃红枣、蔬菜水果、牛奶等，适当吃肉，适当补锌，做到营养均衡。不要乱吃补药、山楂。

王振忠护师：病情分析：怀孕期间是要注意保暖的，因为如果不当的话是会造成胎儿畸形的指导意见：可以少吃点，但要适量。如果不放心的话建议你去妇幼保健院咨询下的。

问：为什么孕妇不能吃冰的东西

李颖主任医师：会影响消化, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

谢秀凤副主任护师：病情分析：你好，一般来说，孕妇不宜进食刺激性食物，如冰淇淋、辣、酒、姜、抽烟、咖啡等。以免刺激引起胎动较频。指导意见：建议怀孕期间注意休息，加强营养，多进食含蛋白丰富的食物及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

爱心医生：病情分析：主要是容易着凉，腹泻。指导意见：腹泻容易导致脱水，水电解质平衡紊乱，不利于孩子的成长。

问：全部症状:刚怀孕需注意些什么?可以吃凉的 吗?（昨天吃了个香蕉）发病时间及原因:对胎儿有影响没治疗情况:无想要得到的帮助:请详细回答

刘荣华副主任医师：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，在孕早期可以适当的进食水果，香蕉的话也是可以的，避免过凉腹泻的情况的出现，还可以多进食优质高蛋白的食物，坚果类食物等，定期产检、对症处理。

问：病情描述:我一直很喜欢吃冰激凌，结婚了老公也一直给我买，可是最近怀孕了，老公说不能吃那些东西了，怕对宝宝不好，我觉得应该没事的，要是不能吃，那十来个月不让吃，那我还不如不生呢。想得到怎样的帮助：怀孕能吃冷的食物吗？

李军主任医师：你好！根据你描述的情况分析，你的这种情况建议你不要吃了，因为怀孕早期不要吃生冷辛辣刺激性食物，易引起流产，建议你注意休息，定期孕检。

问：详细病情及咨询目的:我爱人怀孕5个多月了，她比较喜欢吃冰棍或辣椒酱下饭什么的，请问这些食物能多吃吗？谢谢！

白茹主治医师：您好：尽量是 要少吃！！！孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。 一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 二、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。 三、不易高糖饮食：意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。 四、不宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。 五、不宜过度咸食：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。众所周知，妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿、严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。 六、不宜酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。然而，德国有关科学家研究发现，妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。因此，孕妇在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。 七、不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，气机失调，气盛阴耗，血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。 八、不宜食用霉变食品：当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期2-3个月，胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，由于霉菌毒素的侵害，使染色体断裂或畸变，有的停止发育而发生死胎、流产，有的产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天性愚型等。另一方面，在胎儿期，由于各器官功能不完善，特别是肝、肾的功能十分低弱，霉菌毒素都会对胎儿产生毒性作用，影响发育。大量医学研究资料证实，霉菌毒素是一种强致癌物质，可使母胎患肝癌、胃癌等癌症。此外，母体因食品中毒而发生昏迷、呕吐等症状，极不利胎儿的正常生长发育。 九、不宜长期素食：有些孕妇为了追求孕期的体态"健美"，或由于经济条件限制，长期素食，这不利胎儿发育。据研究认为，孕期不注意营养，由于蛋白质供给不足，可使胎儿脑细胞数量减少，影响日后的智力，还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足，容易导致低体重胎儿的出生，婴儿抵抗力低下，存活率较低。对于孕妇来说，也可能发生贫血，水肿和高血压。日本医学家研究发现，吃素食的妇女所生的婴儿，由于缺乏维生素B12，往往会患不可逆的脑损害，婴儿出生三个月后，就逐渐显示出感情淡漠，丧失控制头部稳定的能力，出现头和腕等不自主运动，如不及时治疗，就易引起巨幼细胞性贫血和显著的神经系统损害。 十、不宜喝刺激性饮料：医学研究证实，孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，而且可同食物其它营养成分凝集而沉淀，影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸，有收敛作用，影响肠道的蠕动，易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水，可造成体内缺铁而贫血，不利母胎。此外，孕妇不宜多喝冷饮，多吃凉食，以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻。

问：问题描述:怀孕3个多月了,天气炎热,从外面回来就特想吃冰淇淋,或者一回家了就从冰箱里拿出冰西瓜就开始吃,有的人说吃了对胎儿不好,以后免疫力不好.有的人说没这么多讲究,能吃什么都吃.我吃过好些次了,很担心有什么影响.

李桂梅副主任护师：在怀孕期间是不适合吃太多凉东西的但是偶尔吃一点对胎儿影响不大。平时要多注意休息，做好产前检查。尽量不要吃凉东西和辛辣的食物。

申兰阔医师：怀孕了能吃冰西瓜和冰淇淋之类的