微量元素标准

问：，上面写的一岁，请问一岁宝宝微量元素标准值和一岁九个月的有差异吗？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:缺得严重吗？

爱心医生：病情分析：医院定的指标一般都是比较实用的，大致囊括各年龄段。您的结果可以参考。指导意见：差别在服用药物的量，所以你服用补充微量元素的药物时认真看一下说明书。

问：我宝宝今年三岁了，但是总是不爱吃东西，好像很没有食欲的样子。而且他最近总是口腔溃疡，经常会哭。我看电视上说缺锌的孩子会这样。我想带孩子去做个检测看一下是否锌含量偏低。想得到怎样的帮助:请问正常的孩子体内锌含量是多少？

吴彬主任医师：宝妈，你好，宝宝正常心的含量是：小孩锌含量正常范围：男：110.0(?g/g)女：112.3(?g/g)，平时给宝宝多吃鱼，蛋，肉，禽类，豆类食品。

问：我检查了 铜是11.9 锌是93.8 钙是1.57 镁是1.49 铁是8.43想要得到的帮助:您能帮我看看吗缺少什么

王丽霞副主任护师：病情分析:我检查了 铜是11.9 锌是93.8 钙是1.57 镁是1.49 铁是8.43想要得到的帮助:您能帮我看看吗缺少什么意见建议:儿童期生长发育旺盛,活泼好动,肌肉系统发育特别快,故对热能,蛋白质的需要量很高,儿童生长发育是快慢交替的,一般2岁以后,保持相对平稳,每年身高增长4～5厘米,体重增加1.5～2.0公斤.当女孩到10岁,男孩到12岁时起,生长发育突然增快,身高年增长率为3%～5%,体重年增长率为10%～14%,年增值4～5公斤,个别达8～10公斤.约3年之后,生长速度又减慢.因此学龄儿童的后期正是处于生长发育的高峰期,故对各种营养素的需要量大大增加.在生长发育过程中,各系统发育是不平衡的,但统一协调.如出生时脑重为成人脑重的25%,6周岁时已达1200克,为成人脑重的90%,之后虽仅增加10%,但脑细胞的结构和功能却进入复杂化的成熟过程.生殖系统在10岁前,几乎没有发展,而10岁后即开始迅速发育.因此各系统的生长发育是互相影响,互相适应的.任何一种因素作用于机体,都可影响到多个系统,如适当进行体育锻炼,不但促进肌肉和骨骼系统的发育,也促进呼吸,心血管和神经系统的发育.而生长发育的物质基础就是各种营养素.质量优良,数量充足的营养素是儿童身心发育的基本保证. (1)热能：世界卫生组织建议对4～12岁儿童的热能供给标准为1830～2 470千卡,若按体重计算,每日每公斤体重热能供给量为4～6岁91千卡；7～9岁78千卡；10～12岁66千卡.即随年龄的增加,其单们体重的需热能相对地要减少.我国营养学会建议儿童热能供给量为：7～10岁1 800～2 100千卡,10～13岁2300千卡. (2)蛋白质：蛋白质是机体组织细胞的基本成分,其需要量与食物蛋白质的氨基酸组成有密切关系.学龄儿童正处于生长发育旺盛时期,所需要蛋白质最多,对各种氨基酸的需要量按单位体重计算较成人高,如成人的必需氨基酸为100,则10～12岁的儿童缬氨酸为330,亮氨酸320,异亮氨酸300,苏氨酸500,苯丙氨酸加酪氨酸200,色氨酸120,蛋氨酸加胱氨酸200,赖氨酸500.可见儿童必需氨基酸的需要量不少是成人的数倍.其中赖氨酸对生长发育有直接作用.日本用强化赖氨酸面包作试验,一年之后,吃强化赖氨酸面包的实验组比不吃的对照组平均身高要高5.7厘米.国内武汉,广西等地试用这种面包,也收到了很好的效果.在供给适量必需氨基酸的同时,还必须供给足够的非必需氨基酸以合成蛋白质.世界卫生组织建议按蛋白质质量,即氨基酸评分或化学分来确定蛋白质的需要量.