问：
夏济忠医师：指导意见：这个奶粉只是起到一个营养的补育，所以不会影响你的发育的。正常饮食就可以了
肖思琪护师：指导意见：高中生是处于长身体的时段，所以不仅仅要增强记忆，也要多补充些营养。可以选择学生奶粉，或低糖的奶粉个人认为有条件的话高中生还是喝鲜奶比较好。
查看原文>>问：了，前段时间断奶给他吃奶粉，他不吃。肠胃老是不好也不怎么爱吃饭。有时候喂他些食物，发现吃进什么又拉出什么，一点都没有吸收。对于消化不好的孩子选择什么样的奶粉好呢。想得到怎样的帮助:消化不好的孩子选择奶粉的时候要注意哪些？
韩雅萍副主任护师：你好，由于婴幼儿的消化能力差，父母食物选择不当，饮食方法不对都很容易导致宝宝消化不良，补充益生菌能促进胃液分泌，增强宝宝的消化功能促进营养吸收。对于宝宝的消化不良作为家长还要注意，不要给宝宝吃不易消化的食物，另外还要给宝宝合理的食物搭配，确保宝宝的肠胃健康。
查看原文>>问：病情描述:什么水好。小宝宝泡奶粉是用矿泉水好还是自来水好？
武明明副主任医师：根据你所描述的这种情况来看，使用矿泉水和使用自来水，并没有，特别大的区别。如果你怀疑自来水的水质那么使用，矿泉水进行冲奶是一个比较好的选择
师源婕国家二级心理咨询师：您好，据您所述的情况正常婴儿使用配方奶粉时，家庭中，多会使用矿物质水或者是经过过滤的自来水。避免自来水中盐分过高。建议您使用过滤的水质，不必专门使用矿泉水。
安晓红主任护师：你好：根据你的情况介绍，个人观点喝自来水比较好.但喝品牌矿泉水也是有益的，因它含很多矿物质，但过量饮用，这些矿物质盐会刺激肾脏和膀胱增加肾和膀胱的负担，所以喝自来水个人认为比较好。
查看原文>>问：病情描述:宝宝肠胃不好易上火又易拉肚子适合什么奶粉曾经治疗情况和效果:喝过很多种牛奶想得到怎样的帮助:介绍适合的奶粉
刘艳萍副主任医师：病情分析：您好，孩子肠胃不好，易上火拉肚子的话，奶粉给孩子吃普通奶粉就可以了，可以长期服用益生菌的。指导意见：奶粉按比例调配吧，多喝水，或者试试合生元奶粉也是可以的，营养一定要全面的。
查看原文>>问：喝牛奶有什么好处？牛奶可以用什么替代？
陈朝主治医师：病情分析：牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便指导意见：牛奶富含钙，常喝可以补充身体所需的钙，尤其是老年人和儿童。当然我觉得和酸奶更好，因为营养成分相当，而且酸奶更易于吸收。
爱心医生：病情分析：你好！根据先和你说一下喝牛奶最好的好处就是补钙，晚上喝还有安神的作用指导意见：牛奶要是补钙的作用的话可以用钙片或者平时多食虾皮之类的食物补充，牛奶要是从营养上来说可以用羊奶替代，希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康！
刘霞医师：病情分析：你好，和牛奶可增强体质，补钙，增强免疫力等。指导意见：建议不要空腹喝，不要和茶、巧克力同时用。
查看原文>>问：病情描述:13周岁的学生喝牛奶或奶粉哪个长高效果好？如果想锻炼的话哪种运动方式好？该运动多少时间？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:解答我的疑问
爱心医生：病情分析：您还，经过我自己的实验，个人建议喝高钙奶，个人觉得它的效果还不错。指导意见：您好，长高的运动我建议您 （一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 （二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 （三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 （四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 （五）做一个长度十几厘米，宽度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐入椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 （六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。 （七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。 （八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。 （九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。
李生虎主治医师：病情分析：女性13岁咨询关于饮食的问题和体育锻炼的相关问题指导意见：您好，牛奶和奶粉两者对长高没有差别，都是可以的。如果要锻炼为了长高，常规的跑步，引体向上有一定的帮助，运动的时间可以自己掌握，一般一个小时左右的运动就可以达到锻炼的效果。
刘苏艳医师：病情分析：牛奶和奶粉的成分是一样的指导意见：所以效果也是一样的，最好的长高的运动是打篮球
查看原文>>