皮肤挠痒怎么治疗

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1.皮肤瘙痒的最佳治疗方法是什么?

问:病情描述:有什么办法治疗皮肤瘙痒最有效啊?我身上一片一片的红,痒的要命。用了很多药膏也不管用曾经治疗情况和效果:皮肤瘙痒的最佳治疗方法是什么?想得到怎样的帮助:皮肤瘙痒的最佳治疗方法是什么?

齐殿君副主任医师:病情分析:是皮肤过敏的表现;可以口服特非那丁和西替利嗪治疗, 严重时可以使用类固醇激素如强的松片和维生素c片治疗,指导意见:局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或皮炎平软膏以及派瑞松乳膏,都可达到暂时的疗效。

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2.双腿对称性皮肤瘙痒怎么治疗

问:病情描述:每到冬季,双腿对称性皮肤瘙痒,越抓挠越痒,请问:这是什么原因,如何治疗,吃什么药物效果好曾经治疗情况和效果:曾吃过和涂过一些药物,但效果不理想想得到怎样的帮助:如何治疗,如何用药

陈军玲主治医师:你好!冬季气候干燥如果再洗澡勤使皮肤油脂减少容易造成皮肤干燥瘙痒,建议冬季减少洗澡次数,洗后及时外涂润肤保湿霜,不要用碱性大肥皂,贴身穿全棉衣服,忌辣酒。

王东兴医师:病情分析:皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。可能大家会有过这种经历,有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内,或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候,在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒,会忍不住搔抓一下,却往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒,越抓到后来瘙痒越严重,造成一种恶性循环。而且搔抓很可能会损伤皮肤,加强皮肤的反应性,如果你挠得太用力了,可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化,这样治疗起来就会更加困难了。所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸,每次一粒。口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。指导意见:如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

万广宋医生:病情分析:主要是干燥的问题导致的指导意见:考虑属于阴血不足肌肤失养的问题或者兼有邪气郁而化热医生询问:请问饮食以及大小便情绪体质怎么样

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3.皮肤瘙痒的治疗方法

问:皮肤瘙痒的治疗方法皮肤瘙痒的治疗方法

曹蓝心护师:建议 多吃蔬菜水果 多喝水口服西替利嗪或者氯雷他定 口服 复合维生素B外用奥能或者艾洛松或者炉甘石洗剂饮食需要注意 少吃鱼虾牛奶等

蒋刚主治医师:由于常见的皮肤瘙痒病因较复杂,症状各异且严重影响着患者身心健康。如何选择更适合于治疗皮肤瘙痒的方法便成为了众人关注的焦点。下面为大家介绍一下中医偏方治疗皮肤瘙痒。1、老生姜治皮肤瘙痒新鲜老生姜1块捣烂如泥,以纱布包裹,涂擦患处。每次10—20分钟,每日l—2次,疗效显著。此方既能止痒,又能滋润皮肤。2、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。3、猪蹄骨汤治瘙痒取2—3个猪蹄的骨头,加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍,可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次,症状会基本消失。重者可多搽几次。4、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄:白酒比例1:4)拌好,晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处,当夜即可见效,每夜一次,3—5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。5、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒苍耳子、艾叶各30克,苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克,每天1剂,加适量水煎煮后,滤取药液,趁热洗浴,早晚各一次,每次搓擦15—20分钟,连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。6、盐水或醋治瘙痒每晚睡前,用面盆盛半盆清水,放适量食盐或米醋,加热至盐溶解,用毛巾蘸水搽洗患处,一般3—5次可见效。如有反复,可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症,效果较好。

张国岭医师:你好; 这是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,又不能以正规的渠道排出,在体内淤积,与外界因素相刺激而爆发于体表的症状,用有针对性的中成药物由内进行温和调理,提高免役力,将毒素排出,从而是可以达到根治的.

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4.皮肤瘙痒怎么办

问:全部症状:我每晚全身瘙痒,起很大一团团的疙瘩发病时间及原因:发病有4个多月了治疗情况:想要得到的帮助:请医师帮忙解决一下是什么引起的

张军副主任医师:病情分析:其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能.建议可以从以下几方面做起:意见建议:一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的.还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度).并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失.洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂,角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒.二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收,渗透.涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果.皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象.如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象.

张立杰主治医师:你好:根据你所说的症状考虑是荨麻疹 荨麻疹俗称风团,风疹团,风疙瘩,风疹块.是一种常见的皮肤病.由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出.造成局部水肿性的损害. 全身泛发性风团型皮肤损害,皮疹来去迅速,消退不留痕迹,自觉痒甚,可伴有全身症状和内脏损害,会引起喉头水肿,发烧,腹痛,腹泻或其他全身症状 急性荨麻疹常是急性发作,全身瘙痒风团皮疹,可伴高烧,严重者血压下降甚至休克 荨麻疹是主要是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,体内有一些血毒和血热的症状存在.在体内淤积,与外界因素相刺激会下注到表皮,导致这种现象的出现.建议: 在提高自身机体免疫力的情况下,结合祛风止痒,软坚消积,疏通气血等功效的中成药,从内往外治疗是可以彻底治愈的. 对于急性荨麻疹严重者可以结合抗过敏,抗组织胺成分的药物进行治疗.注意事项:1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.祝早日康复!