质量较高的蛋白如动物性蛋白和大豆蛋白,其每日需要则相对较少.4～12岁儿童每日每公斤体重所需蛋白质为0.84～1.01克.蛋白质的供应量可因蛋白质营养价值不同而有差异,如蛋白质净利用率为60%时,4～6岁为34克；7～9岁为41克,若蛋白质净利用率为80%,则4～6岁蛋白质需要量为26克,7～9岁为31克.蛋白质的需要量与热能摄入量有密切关系.热能供给必须满足儿童需要,否则膳食中的蛋白质便不能发挥其特殊的生理功能.所以蛋白质供给量常占热能供给量的一定比例,我国3～12儿童的蛋白质供给量占热能的12%～14%,即5～6岁时为50克～55克,7～10岁为60克～70克,10～12岁为70克～75克,普遍高于世界卫生组织的建议. (3)矿物质和微量元素：生长发育期的儿童合成蛋白质和骨骼生长都需要大量的矿物质,如钙,磷对骨骼和牙齿的发育及钙化是必需的.另外,铁,碘,锌,铜,铬,氟等微量元素也与生长发育有极大的关系,如缺铁可以引起营养不良性贫血,应特别引起注意. ①钙和磷.中国营养学会建议,儿童钙供给量6～10岁为每天800毫克,10～12岁1000毫克.我国膳食中奶类较少,钙质主要来源于蔬菜和豆制品,由于蔬菜中的植酸,草酸,纤维素,果胶等对钙吸收有一定的影响,因此供给量要略微提高些.我国膳食中磷的含量一般不致缺乏.骨粉,鱼粉是理想的钙和磷的来源,不仅比例合适,而且容易吸收利用.如有佝偻病的症状应及时治疗,必要时给予钙和维生素D制剂. ②铁.学龄儿童时期生长发育旺盛,造血功能也大大增加,对铁需要较成人高.我国营养学会建议铁的供应量6～12岁的儿童每天10～12毫克,若从食物中摄入不足时,可用含铁的强化食品或铁制剂来补充,以满足生理需要. ③锌.国内的调查发现,我国儿童缺锌的现象十分普遍,我国对锌的供给量为4～6岁的儿童生天需要锌6～10毫克,7～12岁为10～15毫克,可供制定食谱或膳食供应时参考.一般来说,谷物及蔬菜中植酸,草酸,纤维素含量多,会影响到锌的吸收,因此最好选用含锌比较丰富的海产品或肉,内脏等食品. ④其它微量元素.儿童缺碘生长和智力发育都会受影响,因此,要多吃些海带等海产品；缺碘地区更应供给加碘的食盐.另外钴,铜,镁,硒及氟等皆为儿童所必需的微量元素,在一般情况下不会缺乏,但有些地区因水与土壤中缺乏某种微量元素,而引起某些特殊疾病,须注意预防. (4)维生素： ①维生素A.我国儿童膳食中乳,蛋和肝等高维生素A的食品不多.主要靠各种蔬菜中的胡萝卜素供给.而胡萝卜素在体内利用率较差,因此5岁以上的儿童应多吃些奶油,动物肝脏等维生素A含量高的食品或口服维生素A制剂,每日2000～4000国际单位. ②维生素D.学龄儿童骨骼发育虽较婴儿慢,但若缺乏维生素D仍可出现晚期佝偻病.含维生素D的食物有限,而且含量还不能满足儿童生长发育的需要,因此应给予鱼肝油或其它维生素D制剂.一般每日应摄入300～400国际单位或多晒太阳. ③维生素C.世界各国对维生素C的供给量意见不一,我国规定3～12岁,每2～3岁为一个年龄组,维生素的供给量分别为40,45,50毫克.高于外国所订的标准,这已考虑到食物烹调过程中的损失,而且摄入量略高,有助于增强健康,提高机体对疾病的抵抗力. ④B族维生素.B族维生素的需要量与热能成正比,即每摄入1000千卡的热能应供给维生素B10.6毫克,维生素B20.5毫克和尼克酸6毫克.我国膳食中硫胺素和尼克酸一般不缺乏,但若以精白米或面,以及以玉米为主食,又不能补充适当副食,即可能出现缺乏症状.核黄素的需要量往往不能满足,应尽量选用动物肝,肾等内脏,蛋类,豆酱,豆腐乳,花生,芝麻酱及新鲜绿叶蔬菜,以提高供应量.生活护理:应尽量选用动物肝,肾等内脏,蛋类,豆酱,豆腐乳,花生,芝麻酱及新鲜绿叶蔬菜,以提高供应量.

