问：夏天到了，烈日当空，如何防中暑
查看原文>>问：病情描述:一到夏天就特别容易中暑，而且一个夏天可以中3次以上曾经治疗情况和效果:喝了很多水，还是没什么用想得到怎样的帮助:什么办法可以预防中暑，除了喝正气水
李爱国主任医师：病情分析：你好，这位朋友，预防中暑，主要是避免在高温的环境下工作，和生活，一定要调整好环境的温度，指导意见：如果出现高温天气，一定要注意多喝一些，白开水，淡盐水，绿豆汤比较好，还要注意防暑降温，开风扇，开空调，避免在高温的环境下呆的时间过长，可以服用藿香正气水，
查看原文>>问：病情描述:中暑。头晕，很沉重，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。曾经治疗情况和效果:喝凉橙汁，使头更晕。。。。。。。。。。。。。。。。。。想得到怎样的帮助:聊了解些，喝什么会中暑，什么东西可以预防中暑，
张立文主治医师：病情分析:您好，夏天不要吃容易上火的东西，上火的东西会比较容易中暑。指导意见:建议你可以吃一些清热解毒、止渴消暑的食物，如绿豆粥，银耳粥，菊花茶等比较清热降火。
秦生医师：病情分析:你好；根据你的主诉看；天气过热一直喝饮料和果汁会导致中暑的。要预防中暑可以多喝绿豆水和绿豆米汤，也可以喝苏打水或碱性的饮料，不能喝酸性的饮料。指导意见:平时要注意增强抵抗力，只要是抵抗力强，预防出汗过度，一般是不会出现中暑的。
陈斯卓医师：病情分析:中暑大概意思就是原本人体的体温调节的很好，身体体温高了，则毛孔增大，汗排出去，热也随之排出去，而当突然受凉或是受冷时，则使这个调节的中枢突然失控了。指导意见:则表现出体温一下子突然增高，超过正常范围，表现出乏力，头晕，无汗等即为中暑。这个时候应该是喝点温的东西，而不是再喝凉橙汁。同时休息，给机体一点时间调整。还可以刮痧，拔火罐，或是喝霍香正气水等改善。防中暑主要是注意不要忽冷忽热，空调的使用要得当，不突然到空调或是风扇下吹冷空气，避暑，多运动，保持健康的体魄。
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