问：我体重不足我100斤，身高165，男生，今年20岁，我的体重将近一年不增加了，我身体是不是有疾病啊？
范明静医师：病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致的症状。指导意见：这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用1到2个月，就应该有非常不错的效果。 祝你健康快乐！
韩玉敏主管护师：病情分析：您好，根据你的描述考虑你的症状应该问题不大的，体重稳定考虑是由于脾虚引起的指导意见：根据你的情况建议你最好吃点中成药治疗如人参健脾丸治疗你的症状，希望我的回答对你有帮助
查看原文>>问：男，22，身高165，但体重不到100斤，全身骨骼瘦小，手臂处的骨骼还没有同龄女生的那般粗壮，怎么样才能将男，22，身高165，但体重不到100斤，全身骨骼瘦小，手臂处的骨骼还没有同龄女生的那般粗壮，怎么样才能将骨骼变粗？还有，本人有点早熟，11岁就开始手淫了，直到大学才慢慢戒掉，以前听别人说，这是人的精气过于遗漏造成的，怎么办啊，有什么药物可以治疗的吗？
陈晓萍副主任护师：人的体格，高矮胖瘦，跟遗传，饮食有关，你需要胖，粗壮话可以加强体育锻炼。增加饮食，多吃高蛋白，高营养，高热量，高维生素的饮食。不要的时候也可以去看看中医，调理一下体质。小时候的事，应该没多大影响，不用过分担心。
杨秀丽主任医师：首先您这种状况要加强体育锻炼，提高身体素质，提升机体免疫力。体育运动能够促进血液循环，加快新陈代谢。对，您长得强壮，有不可替代的作用。另外一定要注意增加营养的摄入，多补充钙质。同时要保持一个乐观的心态。对你身体状况的恢复会起到很好的作用
周恒主治医师：病情分析：你好，瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。指导意见：在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。
查看原文>>问：主要症状:我身高170CM,体重不到一百斤,参加了单位体检其它都很正常,不知道有什么方法可以长胖第一次补充提问:(2009-10-15 9:27:32)各位医生好!我平常也还感觉精力充沛,饮食也不差,可就是长不胖,并却我的骨骼也比较细,请问如果我想去医院做治疗,应该询问哪个科才正确?身体消瘦,想长胖能治疗好吗?有没有增肥药呀?
李正旺医师：您好,如果饮食情况不差的话,平时要注意一些：1.均衡的饮食,可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲.2.养成良好的饮食习惯,定时定量,少量多餐,细嚼慢咽.3.改变进餐的程序,先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物.4.选择适度烹调的食物.选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮..等,避免因油炸,煎,烤..等导致食物坚硬,不易消化.5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐.紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量.如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么老是不胖,制定一个具体的方案试试.
李又勇主任医师：病情分析：青年男性，学位体质比较瘦弱问题。既往还有什么病史？有无慢性腹泻、腹部疼痛？有无睡眠欠佳？指导意见：建议：注意营养均衡，多吃蛋白丰富食物、果蔬、豆制品，多喝开水；必要时正规医院检查，生命体征、肝功能、血尿便常规、潜血项目。医生询问：可以服用蜂王浆。
爱心医生：建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.没有其他异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能有影响的啊. 也可能导致的啊.
查看原文>>问：病情描述:去医院也全身检查过 排除了疾病 但就是长不胖吃的也很好 每餐都有鱼肉:需要医生帮助提供远程诊断:如何增肥
周玮主治医师：病情分析：你好，根据你说的情况，建议你平时注意饮食营养均衡，不要挑食偏食，多吃些高蛋白高热量的食物，适当增加甜食的摄入，多吃些蔬菜水果，少吃不宜消化的食物。指导意见：另外，你可以经常吃一些开胃的食物，比如山楂等，平时要注意多运动，这样可以促进肠胃蠕动，能够改善食欲。
张际医师：病情分析：如果身体没其他症状的话有可能是体质问题，没什么问题，不用担心。指导意见：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
查看原文>>问：病情描述:平时饭量也挺好的，不挑食，基本上三餐按时吃饭 不需要很大的体力劳动曾经治疗情况和效果:没有见过治疗想得到怎样的帮助:如何让自己增胖
戚敬虎副主任医师：您目前的情况应该是属于偏瘦的一种，这种时候，每个人的体型，除了和后天的生活饮食习惯有关系以外，也是受一部分遗传基因所影响的，您可以进行一些体育锻炼，适当的增加营养，通过这些可以促进体型的改变。
刘振山医师：病情分析：您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。 指导意见：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
李更华医师：病情分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 指导意见：吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
查看原文>>问：病情描述:我身高170cm体重不到一百斤，怎么增重，我17岁还近视250来度吧，脖子后面有些痘，后背上面也有很多，经常熬夜，脸上三角区和鼻子也有痘，是不是因为经常sy？我好想戒掉可是不行。:需要医生帮助提供远程诊断:手淫 粉刺 痤疮 体重
吴彬主任医师：指导意见：主要是表现为体重消瘦，只要平常身体健康就好，一般也问题不大。可以加强营养，加强体育锻炼。保持看书、用电脑正确的姿势，并且适当的休息放松眼睛。粉刺及痘是青春期常见的，不要担心。
查看原文>>问：我本人身高1米58，体重70多不到80斤，抵抗力有些差，脾胃较虚，想请问下专家要如何调理呢？想得到怎样的帮助:请问要吃些什么来调理呢？
宁晓璐副主任医师：病情分析：可以吃点人参健脾片，或者归脾丸就可以改善指导意见：另外注意饮食规律，适当增加优质蛋白的摄入，结合体育锻炼，就可以增强体质，增强食欲医生询问： 提问人的追问 2011-10-25 14:53:53医生你好，说实话，我在饮食方面确实有些不规律，经常易饱。吃不下饭。除了您说的人参健脾片和归脾丸还有其它可以多吃些什么改善吗？ 回复人的回复 2011-10-25 15:01:03可以吃点帮助消化，和胃肠动力的药物，可以吃点吗丁啉，多酶片，或者鸡内金，都可以 提问人的追问 2011-10-25 15:04:21你好，医生，能不能不吃药，我很怕吃药。 回复人的回复 2011-10-25 15:06:52不吃药，可以吃点山楂，鸡内金，都有开胃，帮助消化的作用，适当增加户外活动，或者做些文艺活动，保持良好的心情，就可以改善 提问人的追问 2011-10-25 15:12:11喔，那刚您说的适当增加优质蛋白质的摄入，我是想去买些奶粉来泡水喝，您看这样的话会不会好些。 回复人的回复 2011-10-25 15:24:59可以喝牛奶，奶粉，增加鱼肉，肌肉，海鲜，豆制品的摄入。 提问人的追问 2011-10-25 15:29:01好的，谢谢你，医生。
陶新副主任医师：你好，体质比较弱，可以服用玉屏风颗粒的，但是建议做一个微量元素检查，要注意积极补充的，同时注意多运动，保持充足睡眠，营养要注意全面！
爱心医生：饮食调养:饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物去除某些加重病情的因素,包括戒烟酒、避免精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等，你可以【点击咨询】我，进一步给你指导
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