问：岁主要症状:发病时间:化验检查结果:锌81.25单位umol/l,铁82.11单位umol/l,钙1.189单位mmol/l,镁1.204单位mmol/l,铜12.43单位umol/l曾经治疗情况和效果:

朱芳主治医师：微量元素测定较准确的应是抽静脉血,测血清微量元素浓度.目前有些沿街买药的大叫免费测量尿,头发或末梢血微量元素,皆不准；甚至有些医疗单位亦查末梢血微量元素,其实误差很大.因为采末稍血如果方法不当,有组织液挤出来了,结果会偏低些,静脉血应该更加准确.每个医院（实验室）的参考值会因实验条件不同而有所差异,我提供的是华中科技大学同济医学院附属同济医院的正常参考值,仅供参考： 微量元素正常参考值锌：4.1～9.8μg/ml铁：390～570μg/ml钙：91～125μg/ml铜：0.6～1.6μg/ml镁：25～45μg/ml铅：＜100μg/L

刘东宏副主任医师：指导意见：锌儿童正常值：男64.0(?g/g)女65.7(?g/g)锌：成人正常值：儿童正常值：男：110.0(?g/g)女：112.3(?g/g)铁：儿童正常值：男：32.05(?g/g)女：27.25(?g/g)铜：儿童正常值：男：11.85(?g/g)女：11.70(?g/g)。

爱心医生：1,正常耳血微量元素正常值(PPM)：铜：0.75--2.5；锌：12--30；铁：250--400；钙：50--80；镁：25--50.2,碘的排泄主要通过肾脏,正常情况下,每日由尿排出50--100UG碘.人体必须的微量元素中,钙,铁,锌,镁和铜五种元素尤其重要,宝宝应该定期检验血中的微量元素.重金属元素铅,在日常生活中含量很高,宝宝摄入过多的铅,会对身体产生巨大的伤害.这六种元素的检查是保健时医生经常会建议要做的.以前是取头发进行化验,现在多取手指的末梢血检查,检查结果准确可靠,能真是反映体内微量元素的水平.不同仪器的正常参考值可能各不相同,要根据验单附带的正常参考值来判断.以下的正常参考值是来自广东省妇幼保健院的. 项目 单位 参考值 预防和治疗的方法锌元素 umol/L 76.5～170. 含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎,干贝,瑶柱等；坚果类食物也含锌很高,例如核桃,杏仁,芝麻等.补锌的要有葡萄糖酸锌和甘草锌.铜元素 umol/L 11.8～39.3 动物的内脏含铜量很高,用含铜的器皿烹调的食物,含铜量都很高.铁元素 mmol/L 7.52～11.8 含铁丰富的食物有动物的肝脏,如鸡肝,猪肝等；豆制品含铁量也很高,而且容易吸收,如豆浆和豆腐；蛋黄的含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一.橙子,葡萄,奇异果等含丰富的维生素C ,促进铁的吸收.补铁的药物很多,有“力蜚能胶囊”,“菲普利口服液”,“康血颗粒”等,同时补充维生素C可以促进钙的吸收.钙元素 mmol/L 1.55～2.65 奶类,豆制品,坚果类含钙丰富；鱼肝油促进钙的吸收和利用；多晒太阳.镁元素 mmol/L 1.12～2.06 资料暂缺.铅元素 μg/L 0～100 汽车尾气,铅笔,劣质的玩具家具油漆和墙漆,二手烟,电池,皮蛋,打印机油墨等含铅量很高,尽量少让宝宝接触这些东西.奇异果,橙子,葡萄等含维生素C丰富的水果,有利于排铅；补充钙和锌也有利于铅的排出；力荐“好神采排铅口服液”.婴幼儿最容易缺乏的微量元素是铁,锌和碘.半岁以后的孩子,就很容易缺铁,怎样从膳食中获取足够的量来预防其缺乏? 一岁以内的孩子,添加鸡蛋黄,动物血,瘦肉,猪肝等,都是补充铁的良好途径. 1岁至1岁半的孩子,除了每日的鸡蛋,肉类食品外,每周2次肝类食品,可以基本满足孩子铁的需要量. 微量元素锌在海产品中含量较高,有条件者,经常吃一些海产品如紫菜,海鱼,海蛎等,就基本能满足孩子的需要,另外动物肝,瘦肉,粗制的米面等也是锌的较好来源. 微量元素碘的缺乏,除了地区的因素外,与食用含碘盐关系极大,不是居住在碘严重缺乏的地区,只要吃上了含碘的食盐,不会缺碘. 不过,盐中的碘很容易氧化,加热以及存放时间过都会造成损耗,所以最好在饭菜快出锅时加入含碘盐,购买碘盐最好吃完一袋再买一袋,这样才能真正达到补充碘的目的.

