如何预防性功能障碍

问：最近总是觉得很累，而且有时候还会出现力不从心的时候，特别是在夫妻生活上，老婆也总是埋怨我，我非常的担心会患上性功能障碍，想预防一下，想在这里请教一下医生怎么样处理。想得到怎样的帮助:请问如何预防性功能障碍的啊？

爱心医生：你好，保持健康体重：保持体重需要注意饮食，多食蔬果。因为超重会引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。2密切注意睾丸素：年纪大了身体就会容易出现问题，即使健康的男士，在接近中年的时候，睾丸素水平也会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、不容易做决定等症状都是睾丸素水平下降的标志，所以要警惕这些症状。

问：最近总是觉得特别的疲惫，而且对夫妻生活也没有太大的兴趣，我总是觉得是不是因为我太累的缘故，可是我又担心我患上了性功能障碍，想在这里请教一下医生怎么样处理。想得到怎样的帮助:如何预防性功能障碍的啊？

爱心医生：你好，保持健康体重：保持体重需要注意饮食，多食蔬果。因为超重会引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。2密切注意睾丸素：年纪大了身体就会容易出现问题，即使健康的男士，在接近中年的时候，睾丸素水平也会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、不容易做决定等症状都是睾丸素水平下降的标志，所以要警惕这些症状。

问：我最近和妻子同房的时候，偶尔会出现不能勃起的情况，要利用一些药物才可以勃起。我担心这样下去我可能会患上性功能障碍，而且医生也是这么说，让我现在要提前做好预防工作。我非常不希望自己患上这个病。想得到怎样的帮助:怎么能防止性功能障碍呢？

爱心医生：你好，大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。

问：病情描述：听朋友说他最近被检查得了性功能障碍，情况严重，不好治疗，但是这病能不能预防啊？想得到怎样的帮助：性功能障碍怎么预防

李蒙主治医师：病情分析：你好性功能障碍病因很多如心理因素高血压激素药等指导意见：建议平时多锻炼身体多吃高蛋白食物适当补充含锌食物如牡蛎南瓜子

陶新副主任医师：病情分析：你好，性功能障碍有可能是身体的疾病导致的，也有可能是因为平时有包皮过长或者是前列腺炎等等引起的。指导意见：所以要注意看一下是否有些什么症状的，平时的话要尽量注意调整好性生活频率，注意性生活前后双方的局部卫生，并且注意双方之间的感情。

高国静副主任医师：病情分析：你好。建议您可以服用金贵肾气丸或是六味地黄丸。指导意见：可以很好地纠正您身体的症状。可以补充您身体的肾阴。使您可以早日恢复健康。希望我的回答对您有一定的帮助。

问：最近感觉是不是上了年纪的缘故，我总是觉得我力不从心了，而且在夫妻生活上表现的也特别的不好，我非常担心我会不会患上性功能障碍，我有点担心，想提前的预防一下。想得到怎样的帮助:请问如何预防性功能障碍的呢？

喻银全副主任医师：你好，保持健康体重：保持体重需要注意饮食，多食蔬果。因为超重会引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。2密切注意睾丸素：年纪大了身体就会容易出现问题，即使健康的男士，在接近中年的时候，睾丸素水平也会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、不容易做决定等症状都是睾丸素水平下降的标志，所以要警惕这些症状。

问：病情描述:我和老婆结婚三年了，性生活一直很和谐的，最近有个朋友说自己得了性功能障碍了，每次做爱的时间都很短，尤其越想时间长点越不行，我也怕自己得那种病，想咨询一下性功能障碍如何预防呢？想得到怎样的帮助:想咨询一下如何预防性功能障碍呢？

爱心医生：你好，注意要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

问：我的身体最近不是很好，总是感觉乏力，腰膝酸软，和老婆进行方式的时候还出现了阳痿早泄，去医院检查，医生给开了一些药物，不知道平时要如何预防。想得到怎样的帮助:性功能障碍应如何预防？

爱心医生：你好，预防性功能障碍不仅需要做到良好的身体锻炼，在饮食和作息上也要保持良好。日常还应避免不良的生活习惯，性生活也不宜过于频繁等。在平时的生活中一定要注意预防保健，多食优质蛋白质，适当摄入脂肪，补充维生素和微量元素等。首先放轻松心情不要有思想压力，然后加强营养和体育锻炼，注意休息。