脚踝处韧带损伤

问：医师:你好.,我女儿脚踝处韧带扭伤(医院拍片确认),已5天肿处还未消,走路有时还痛,严重吗?有什么好办法让它快点恢复,

邱建华医师：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤. 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系．祝早日康复！

张阳医师：一般这种情况的出现基本是因为韧带受损，致使病灶部位的气血循环不畅，所以养分供应不充足，韧带产生钙化或出现粘连，弹性降低，有的还会出现水肿（积液）症状，针对此症，建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果. 祝小朋友早日康复！

刘少华医师：我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.

问：病情描述:20天以前，我打篮球崴到脚，去医院照片说骨头没事，是韧带拉伤（脚踝处），第二天脚就肿了，如今已经消的差不多了。曾经治疗情况和效果:没有打石膏只是买了个护踝与云南白药喷雾剂，说是2个礼拜以后就可以下地了，可是我现在脚掌无力。不敢下地走路。想得到怎样的帮助:我现在脚掌无力，站起时，脚踝处有疼痛，小腿与脚之间比较僵硬。我想快点下地走路，如何是好。

赵渊医师：病情分析:您好，您的情况应该是踝关节出的三角韧带损伤，一般情况下为了预防踝关节将来出现习惯性脱位和创伤性关节炎，医生都会建议您2周后下地负重，让韧带有个修复的时间，根据您的描述，我考虑您现在的症状主要是长时间不活动导致局部的关节僵直引起的症状。指导意见:您好，建议，您现在可以放心的下地活动，关节僵直无力甚至疼痛并无大碍，卧床时要积极的进行踝关节的被动训练，用手使踝关节被动屈伸，热敷和理疗能促进关节僵直的缓解，经过积极的功能训练，症状会逐渐缓解的，不用过于担心，希望我的回答能帮到您。 提问人的追问 2011-7-3 15:27:02可是我的脚还有一点的肿，请问那样没有事情吗？ 回复人的回复 2011-7-3 15:29:58您好针对肿胀有相应的治疗方法，比如卧床时抬高患肢，局部的热敷理疗都能缓解肿胀，但是活动对您来说更重要，这样您避免将来出现肌腱粘连和关节僵直，所以不用担心，如果肿胀严重的话，可以先在床上进行功能训练，逐渐增多下地的时间或活动量，希望我的回答能帮到您。

王军副主任医师：你好，根据你所描述的情况，脚崴伤后打石膏的目的是限制踝关节的活动，促进软组织的修复，你需要到医院复查后，再决定是否能下地行走。希望我的回答能够对你有所帮助。

爱心医生：病情分析:踝关节韧带拉伤，一般保守治疗较好，保守治疗恢复后，未受损的韧带会起代偿作用，不影响原来功能。鉴于您的情况，引起现在症状的原因可能是拉伤后未用夹板或石膏固定，下地活动过早。指导意见:俗话说伤筋动骨一百天，韧带拉伤就是这里所说的伤筋，所以不能太急，现在可以通过按摩与理疗等方法加速其恢复，肿胀消除、疼痛减轻后进行适当功能锻炼。

问：去年12月份早起跑步右脚崴了当时听见喀嚓一声医院拍片说脚踝处韧带拉伤可是大半年了到现在还没有好白天活动量不大还感觉不到一到晚上躺下就觉得隐隐的疼泡脚时可以感觉到有一根筋在脚踝那里用手按压就会动不知道要怎样才能好的更快点

王乐珍主管护师：病情分析：肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。指导意见： 这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。 提问人的追问 2013-09-16 20:18:47谢谢您,当时肿的特厉害,躺了三周,因为职业需要不得不站着上班,想问您,我这种状况是不是韧带松弛了?会有后遗症吗

方凯彬主治医师：病情分析：你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。 指导意见：你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。 提问人的追问 2013-09-16 20:21:42谢谢您,当时肿的特厉害,躺了三周,现在已经不肿了,可是还是隐约有些疼,因为职业需要不得不站着上班,想问您,我这种状况是不是韧带松弛了?会有后遗症吗,现在有没有一些适合我的恢复办法呢

问：病情描述:前天跑步被滑摔倒了，右脚脚踝肿了。到医院照了片医生说是脚踝韧带和肌肉拉伤，脚踝肿痛。结果第二天右脚就全肿了曾经治疗情况和效果:只在医院照片，医生说用冰敷，受伤当天就只用冰敷两三小时想得到怎样的帮助:韧带拉伤会不会出现什么大问题？不用药一直休息会痊愈吗？如果要用药，那需要什么药？？

邱晓华主任医师：可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

问：已经5天了，下楼梯扭的，脚踝处老是酸疼难受，怎么办？

胡开平副主任护师：病情分析：这个除了酸疼外还有没其他表现呢？指导意见：有没做什么治疗呢？如果骨头有异形的话最好要去拍个片看看的，比较轻微的话用点外用药物也是可以的 提问人的追问 2013-03-07 10:29:36扭了之后第二天就拍了片子，说没有伤到骨头，脚踝处韧带拉伤……然后吃药:独一味软胶囊，迈之灵片，还涂扶他林还有脚被一个固定的东西固定着呢……最近在做理疗，多长时间就可以走路了啊

问：病情描述:脚踝韧带拉伤出血肿胀  软组织受损 脚踝下发青:需要医生帮助提供远程诊断:现在已经一个星期了 戴着护具能下地么？

陈宝财主治医师：病情分析：一般而言，现在时间比较短，是不建议下床的，容易出现软组织再次出血的指导意见：建议注意多休息，暂时是不可以下床的，以免出现症状加重的

魏丽静副主任护师：病情分析：损伤的时间还太短，最好暂时不要活动指导意见：避免加重病情，可以在床上被动活动，促进循环，防止并发症。最好超过半月以后才考虑活动

文焕次主治医师：病情分析：你好，你这情况扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，指导意见：出现这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，配合喷些消炎痛搽剂更好，也可外贴膏药的方法，还要多休息几天，因为容易重复受伤。

问：脚踝韧带拉伤如何处理？吃什么食疗更好？不能吃什么时候？

赵斐主治医师：病情分析：您好，韧带损伤如果严重的话，是需要手术修复的，如果不严重的话，是需要静养休息来恢复，不要下地用力负重，饮食上没有什么特别注意的，禁辛辣烟酒即可指导意见：如果疼痛明显，可以口服活血化瘀的中成药，或者外用云南白药气雾剂，以起到消炎镇痛的作用