孙丛医生:病情分析:你好!其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能.建议可以从以下几方面做起:意见建议:一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的.还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度).并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失.洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂,角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒.二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收,渗透.涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果.皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象.如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象.三)减少去角质产品的使用频率,以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜.护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感,甚至会发红发痒,那就该马上更换了.应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸,胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿.四)白天应当注意防晒,秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害,其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视,因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀,紫外线被吸收的量也就较夏天少,所以紫外线仍然是相当强烈的,可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害,而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤.五)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右会比较合适.如果长时间呆在空调房内的话,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备;或者也可以采取经济点的办法,比如在室内放置几盆水,或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择,以保持室内空气湿润度,帮助保持皮肤水分.每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水,也可以起到一定的加湿作用.六)贴身衣服应选择宽松的棉质品,最好是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒.同时还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏.尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣,不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的,就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的.而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它会刺激皮肤,使人体皮肤的水分减少,皮屑增多,也会引起皮肤瘙痒,所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉,真丝之类不易产生静电的内衣裤.七)另外除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节.在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给.注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物.还可常吃芝麻油,黄豆,花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚.维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要,特别是维生素A,B2,B6等.当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏,胡萝卜,油菜,芹菜,禽蛋,鱼肝油等.而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎,痤疮等皮肤问题.含维生素B6的食物有:麦麸,马铃薯,豌豆,白菜,牛肝,肾,香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆,酵母,动物肝脏,香菇等.同时,皮肤瘙痒患者避免辛辣,油腻,海鲜,咖啡,烟,酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重.如化脓性皮肤病人宜少吃甜食,酒类等;而辣椒,葱,蒜,酒,浓茶等食物会导致人睡眠欠佳,情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重.饮食要清淡,少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒.而鱼,虾,蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的“过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用.对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则,就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题.如果出现严重的顽固性瘙痒,应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病,慢性肾小球肾炎,慢性便秘者,肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状,这时就需要马上到医院进行相关检查了.生活护理:对于皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主.若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大.

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5.身上皮肤瘙痒怎么办?

问:一般在洗澡以后,身上会出现红疙瘩,而且很痒,这样该用什么药?

梁丹主治医师:可能是急性荨麻症. 荨麻疹(Urticaria)俗称风团,是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状、大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触赤敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧。 荨麻疹分类及荨麻疹症状: 2、胆碱能性荨麻疹 多发生于青年期,在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。皮疹的特点为1~3毫米大小的小风团,周围有红晕,多在躯干及四肢近端,倦瘙痒。有些患者伴有消化道症状,如腹痛、腹泻等。 、急性荨麻疹 急性荨麻疹是一种由多种病因引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加的局限性水肿反应。在荨麻疹中,整个皮肤炎症系统被激活。因此,在急性荨麻疹的发病机制中,除了已明确的组胺外,其他递质也起到协同作用。 急性湿疹,发病迅速,皮疹呈多形性。主要表现为红斑水肿基础上的丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、结痂等,损害境界不清,严重时可泛发全身,瘙痒剧烈。 亚急性湿疹,为急性炎症减轻后,皮疹以小丘疹、鳞屑和结痂为主,仅有少量的丘疱疹、水疱及糜烂;皮损较为局限,瘙痒仍较剧烈。 彻底解决荨麻疹治疗中的五大难题 1、痒痛钻心,以往为何无法解决?引起痒痛的原因体内一些毒素,导致皮肤表皮细胞分化失控,速度是正常皮肤的7倍,分化不全的皮肤功能出现障碍,毒素很容易渗出血管,显于肌肤,形成出血点,伴随痒痛。 以往的药物难以止痒,是由于药效缓慢,有效成分难以迅速抵达患病皮肤,而西药激素剂虽然在止痒方面有一些效果,但副作用大。 敏易清OPC有效成份能迅速达至患病部位,有效清除体内毒素,迅速解决病症,经过上千例患者观察,在服用后伴随药效的作用,可以很好地起到止痒止痛效果。 2、皮损为何止不住?皮损是患者感觉最为恐怖的事情,眼看着自己的皮肤一块块变硬,溃烂、红疹、脱屑、真的是欲哭无泪…… 皮损有很多症状,以往药物治疗单一,只能改善某一症状,往往与患者病情不对症,导致治疗无效。 敏易清OPC抗过敏因子从源头清除毒素,彻底改变血热、血燥、血瘀的现象,从而能有效保证皮肤正常生长,全面解决皮损的各种症状。 根据患者的反馈,总结出敏易清OPC治疗皮损的时间表:7—10天左右使皮肤瘙痒消失,症状减轻,逐渐恢复正常皮肤。在20天到40天的时间,大部分患者的皮损就完全消失,而且不遗留色素沉着,有些患者皮肤比原来皮肤还要光滑嫩白。 3、反复发作如何去根?传统的药物只是针对表面现象进行治疗,作用只能缓解症状,而脏毒不清除,血毒就清除不干净,导致湿疹、皮炎、荨麻疹病反复发作。 敏易清OPC有效根除脏毒,从源头杜绝血毒问题,保证洁净的血液进入血管,有效地防止湿疹、皮炎、荨麻疹的反复发生,患者治愈后,不用担心疾病的反复发生,一次治愈,永远放心。 4、副作用怎样防止?治疗湿疹、皮炎、荨麻疹,药品种类单一,很多患者在痛苦的折磨下,选用了内服或注射皮质类固醇激素,结果非但治不好,还会出现脸肿、血压升高、头晕、骨头坏死等副作用,导致病情加重。我国卫生部门曾经三令五申,警告广大患者,慎用激素剂药物。 “敏易清OPC+”属于纯天然的高科技、高纯度、高含量、高复合产品,没有任何副作用,没有后顾之忧。 5、病情迅速加重,如何制止?很多患者在患病初期,只是一小片病变,但自身蔓延的速度很快,无法阻止,传统药物由于疗程长,疗效作用慢,无法遏止病变蔓延。患者看着自己的病情一天一天加重,瘙痒无比用手抓,用刀刮,开水烫,还是无计可施。“敏易清OPC+”的疗效很明显,服用后即可有效控制病情的加重和瘙痒,阻止病变皮肤的破损,为治愈打下良好基础。 如果有了满意的回答请及时采纳,不要辜负了回答者!