问：今天拿到宝宝的微量元素的检验报告。不知是否正常请医生给看一下是否在正常用的范围之内 铅 PB（Y）46ug/L参考值是0-100 镉 NI（Y）5.0ug/L参考值是0-5 铜CU（Y）17.9umol/L参考值是11.8-39.3 锌ZN（Y）97.7umol/L参考值是76.5-210 钙CA（Y）2.02mmol/L参考值是1.15-2.1 镁MG（Y）1.59mmol/L参考值是1.12-2.06 铁FE（Y）7.83mmol/L参考值是7.52-11.82

问：6岁9个月的男孩锌的含量为3.999ug/ml，是缺锌吗？如何治疗？

曾同荣医师：人体内各种宏量元素和微量元素的标准含量表 氧O45000.065.00砷As＜0.100＜1.4×10-4 碳C12600.018.00锑Sb＜0.09＜1.3×10-4 氢H7000.01O.00镧La＜0.050＜7.0×10-5 氮N2100.03.00铌Nb＜0.050＜7.0×10-5 钙Ca1050.01.50钛Ti＜0.015＜2.1×10-5 磷P700.01.00镍Ni＜0.010＜1.4×10-5 硫S175.00.25硼B＜0.010＜1.4×10-5 钾K140.00.20铬Cr＜0.006＜8.6×10-5 钠Na105.00.15钌Ru＜0.006＜8.6×10-5 氯Cl105.00.15铊Tl＜0.006＜8.6×10-5 镁Mg35.00.05镐Zr＜0.006＜8.6×10-5 铁Fe4.00.0057钼Mc＜0.005＜7.0×10-6 锌Zn2.3000.0033钴Co＜0.003＜4.3×10-6 铷Rb1.2000.0017铍Be＜0.002＜3.0×10-6 锶Sr0.1402×10-4金Au＜0.001＜1.4×10-6 铜Cu0.1001.4×10-4银Ag＜0.0011.4×10-6 铝Al0.1001.4×10-4锂Li＜9.0×10-41.3×10-6 铅Pb0.0801.1×10-4铋Bi＜3.0×10-44.3×10-7 锡Sn0.0304.3×10-5钒V＜10×10-41.4×10-7 碘I0.0304.3×10-5铀U＜2.0×10-53.0×10-7 镉Cd0.0304.3×10-5铯Cs＜1.0×10-51.4×10-7 锰Mn0.0203.0×10-5镓Ga＜2.0×10-63.0×10-7 钡Ba0.0162.3×10-5镭Ra＜10×10-101.4×10-7 注:前11种为人体内的宏量元素，后35种为人体内的微量元素。 微量元素的主要生理功能表 主要生理功能备注 氟在形成骨骼组织、牙齿釉质以及钙磷的代谢等方面有重要作用，缺乏时可致龋齿，老人易致骨质疏松。人体约合2.6g； 碘缺乏时可引起甲状腺肿，严重缺乏时可影响生长发育，妨碍儿童身体和智力的发育每日需要0.1～0.3mg 硅参与多糖的代谢，与结缔组织的弹性及结构有关。