痛风患者饮食注意事项

问：我大姨患了痛风病已经很多年了，她每次发病的时候关节都痛的难以忍受，听说这个病不能根治只能缓解，我想帮她问问在饮食上应该注意些什么啊？想得到怎样的帮助:得了痛风病在饮食上应该注意些什么呢？

宁晓璐副主任医师：您好，痛风属于代谢性疾病.饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.

问：我一朋友和我们一起吃饭的时候我们不太注意他的饮食习惯。结果使他脚步麻痹，送医院后得到治疗，并检查出他患有痛风病。想得到怎样的帮助:痛风病人饮食上应该注意什么。

周敏副主任护师：不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。少吃肉类，尤其是动物内脏。不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮。经常进行检查。

焦玉倩主治医师：病情分析：痛风患者一定要遵循一定的饮食原则。下面请专家为大家介绍一下痛风患者的饮食注意事：保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食。指导意见：饮食方面要“忌口”饮食注意低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因。希望对您有帮助！

姜杰副主任医师：病情分析：你好，饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富指导意见：鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。

问：老爸的纪大了，各式各样的老人病也缠着他，最让他受不了的就是痛风，痛起来真得是坐不安，睡不着，看着他难受的样子，我也很难受，平时在饮食方面要注意此什么可能减轻痛风的发作想得到怎样的帮助:痛风病人平时饮食要注意些什么？

吴际副主任医师：病情分析：你好朋友，根据你的情况，发病原因一般跟遗传、某些疾病的继发、药物、高嘌呤食物有关。您这种情况是需要早期到医院积极采取系统治疗的。指导意见：你好，饮食方面：猪、牛、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃。

支娜主任医师：病情分析：你好，痛风发病原因一般跟遗传、某些疾病的继发、药物、高嘌呤食物有关。您这种情况是需要早期到医院积极采取系统治疗的。指导意见：多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。

石燕燕主任医师：病情分析：食物是每个人每天都必须的能量来源，但是对于有饮食导致疾病的人来说简直就是折磨。很多的食物他们都不能吃，但是又不是真正的很了解，稍不注意的话就会因为饮食导致疾病的发作，痛风这种疾病很多情况下都是因为人饮食注意不到引起的急性发作。所以说患者应该注意的食物一定不要去触碰。要想不出现急性发作的现象，有些食物或饮料你真的不能触碰，稍不注意就会出现急性发作的现象。如菠菜就是一个很会伪装的食物，在病人注意到绝大多数的肉等什么的高嘌呤的食物不吃的时候会选择绿色蔬菜。菠菜这种东西患者却也不能吃或尽量不要吃。指导意见：

问：我从小双腿就不能受冻，因为有关节炎，每到阴雨天气，我的膝盖就会疼痛难忍，酸胀酸胀的，后来没有好好保护，情况越来越糟糕，现在成了痛风，经常感到疲乏，还多饮，重的活在痛风发作时没法做想得到怎样的帮助:请问，痛风患者的饮食应注意什么

爱心医生：应当减少外源性嘌呤来源，避免食入含嘌呤的饮食如动物内脏，鱼虾类，肉类，豌豆等;防止过胖，一般不主张饮酒，提倡多饮水，保持每天尿量在2000ml以上。

问：我母亲患有痛风病已经多年了，使用了不少的药物，一直都不能根治，我想在生活中给母亲多照料一些，想咨询一下，痛风患者饮食注意哪些事项？想得到怎样的帮助:痛风患者饮食需要注意的事项

爱心医生：病情分析：您好，痛风患者应少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内指导意见：痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症

爱心医生：病情分析：痛风是先天遗传基因(体质)及后天饮食环境两个因素共同造成的疾病，若无遗传痛风体质(不一定要有痛风家族史)，则不易因饮食过度而引起痛风，但若有尿酸过高现象，则可事先透过食物控制来减少或避免痛风的发病，指导意见：约一半的痛风患者在急性痛风发作前有诱因存在，其中以啤酒为最重要原因(占60%)，其次为海产(18%)、内脏食物(14%)，因此饮食注意很关键。

爱心医生：病情分析：患有痛风病已经多年了，使用了不少的药物，一直都不能根治，分析痛风主要是靠日常饮食来控制的。指导意见：你好。痛风的饮食主要有以下注意事项限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，尽量别吃肉、禽、鱼类，豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。

问：年龄大了，这个，不晓得怎么得了这个痛风的这样的难缠的病呀，医生交待，这个平时要特别注意了，尤其是在饮食上要特别注意，多以清淡为主，还有就是要适当地参加一些运动。这不，就想着，来这里问下专家，说得再详细些、想得到怎样的帮助:请问，这个痛风患者在饮食上要注意什么？

爱心医生：你好，通风患者在饮食上应注意，特别要避免暴饮暴食，限制膳食中嘌呤的摄入量。一般控制在每天150毫克以下。可以适当的吃些水果和蔬菜。

爱心医生：你好，痛风患者要注意避免吃含嘌呤的食物，例如：动物内脏、海鲜、带鱼等等。不能喝酒，不能吸烟。注意饮食的健康。

爱心医生：你好。痛风患者在饮食上要控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

问：我最近这段时间身上的关节狠痛,尤其是膝关节,有红肿变形的现象,去医院做了检查,医生说是痛风,就在医院进行了一段时间治疗,现在好多了没那么痛了,已经出院回家调养.想得到怎样的帮助:痛风患者日常饮食要注意什么

爱心医生：你好，痛风为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。