怎么解决油性皮肤

问：我的皮肤是油性的,头发也是油性的,所以脸上经常出油,同时还有糟疙瘩,这可怎么办呀?

谢秀梅医师：病情分析:油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。意见建议:洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

刘为高主管技师：病情分析:您好！油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。意见建议:建议每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 您在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。祝您身体健康！

爱心医生：病情分析:你好，根据你所描述的情况要补水，意见建议:根据你所描述的情况 建议你买控油护肤品，适当补水，

问：油性皮肤怎么处理

李春苗副主任医师：少吃油腻.上火.刺激性食物,多喝水,洁面后一定要补水!多吃水果.蔬菜

爱心医生：洗完脸后什么都不涂, 15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征.上粉后容易脱妆,毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤. 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛,皮肤较粗糙,容易生暗疮和粉刺.进入冬天后,低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,因为皮脂与水分失调,皮肤入冬即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象. 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨,于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌.不过踏入秋冬了,你的控油战略就可能要略加修改咯! 战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳 为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污.但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫,性质较温和的洗面乳洗脸.水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁. 战略2:用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥.若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以. 战略3:夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用! 战略4:补充皮肤水分,勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了. 战略5:深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分. 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家: 材料:麦片1/2碗,蛋白一只,柠檬汁1汤匙,苹果1/2个(捣碎) 做法:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净.蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜! 战略6:外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分! 战略7:选择水质的防晒液 夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强,油质少的防晒液.在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感. 油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩. 2.洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方. 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁.所以,油性皮肤的人,终日洗脸至少2次.同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污. 洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品. 晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能. 每周可做一次薰面,按摩,倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的. 这里介绍几个油性皮肤的小贴士: 道具:薰衣草精油或佛手柑精油不锈钢盆一条大毛巾 洗面前,利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体,特别是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的疗效. 使用方法: 1.将热水放入脸盆中,再滴入3-5滴精油 2.将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛. 3.最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用. 油性肌肤使用的爽肤水: 薰衣草可以平衡油脂,消炎杀菌的功效,尤加利有改善阻塞皮肤,还有集中注意力,增加活力,冷静头脑的作用. 材料:海洋深层矿泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法:将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内,加入以上两种精油,盖上瓶盖,上下摇匀即可. 使用方法:清洁肌肤（或敷面膜）后,将脸上水分擦干,再将化妆水摇均,均匀到在化妆棉上,再轻拍脸部肌肤,让肌肤完全吸收爽肤水即可. 你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深层清洁,都能起到平衡油脂分泌的功效. 面部出现感染,痤疮等疾患,应及早治疗,以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着. 入睡放最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅. 饮食上要注意少食含脂肪,糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物,应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感.

问：医生好，我本来是油性皮肤，尤其夏天特别容易出油，虽然洗得勤，可油脂并没减少。而且好象一年四季脸上的毛孔都特别大很明显。好象不管谁的白皮肤都不会象我的这样明显。请教下该如何处理？

苏丽娜副主任护师：你好，根据你描述的情况来看，一般油性皮肤建议使用清洁力较强的泡沫型洗面奶，每天洗脸不宜过于频繁，可以用鲜黄瓜片敷脸，有收缩毛孔补水的作用，使用一些水油平衡的化妆品。

问：病情描述:脸上肯出油，比如早上起来一脸都是油，都还几年了，弄得脸上都长痘长粉刺了。怎么办啊？曾经治疗情况和效果:就用的洗面奶，感觉没什么效果想得到怎样的帮助:求解决的方法，谢了！！

苏广田副主任医师：病情分析：您好，这个主要考虑是皮脂腺分泌旺盛的情况的。指导意见：这个建议可以喝点中药调理内分泌的，效果不错的，同时建议注意护肤品的使用的，不要用过于滋腻的。

梁艳红医师：病情分析：你好，你患的是痤疮。指导意见：痤疮是最常见的皮肤病，此病是由遗传、饮食、内分泌紊乱引起的，我建议你可以口服维胺酯胶囊，外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，用上海硫磺皂洗脸，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

问：我的面部皮肤很油，特别是T字位，几个小时不洗脸就是一脸油。请问有什么好的办法改善一下呢？希望得到的帮助：油性皮肤怎么解决？

张怀轩主治医师：病情分析: 您好！您应该是属于油性皮肤，T字部位是特别容易出油的地方，所以说油性皮肤的人此部位更容易出油，脸部容易出油有时候毛孔阻塞，里面的皮脂无法正常排出，所以常说油性皮肤人容易长痘痘和粉刺，另外脸部会觉得痒痒的，是因为皮脂降解的一种名为游离脂肪酸的物质会有致炎的作用，所以容易感觉痒痒的，而且此物质也容易引起痘痘和粉刺的发生。 意见建议: 建议平时做好控油的工作，多给皮肤补充一些水分，经常清洁脸部，可以选择一些清透毛孔的洗面奶洗脸，再选择一些控油的保湿水用用。另外像您属于油性皮肤，平时就要少熬夜，多吃蔬菜和水果。再一个就是保持心情愉快，相信对您的皮肤也有帮的。

