问：我打呼噜特别厉害怎么办
吕玉荣医师：打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚,软腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾,主要病因：鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻咽肿瘤,鼻息肉,增值体和扁桃体肥大,先天性小下颌,巨舌症,软腭瘫痪,肢端肥大症等.建议：必须彻底治疗以上病变,最好中药局部喷药,内服中药针刺,射频综合疗法,效果很好,及不手术,还能使病变恢复,无毒副作用是最佳的选择.
爱心医生：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊：睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅,睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛,心律紊乱；夜间睡眠遗尿,夜尿增多；记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低；白天似睡非睡,工作,开会,吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿,性欲减退；老年痴呆. 除了上医院治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能. 专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟.因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕.此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病.
徐传琴主管护师：不要担心,明确原因后积极对症治疗是可以治愈的.引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖:①舌体肥厚,且软腭,悬雍垂和咽壁有过 多的脂肪沉积,气道堵塞.②肺体积减少,产生肥胖性肺换气不足综合征.（2）内分 泌紊乱:肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退引起粘液性水肿,女性绝经期后 的内分泌功能失调等.（3）老年期组织松弛,肌张力减退,导致咽壁松弛,塌陷而引 起呼吸暂停综合症.（4）鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等.建 议进一步检查再对症治疗.
查看原文>>问：病情描述:有查出过敏性鼻炎，早晨醒来常打喷嚏，有时有淡颜色血丝，目前正在使用布地奈德喷剂 但是晚上打呼噜还是非常严重。怎么办想得到怎样的帮助:解决打呼噜问题
李玲医师医师：病情分析：严重打呼也就是呼吸暂停综合症，建议如果病情相当严重还是去正规的耳鼻喉医院治疗。意见建议：1侧卧位睡眠：少数睡眠呼吸暂停综全征患者的睡眠呼吸暂停只在仰卧位睡眠时出现侧卧位甚至俯卧位睡眠时消失，但这种方法可能会影响到患者的睡眠。2戒酒及禁服镇静，安眠药物，饮酒及服用镇静，安眠药物都可以加重睡眠呼吸暂停，应尽量避免。3预防感冒，有鼾症的患者，应尽量避免感冒，保持鼻气道通畅。4平时多注意加强煅炼，注意身体保养。
张吉虎主治医师：根据你的情况考虑的是鼻炎引起的打鼾，只要针对鼻腔炎症处理就可以解除打鼾症状。喷剂不建议再使用了，只是暂时性的缓解你的症状而已，其成分含有大量的激素，所以才会喷之后很舒服，但是过后对您的鼻粘膜损伤也是很大，而且降低他的免疫度的。您的情况建议及时看诊耳鼻喉诊疗中心进一步明确病因进行对症治疗，控制病情的发展的
爱心医生：引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖:①舌体肥厚,且软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,气道堵塞.②肺体积减少,产生肥胖性肺换气不足综合征.（2）内分泌紊乱:肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退引起粘液性水肿,女性绝经期后的内分泌功能失调等.（3）老年期组织松弛,肌张力减退,导致咽壁松弛,塌陷而引起呼吸暂停综合症.（4）鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等.建议进一步检查再对症治疗。
查看原文>>问：问题描述:本人从40岁开始睡觉打呼噜,且越来越严重.近段时间晚上睡觉经常被呼噜憋醒.听说这样很危险,请教专家有什么办法可以减轻症状,并预防晚上被憋窒息.谢谢
谭宇军主治医师：“应该到医院去去做多导睡眠监测，多导睡眠监测是诊断这个病的一个非常可靠的一个检查，可以根据多导睡眠监测来判断出来你是不是这个病，这个治疗方法可以有无创正压通气治疗，可以有手术治疗。比如说可以嘴里放一个口器。”
焦文举医师：您好!您这种情况是需要到医院治疗 而且单纯的药物是很难达到治疗目的 您可以采用微创治疗 是会达到治疗目的.ll
陈素萍医师：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
查看原文>>问：病情描述:你好 请问我现在打呼噜越来越严重，是什么原因请问？我准备去医院看看曾经治疗情况和效果:没治疗过，越来越严重了想得到怎样的帮助:请问我这属于什么科 我想找曹志伟医生 可以么
李博杰副主任医师：病情分析：你好，打呼噜的原因是有很多的，你的情况还伴有白天瞌睡多，建议考虑是不是有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。指导意见：建议做一下睡眠监测，排除一下睡眠呼吸暂停，如果没有问题的话，一般是可以暂时不用管的，如果说有呼吸暂停的话，是建议积极治疗的，可以用正压通气，如果说是扁桃体的问题可以切除等，祝健康！
尹泽远医师：病情分析：打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，建议最好的到五官科检查一下。指导意见：时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，药物上推荐服用红草止鼾颗粒。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
张花换医师：病情分析：打呼噜主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。 指导意见：能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效。
查看原文>>问：病情描述:主要是打呼噜严重鼻炎也开过刀现在睡眠困难经常性呼吸暂停请问贵院能否收治。曾经治疗情况和效果:经常性呼吸困难想得到怎样的帮助:是否能收治
李树英主治医师：病情分析：当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。只在很少的情况下，打鼾才会表示问题严重了。如指导意见：果您鼾声很大，并伴随偶尔的呼吸暂停，您晚上会频繁醒来，那么您可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。如果想治愈好打鼾，在配合坚持锻炼身体，戒烟戒酒的同时，可以使用以下临床验证较有效的治疗打鼾的三种方法：阻鼾器（也称为下颌前移装置）、呼吸机、手术，而这3种治疗手段又有其针对性，
张凡珍主治医师：病情分析：你好，你的情况考虑你可能是有“腺样体肥大”了，腺样体是扁桃体的一部分，腺样体增生的话会导致堵塞气道，会有打呼噜的。指导意见：建议你到医院的耳鼻喉科检查一下你的腺样体有没有增生肥大，如果有肥大的话切除就可以治疗好打呼噜了。祝你早日康复。
查看原文>>问：问题描述:我睡觉时,打呼噜较严重,有时换不过气时好像要憋1分钟左右的时间,之后就突然换气,鼾声好恐怖一样的,我想时间久了也许有一天会.........
