总掉头发什么原因

问：常洗澡的时候发现掉头发很凶,床周围地上也有很多头发,不知道是什么原因,想请问下又哪些可能性,上个月在朋友的那检查过一次血免,没有什么问题

李方方主治医师：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。预后要建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。

爱心医生：脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻，另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有益处的。

爱心医生：脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。

问：病情描述:我是高二的一个学生、、自打今年开始掉头发就特别严重、、平时梳头啊、就掉、、一洗澡就掉的特别厉害、、用手缕头发的时候就能下来4、5根、、发根是一个小白点、、每次洗澡都掉100多根、、我快疯了！曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:是压力造成的吗？有什么办法吗？

范星主任医师：你好，根据您描述的是脱发，脱发，原因很多，可能是营养不良引起，也可能是脂溢性皮炎引起，工作学习压力比较大，夜眠差，都会造成脱头发。 建议您不要熬夜，多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑米黑木耳。 可以口服养血生发胶囊，首乌延寿片胱氨酸，维生素，b6片。

问：详细病情及咨询目的:从今年开始大量掉头发，希望知道原因病史:去年也有掉头发现象，但是总以为是正常

余达猛药师：头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象.属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的. 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故.头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落.这样的人就容易掉头发，掉的也比较多.有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因. 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长.因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况.有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的. 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生.但是也有一些掉发是病态性因素所导致.以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光.这类的情况下毛发在经过治疗后，3到5个月内可以恢复生长. 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢.反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发. 建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品. 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利. 建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月.夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护. 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近.不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死. 建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用.不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环. 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快. 建议:对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力.男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

问：经常掉头发是什么原因呢?

徐力成主治医师：病情分析：你好，有很多原因可以导致脱发比如肾虚,血虚等,必须进行检查之后才可以针对性治疗，指导意见：头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物；头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。

李庆辉医师：病情分析：一般是由于内分泌紊乱或者缺乏维生素和血虚的原因引起的，以缺乏维生素为最常见。 指导意见：我建议这情况呢，服用多种维生素类的药物比如九维片或者21金维他等来进行治疗是比较有帮助的，另外吃点养血生发胶囊也不错，平时注意多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物，少吃油炸食品，合理饮食，不能够用力梳头，尽量不烫染头发，避免熬夜和长时间上网，养成良好的生活习惯是比较有帮助的。

问：病情描述:最近我姐姐经常掉头发厉害，不知道为什么？

胡培安医师：您好，头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品。

问：BR>详细病情及咨询目的:我头发一年四季都要掉，特别是洗头的时候掉的特别的多。别人一般只会在换季的时候掉，可我老是这样掉！头发掉了就有短头发长出来，搞的我发型很难打理，请问我该怎么做？这是不是叫脱发？

范星主任医师：是的,你的症状就是脱发.我就是一名脱发的人,告诉你一个最有效的办法,我现在就在用,较果及佳而且见效快还没有负作用.在水中放入100克左右的盐,稀释后,将水往头发,头皮上撩,最好10分钟左右,然后在正常使用香波等洗发用品.我现在基本上已经不掉头发了,而且我也告诉过不少脱发的朋友,反应都很好.你也试试.祝早日康复.

问：吧化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无

宫晓磊医师：都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的.早春和秋末季节,女性由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心.但若不是这些情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了.一般来说,女性脱发的原因主要有以下几个方面： 1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素.而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常. 2.高烧 高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常. 3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力.据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加.对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来. 4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发.因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥. 5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失. 6.烫发,染发过频 频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落.因此,不可烫发过频或滥用染发剂. 7.发型影响 扎得过紧的马尾辫,羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发. 8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发. 此外,针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯,吹风时间不要过长,否则极易破坏头发的自然保护层,使头发干枯易断. 解决脱发问题的方法有： 1.药物治疗. 2.手术植发. 3.戴假发. 4.适当的护发和整发. 5.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等. 6.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品. 7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃. 8.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品. 9.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等. 掉头发在一定的量里是正常的,尤其在秋季.但越过一定的量是一种人体亚健康的表现,头发是靠精血养的,血气不旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛,头发不茂密,容易脱落.然而应该分清原因,是外界的：如接触化学品,染发,烫发.是病理的：如生了大病.是心理的：如精神上的压力,感情受刺激等等.总之,掉头发是一种内在的反应.注意饮食,注意劳逸,注意心情,注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养,如：用营养发膜,修复的洗发水,最好二到三天洗一次.让头发自然吹干.还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少韧性.

宿秀华副主任医师：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.