吴双医师:还可采取抗组胺H1拮抗剂,如赛庚啶或扑尔敏与H2拮抗剂,象甲氰咪胍联合应用往往可提高疗效。

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6.脸部皮肤发痒干燥脱皮怎么治疗?

问:病情描述:脸部的眉心往下到鼻子还有鼻子两侧,嘴唇周围都有发痒,干燥脱皮的现象。严重的时候感觉烧灼感,皮肤皱的很厉害脱皮发痒也很严重。曾经治疗情况和效果:开始用过西斯敏药,只能控制发痒。后面感觉没什么效果后,朋友的建议用肤宝,效果也是一样。擦在脸上有中烧灼感。我用什么宝肤霜都有这样的感觉。想得到怎样的帮助:请各位医生给点建议怎样去治疗与护理。谢谢

王俊平副主任医师:你好,根据你的描述,考虑皮肤瘙痒的话,建议去大型医院看皮肤科医生,检查清楚,对症治疗好一些,平时多喝水,多吃蔬菜水果牛奶,注意休息,不能熬夜

爱心医生:您好,通过您的描述,是皮肤缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免过多的风吹日晒.定期做皮肤护理.希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

王政医师:病情分析:根据你的叙述,你这叫面部皮炎。主要是过敏引起的,是一种常见的皮肤科疾病。指导意见:你属于敏感性皮肤,特征如下:1.皮肤薄而细腻,但也有特殊的敏感皮肤呈粗糙状,有时可见到红斑、脱屑、红肿等现象。2.皮肤对季节、气候的变化适应性差。遇冷热变化、刮风、日晒等情况,会出现皮肤发痒,起皮疹。3.容易对食物、药物、化学品等过敏。治疗的话建议你1.停用一切化妆品,包括洗面奶,温水洗脸,如果觉得干燥可以擦一些最简单的宝宝霜,如强生婴幼儿保湿乳、霜都可以。此外尽量避免到花草多的地方,避免日晒,少吃辛辣刺激、海鲜、火锅、烧烤、生葱姜蒜等食物。2.敏感性皮肤不宜去掉角质。3.如果面部发烫,可以拿生理盐水湿敷面部。4.口服一些抗过敏止痒的药物,如:开瑞坦每晚一片。5.外擦氟芬那酸丁酯软膏:糠酸莫米松软膏=3:1外擦面部,一天两次。6.上述方法治疗一周到两周左右,应该就会有明显的疗效了。如果上述治疗方法治疗一段时间,仍无法治愈,建议你到正规医院皮肤科诊治。希望你早日康复

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7.眼睛周围皮肤痒是怎么回事,该怎么治疗

问:病情描述:今年51了,近段眼睛外面老痒,想用手挠,但又怕抓伤皮肤,到药店问药,卖药的给我小儿维肤膏,抹了不管用,又买了什么盐酸左氧氟沙星滴眼液,还是无效曾经治疗情况和效果:小儿维肤膏,抹了不管用,又买了什么盐酸左氧氟沙星滴眼液,还是无效想得到怎样的帮助:想得到医生的指点,该怎么治疗

王学颖护师:病情分析:你好,这个情况考虑是因为过敏性因素引起的结膜炎,建议用抗过敏药物治疗较好。指导意见: 建议你主要是由于用眼过度,眼疲劳引起的!不能用手揉眼睛,要勤洗手

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