谢远亮主治医师：男性20岁，咨询油性皮肤如何改善。您好，看了您的描述，一般油性皮肤要从饮食上长期调理。平时禁忌辛辣刺激饮食及烟酒，多食新鲜蔬菜水果，多饮水保持大便通畅会有帮助。

爱心医生：您好！油脂分泌旺盛主要是内分泌引起的。 意见建议:抑制油脂分泌主要是通过口服维生素B2、B6，长期口服就可以抑制油脂分泌，同时饮食清淡，忌油腻的食物就可以了。

问：全部症状:皮肤经常是油性比较大，特别是天热的时候，发病时间及原因:经常性的，特别是天气热的时候治疗情况:没有想得到怎样的帮助:请问这到底是什么原因导致皮肤油性比较大呢？能否彻底改善这种皮肤呢？应该如何解决呢？

王海东医师：病情分析:   你的皮肤经常是油性比较大，特别是天热的时候，考虑是身体素质不好，免疫力下降湿热血燥经络不合导致的皮肤不适症状;意见建议:建议 口服 当归苦参丸  可以凉血，祛湿。用于治疗血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。        同时 口服 维生素B6片 可以治疗维生素B6缺乏导致的神经系统病变、脂溢性皮炎;脂溢性脱发;       外用 复方硫磺香皂  洗脸洗澡 ，可以用于脂溢性皮炎，疥癣、痤疮、湿疹等皮肤病。     注意休息，放松心情，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，防寒保暖，避免受凉就行了！    祝你健康！ 提问人的追问 2011-1-21 13:30:00谢谢你的回答，那能彻底解决这个烦恼吗 回复人的回复 2011-1-21 13:32:30注意休息，放松心情，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物,注意调理你的体质就行啦！

问：患者性别:患者年龄:主要症状:我是油性皮肤,毛孔比较大,皮肤比较粗,怎么办?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

杨岩医师：你好,建议你使用光子嫩肤,光子嫩肤主要有斑痕的修整,痤疮,痣,皮肤脱毛等,对油性皮肤和毛孔粗大都有比较好的疗效,适合的人群第一类人群:面部有点状的色素斑,无论是日光性的还是雀斑,通常这些斑给你的感觉是一种"脏脸"的感觉,尽管常用粉去遮盖,但总也不能遮盖掉.第二类人群:面部开始出现松弛,细小皱纹,出现老年性皮肤改变.第三类人群:想改变皮肤质地,希望皮肤的弹性更好,皮肤更光滑,改善皮肤晦暗.第四类人群:面部皮肤粗糙,毛孔扩大,青春痘印记,面部毛细血管扩张.通常前三类人群的治疗效果要明显一些,第四类人群的治疗效果相对要差一些.另外,光子嫩肤同其他美容治疗一样,如果您的皮肤条件越好,治疗的效果也越好,如果你的皮肤先天条件不理想,光子嫩肤治疗虽然有不俗的表现,但总的来说要差一些.不适合的人群:光敏感者及近期有光敏感药物应用的患者:这种人对光敏感,治疗后容易出现皮肤损伤.妊娠女性:因为治疗有不同程度的疼痛,理论上不能完全排除对胎儿发育可能存在的潜在的影响.系统使用维甲酸(最少在停止使用2月后方能治疗).这类患者可能会有潜在的皮肤修复功能的暂时性的削弱.黄褐斑患者的治疗要慎重,在大多数情况下光子嫩肤并不能解决黄褐斑的治疗问题,相反有时会使情况变得更糟.肤色较黑,容易产生色素沉着的人不能使用该方法在治疗后的预防护理也比较重要,建议你在医生或者专业人事的指导下进行,祝你健康美丽

周亚宏主治医师：1,油性皮肤,主要是皮肤的水油不平衡引起的.所以平时要注意补水.每天必须和1升的水.2,在使用洗面奶的时候要注意选择用补水洗面奶,不要用高泡的,因为这样会使皮肤紧绷3,长痘时不要用手去挤,会使毛孔变大,多做补水面膜.和一些收缩毛孔的产品

爱心医生：您好,油性的皮肤在护理方面,可以选择使用一些可以洗得比较干净的洗面奶,例如竹炭,竹盐之类的产品,或者也可以选用硫磺香皂洗脸.油性皮肤补水很重要,特别是用了去油的洗面奶或者香皂以后,要马上补水,否则皮肤会更油.您也可以选用丝瓜水之类的去油的水来浸泡纸膜敷脸,但是不要用得太勤,也可以自己调配一些面膜,下面为您推荐一种可以让毛孔收缩皮肤细致的面膜：自制蛋黄收缩补水面膜,做法：1,番茄,黄瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁备用.2,鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离,取蛋黄备用.3,将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可.功效：修护痤疮受损肌肤.番茄中含有丰富的茄红素,是极佳的抗氧化物质,能帮助肌肤有效抗老化；蛋黄可收缩毛细孔,使疤痕组织新生,令肌肤细致光滑.