早上起来觉得好累

问：病情描述:我是一个人睡，但是最近每天早上起来，都感觉很累，浑身没劲，头昏脑涨。曾经治疗情况和效果:没有相似治疗想得到怎样的帮助:怎么解决，怎么预防，给点建议。

文丕林医师：病情分析：你好，根据你的描述，你的情况考虑是气虚，阳虚，一般和长期劳累，房事过度，精神紧张焦虑等因素有关。指导意见：建议你用中药调理，药物可以口服桂附地黄丸加黄芪精口服液来调理一下，平时要注意适当运动锻炼一下，性生活要有节制，1周不要超过2次为好，不要熬夜，作息时间要规律。 提问人的追问 2013-05-16 09:03:20最近几个月都没有同过房，没有过房事啊？

爱心医生：病情分析：你好，你的情况是由于季节造成的。指导意见：建议锻炼身体，早睡早起，还要有午休的习惯，希望对你有帮助。

问：为什么每天早上起来都感觉很累，是什么原因，是身体出现问题

李蒙主治医师：病情分析：您好，这样的情况应该是睡眠质量下降的表现，而影响的因素还是较多的，如白天的时候情绪激动、精神紧张等，也不排除是身体营养状况的异常，如钙的缺乏等。指导意见：继续观察，期间尽量放松心情，别给自己心里压力。饮食中多选择豆类与制品、奶类与制品等补充蛋白质跟钙元素，少选择腌制类与油炸类食品。

杨陆副主任医师：您好，很高兴解答您的问题。这种情况考虑是脾肾虚弱的表现。建议可以口服参苓白术丸与六味地黄丸来调理一下，平时注意休息，加强营养。

高艳芝副主任护师：病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，脾虚时气血化源不足，头目肌肤失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间人参健脾丸。

问：病情描述:早上起床后上班不久就觉得好累，晚上睡眠挺好，每天下午都没胃口吃不下饭曾经治疗情况和效果:没有特别治疗无过敏，无遗传病史想得到怎样的帮助:请问是怎么回事啊？会不会是气血不足？该怎么调理？

鄢华副主任医师：病情分析：您好：上述的情况一般主要是受精神压力所导致的表现，主要是与平时的生活及工作压力等因素有关系。指导意见：这种情况下建议你可以到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、注意劳逸结合及保持心情舒畅等。医生询问：有做过什么治疗吗、效果怎么样？

孙志伟主治医师：病情分析：你好，这个需要考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，指导意见：和工作休息安排不合理，压力大，或者是植物神经功能紊乱的情况都有关系，注意平时合理安排平时的饮食起居，口服谷维素和刺五加片一段时间看看

王伟医师：病情分析：这种情况考虑脾虚，气血不足引起。指导意见：可以服用开胃健脾丸，金水宝胶囊，乌鸡白凤丸治疗，疗效较好。平时注意清淡饮食，多吃容易消化的食物。不吃辛辣刺激性的食物。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。

问：病情描述:晚上很早就休息了，第二天早上起床觉得很累，全身都累。全身酸酸的，头重脚轻的。平时工作不累曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:是不是身体湿气太重了。需要刮痧或火罐之内的吗？不知道是什么情况。想知道这是怎么了。

孟令栋主治医师：你好，根据您的情况，主要考虑是缺乏锻炼导致的，建议您平时最好是多做些有氧运动，坚持锻炼身体，不要长时间保持同一个姿势，不要吃油腻高脂肪食物，可以跑步，跳绳，打球，必要时看一下中医。

吴清清医师：病情分析：①动则生阳，阳气旺可以阴湿之邪可退。故需适当运动。 ②冬吃萝卜，夏吃姜，想必听过吧。夏日易因饮食生冷中伤脾胃，湿浊内生，故适当吃姜，温中和胃，可保湿浊少生或者不生。 指导意见：③扁豆，米仁可适当服用。 ④中成药可以适当用点参苓白术散。 ⑤其实最重要的是从湿气的来路上找问题，杜绝问题的产生。少吃冷饮，一般不要吃夜宵，少游泳（这个运动比较耗阳气）等等。

徐提琴医师：病情分析：你好，刚开始有全身乏力，头重脚轻的症状可能是由于病毒感染引起的。指导意见：建议可以先吃点复方氨酚烷胺胶囊，改善症状，没有好转的话再去做个血常规等相关检查。

问：病情描述:早上起床感觉全身疲惫酸痛，感觉一点事不顺就很烦躁是什么病？曾经治疗情况和效果:吃了一段时间中药感觉没效果想得到怎样的帮助:怎么改善，治疗，是什么病

王嫘副主任医师：主要是肝郁气滞，气血不通引起的。以疏肝理气，温经通络为主。平时保持心情愉悦，加强锻炼。少食辛辣刺激性食物。可以吃一些逍遥丸。

问：早上起床,怎么感觉身体很累?

问：病情描述:最近全身乏力，尤其是早上起床感觉浑身很累。总还睡不醒，就是觉得困。心脏还很不舒服。前两天体检，是胆固醇偏高，低密度胆固醇偏高，这些不是症状跟胆固醇高有联系吗曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:最近全身乏力，尤其是早上起床感觉浑身很累。总还睡不醒，就是觉得困。心脏还很不舒服。前两天体检，是胆固醇偏高，低密度胆固醇偏高，这些不是症状跟胆固醇高有联系吗

柯菲菲主治医师：病情分析：你好，你现在的症状跟你血脂高有关系，跟你生活不规律也有关系，当你生活规律了，饮食和运动注意了，胆固醇就会降到正常水平，要太高的时候，可以吃点他丁类药物。指导意见：你好，你现在的症状跟你血脂高有关系，跟你生活不规律也有关系，当你生活规律了，饮食和运动注意了，胆固醇就会降到正常水平，要太高的时候，可以吃点他丁类药物。

刘顺杰国家二级心理咨询师：你好，根据描述，最近睡眠是否充足。起床后活动活动身体，症状是否减轻。如果长时间症状不能改善，建议你去医院心理科看医生，做心理测查量表，是否是抑郁症的症状。抑郁症的症状就是情绪低落，兴趣降低，意志活动减退，懒散疲乏等。

高亢国家二级心理咨询师：你这个情况，考虑还是跟胆固醇过高引起有一定的关系。胆固醇过高的话，会导致气血不足引起大脑缺氧引起有失眠的现象。建议你口服一些降低胆固醇的药物，少食辛辣油腻些，食物。