做什么都没有信心

问：感觉自己做什么都没有信心，还总是处于矛盾当中，不知所措，还有浑身无力，精神紧绷

爱心医生：病情分析：您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律指导意见：多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶

问：病情描述:你好，我做什么都没有信心，而且会有焦虑性腹泻，朋友家人都劝自己不要太在意得失，我也是那么劝自己，但感觉一遇到事就担不起来，我也想改，希望和所有人能够打成一片，但又害怕自己说错话伤了别人也伤了自己，我该怎么办？

刘燕霞副主任医师：你主要还是自信心不足导致的无助。人一定要先相信自己，才能去做好每一件事情。必须不要去太在意得失，一定要拿得起放得下，这样才能够让自己过得开心。所以你现在就要跟自己说，你相信你能做到，而且是敢想敢做，才能成功。

问：怎样培养信心勇气，总感觉做什么都没有信心

钱成光主任医师：您好，建议您时刻保持良好的心态遇到困难或挫折时尽量往好处想多于他人进行沟通，平时要注意保持良好的心态和作息时间饮食要规律等，祝您早日康复！

问：病情描述:我以前在乌鲁木齐工作，当时男朋友也在那里，后来打算结婚，就回了男朋友家这边，奎屯。到了这边后，在家里待了半年多，后来找了几份工作，可是一直坚持不下来，现在一年多了，感觉做什么都没有以前有信心。有时候感觉后悔和能朋友一起回这个陌生的城市。:需要医生帮助提供远程诊断:感觉放在以前一定会做好的，现在一点信心没有

崔立静医师：病情分析：你好，在一个陌生的城市里面，可能会有许多障碍，包括工作的障碍的。这是一个必经的过程。需要心理的强大支持的。指导意见：现在的情况建议平时适当的户外活动。工作没有坚持下来可能是不喜欢。想着工作是为了更好的生活，不能更好的生活，就不要总坚持。找个自己还想做的事情，即使不是去工作，也建议有点事业做。

李婷婷主管技师：病情分析：你好。根据你的描述，你对于自己一直都是没有什么自信心的感觉，不知道应该要怎么办。指导意见：你还年轻，也许之前选择的机会很多，但是不要后悔自己走过的路，选择了就要坚定的好好的走下去，找到适合自己的工作，人要往后看。努力的去适应，希望你幸福。

问：

王宝枝主任医师：有抑郁倾向，临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。

杨立华国家二级心理咨询师：你好，根据你的描述，你的情况是需要重新建立自信心的，这样的情况持续多久了？是否发生了什么事导致现在这样，还是一直以来都没有自信？

爱心医生：你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理面。

问：老是觉得很困很疲惫，做什么都没有精神是怎么回事，本人没有做什么粗重的活，但是还是很困，很疲惫，整天

薛颖副主任护师：病情分析：这属于比较明显的气虚气郁指导意见：并不是做体力劳动就会气虚有时过于安逸也会引起气虚气郁还与情绪等有关系医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，作息规律以及情绪怎么样

宁晓璐副主任医师：病情分析：你好，根据你的描述考虑为缺乏体育锻炼、精神生活缺乏造成。指导意见：建议加强锻炼身体，培养自己多个兴趣爱好，将注意力集中到学习或工作上。

问：每天做事都没有动力，对什么都没有信心，老发烦

爱心医生：指导意见：你好，应坚定所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。