水中含硅低的地区，人群中冠心病死亡率较高每日需要3g 硒缺乏时可能使心脏、关节等产生病变，引起克山病、大骨节病等。土壤含硒量低的地区，癌症的总死亡率高，增加硒的摄人，可减少癌的发生。高硒地区冠心病、高血压等的发病率均比低硒地区低。硒还能增强视力，刺激免疫球蛋白和抗体的产生。据中国科学院报道，成人每日最低摄入量应为0.03～0.05mg（国际会议推荐量为0.06mg/日） 铁为血红蛋白中氧的携带者，也是很多种酶的活性成分，缺乏时引起贫血人体均含4～5g 铜为各种金属的成分，是氧化还原体系的有效催化剂，参与造血过程，缺乏时可引起低色素小细胞性贫血。还参与细胞色素C、酪氨酸酶等的合成，缺乏时可使血管、骨骼及各种组织的脆性增加。人体约含0.15g 钴对血红蛋白的合成、红细胞的发育成熟均有重要作用，是组成维生素B12分子的成分。人体约含1.1mg 锌参与体内许多酶的合成，性腺、胰腺、脑下垂体的活动都有锌的参与。锌具有促进生长发育、改善味觉等的作用，缺乏时生长停滞、生殖无能、机体衰弱，可有结膜炎、口腔炎、舌炎、食欲不振、慢性腹泻、味觉丧失、神经症状等。锌对儿童的生长发育关系重大。病儿可见体瘦、发育迟缓等。人体约含2g。一般人每日需要量10～15mg。妊娠期为25mg，哺乳期为30～40mg 锰为精氨酸酶、RNA多聚酶、超氧化物歧化酶等的组成成分，并能激活一些酶如羧化酶等，缺乏时胰腺发育不全，胰岛素减少，儿童出现贫血，骨骼病变，孕妇出现死胎、畸形、惊厥等。长寿地区人发中锰含量高于非长寿区。每日需要量5～10mg 钼是黄嘌吟氧化酶的成分，缺乏时可引起肾结石，土壤中钼含量高时能引起严重腹泻。钼并有防龋作用。每日需要量0.1～0.15mg 铬三价铬与胰岛素的活动有关，缺乏时胰岛素活性降低，血脂含量增加，可出现动脉粥样病变。六价铬有毒，可干扰许多重要酶的活性，损伤肝、肾，诱发肝癌等。人体约合6mg；每日需要量0.05～0.15mg 镍促进红细胞的再生，能激活一些酶。人体约合10mg；每日需要量0.02mg 锡促进蛋白质及核酸反应，补充锡可加速动物的生长。人体约含17mg；每日需要量0.03mg 钒促进造血机能、给动物钒盐后，可见其血红蛋白增加。还能抑制胆固醇的合成，增强心肌收缩力，使血管收缩。每日需要量0.03㎎

问：人体正常的微量元素是多少

王勇主任医师：病情分析：人体中的微量元素，凡是占人体总重量的0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等指导意见：占人体总重量的0.01％以下，人体中的微量元素不但维持正常生理功能，而且它们在人体中含量的多少也会影响到人的智力、情绪等，是人类心理健康的物质基础。其中以钙、镁、锌、铁、碘、硒等元素对人的心理健康最为重要。