睡觉老是一惊一惊的

问：病情描述:我老公今年37岁，晚上睡觉经常是一惊一惊的，估计主要出现在浅睡期，不知这是什么毛病？会是缺钙吗?曾经治疗情况和效果:他睡眠不好，吃药调理一两年了。有轻度抑郁吧想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事？该怎么办？

孙连庆主任医师：您的老公在睡眠的过程当中，总是一惊一惊的，是否生活当中承载着很大的压力呢？是在医院被诊断为抑郁吗？建议您可以通过系统的心理咨询，调整他的状态。

问：病情描述:医生为什么我晚上睡觉时心会一惊一颤的！然后就身体抖动下！白天却没有，有时白天累了的话也偶尔有，就是我安静下来时才出现，在活动不会有，晚上睡觉时会频繁些，睡着了又没有！以前我没有这种情况，大概是在今年五六月份，因为寝室里同学太吵，有时睡觉都提心吊胆，生怕他们吵影响我睡觉，过了一阵子后就有这种现象了！请医生帮我解释下我为什么会这样？

刘昳主任医师：您的情况应该是神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的心脏早搏的问题。1、可考虑检查一下24小时动态心电图，以明确诊断指导治疗。2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸、天王补心丹调治。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

问：晚上睡觉随时会惊，隔一小会就会发生一次，想问问医生这是身体缺乏什么吗？

李敏护师：病情分析：气血虚弱所导致的情况，建议服用气血双补丸，最好具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。指导意见：最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

于建豹主治医师：病情分析：你好，孩子有一点夜惊一般是由于钙缺乏引起的，适当注意补充，应该会好的。指导意见：建议你可以给孩子适当补钙，或多晒太阳，多喝奶，应该就会好的。

问：病情描述:宝宝两个月睡觉时总是一惊一惊的是怎么回事 有时睡觉小腿小胳膊一惊一惊的睡不宁 过几天就这样曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:亲们 有经验的帮帮我  谢谢

赵路红主治医师：病情分析：两个月的宝宝，睡觉时老是一惊一乍的，这是缺钙引起的夜惊现象，所以在满月后，就可以吃鱼肝油预防缺钙。指导意见：建议去医院行血钙检查，明确诊断，如果是缺钙，建议补钙治疗，配合吃维生素D和多晒太阳，促进钙的吸收。

黎浴曦主治医师：病情分析：孩子出现这种情况应考虑存在神经兴奋性过高的可能，也有可能是受到过惊吓引起的。还要考虑存在缺钙的可能。指导意见：一、给孩子适当补钙和维生素D，并让孩子多晒太阳以促进钙质的吸收。 二、如果孩子有异常出生史，如有窒息、脐带绕颈、羊水三度混浊、早产等情况，就应考虑存在神经兴奋性过高的可能，可给孩子做按摩和抚触以缓解孩子的紧张，必要时给孩子做脑电图检查以明确有没有大脑异常放电。 三、如果孩子在出现这种情况前，的确有过受惊吓的情况，可以试用佩戴朱砂的办法来安神定惊。方法是：买朱砂一到两克，先用一张稍薄的纸包好，然后再用块小红布(为了好看，用红色)把纸包包好，再用小红绳串起，让孩子戴起来，长度以到两乳头连线为宜。注意事项：一定是贴着皮肤戴才有效，不能让孩子拿到嘴里咬(朱砂有毒)，洗澡时除下，佩戴时间不能超过一周。一周后除下放好，等需要时再佩戴一周。时间间隔至少一周。原理：让朱砂的药气穿透孩子的皮肤起作用。 在明确孩子没有蚕豆病的前提下，可以口服珍珠末以安神定惊治疗以镇惊安神。

王允医师：病情分析：根据你的描述，你宝宝的情况也可能是低钙引起的，睡眠盗汗吗？有没有枕吐指导意见：密切观察，可以口服鱼肝油，促进钙吸收的，及时检查 提问人的追问 2013-05-15 22:20:05你好你说的情况的情况没有啊她只是隔三岔五这样不是天天这样啊没事吧？ 回复人的回复 2013-05-25 11:17:43化验微量元素，可以明确诊断的

问：睡觉总是一惊感觉心脏一跳但是心跳没加快感觉心脏的肌肉老是突突的跳但是心跳是好的怎么安神定惊呢睡觉总是一惊感觉心脏一跳但是心跳没加快感觉心脏的肌肉老是突突的跳但是心跳是好的怎么安神定惊呢

刘心强副主任医师：病情分析：您的情况应该是有惊悸的问题。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如平补镇心丹等加减调治。

王小五副主任护师：病情分析：你好，你曾经都确诊过什么疾病吗？可以把你的所有检查结果，上传一下吗？平日里你有熬夜精神压力大。情绪紧张焦虑么指导意见：建议你多注意休息，目前来讲有可能存在神经衰弱，或者是说植物神经功能紊乱。你也可以适当的吃一些，冠心丹参滴丸，它可以调节情绪，同时改善心肌缺血。

问：的宝宝睡觉老是一惊一乍的，睡不踏实，小手乱抓，醒了就哭，请问是怎么回事啊曾经治疗情况和效果:去医院检查说是缺钙，给他喝得是葡萄糖钙口服液想得到怎样的帮助:喝了有两个礼拜了情况还是老样子，请问是别的原因吗？

张伟令主任医师：病情分析：您好，宝宝情况考虑以下原因1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。指导意见：13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑

问：了最近睡觉老是一惊一惊的，小一点儿的时候说是缺钙，补了一段时间，半岁时好了点，除了有病还一直在补钙，最近又惊，该怎么办，是不是缺钙引起的。曾经治疗情况和效果:以前说是缺钙一直在补想得到怎样的帮助:想知道是不是缺钙引起的，

赵路红主治医师：病情分析：1,您好，孩子如果有吓到的情况，可以给孩子服用点八宝惊风散治疗，指导意见：同时要补充钙和鱼肝油的。睡眠时要保持安静的，再一个平时天气好多带孩子户外晒晒太阳，接触人和事物，大一些就好了。

秦姣玲副主任护师：你好，宝宝现在睡觉一惊一惊，那就是缺钙引起的，所以建议你给宝宝吃上鱼肝油，每天一个。同时给宝宝口服上钙剂，.尽量多晒晒太阳可以促进体内钙的吸收。