周小娟护师：建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,或者其他问题,可能你还打鼾.你这个还比较危险.因为会呼吸暂停.,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻.
查看原文>>问：全部症状:打鼾发病时间及原因:20年了,治疗情况:还没治疗想要得到的帮助:我用什么药可以治疗
秦焕梅副主任药师：你这咋还要考虑鼻咽部疾病或者是时候最时间过长的话，可能需要手术治疗，建议到医院的耳鼻喉科，进行相关的检查，明确诊断，对症治疗。
温跃萱副主任医师：打鼾简单的说是由于肥胖或口鼻咽腔解剖结构异常造成通气不畅。肥胖的患者建议合理的饮食、锻炼减轻体重，可以改善打鼾情况。打鼾严重会有睡眠呼吸暂停综合征，可使用家用无创呼吸机治疗。扁桃体肥大的扁桃体切除、腭咽成形术也可以改善严重鼾症。
文金明医师：病情分析:打鼾是一个非常普遍的睡眠性疾病,并可以影响到患者家人及朋友,但是也可能是更严重的睡眠性疾病的信号,意见建议: 打鼾的原因 打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根. 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊. 打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,所以本网站以前关于OSAS的链接可以帮助你大概了解一下打鼾的原因,打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头）,或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾. 生活护理:打鼾的治疗1 首先要明确,打鼾的治疗并没有必要要求能完全彻底的消除打鼾,因为打鼾的原因多种多样,一种方法有时候并不能彻底消除打鼾,而治疗的目的只要将其降低到不再影响别人休息和自己健康的水平,过分强调消除是没有必要的,而且过多种类的手术会加重病人的损伤.因些治疗打鼾只要针对其主要原因进行治疗即可. 在治疗打鼾前,有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在,最常见的是进行夜间睡眠的检查即多导睡眠图检查（在医院进行）,治疗OSAS也能同时治疗了鼾声,因此首先要搞清有无OSAS. 如果仅有打鼾,可以采用相同于轻度OSAS的治疗方法,如减肥,即使只减掉很少的体重,也会对打鼾起到很明显的预期.如果同时有鼻塞,治疗鼻腔阻塞的各种方法都可以减轻打鼾,鼻腔阻塞可能因为过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲或者其它机械性的原因如肿瘤等,根据鼻塞的不同病因可采用药物或者手术的方法来治疗.鼻中隔偏曲病人可以矫正鼻中隔. 有些枕头可以起一定的作用,在平卧时打鼾多会加重,所以可以鼓励轻度打鼾的病人侧睡,或者在睡衣背部缝一个小球,但某些人会对此感到睡眠时极不舒服. 治疗2射频或者其它手术方法治疗打鼾 不同的手术方式可以有效的减轻打鼾的症状,打鼾经常由于软腭或者舌根肥厚气引起,所以针对它们的手术方法可以治疗打鼾. 激光辅助腭成形术（LAUP） 激光手术是在软腭的两侧各切除约3/4的悬雍垂,当疤痕组织形成后可能缩短软腭的长度从而减轻打鼾.但激光手术对严重的打鼾的效果较差,对轻中度的效果十分明显,激光与用电烧灼的方法相类似,两者对病人的损伤及效果上没有太大原区别,主要缺点是手术后反应较大,手术后进食困难,还有引起呼吸困难的可能. 与激光手术不同的是低温等离子射频治疗,后者的痛苦要小的多,手术后也多可正常进食,它是利用射频的能量来加热软腭的组织,并引起它的变形和疤痕化,治疗并不象激光或者烧灼是能立刻起效,一般在3-6周后可以达到最佳的效果.释放能量的手柄上有一个温差电偶,可以在治疗时达到最好的治疗温度,软腭的三个区都可以一次性进行治疗,且在治疗一次后多能达到满意的效果.低温等离子治疗目前被认为是一种十分有前途的治疗方法,现在国外已经广泛开展,国内现也已经有部分医院开展,其中包括我们的睡眠中心.
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