严重失眠吃什么药好

问：病情描述:我婆婆因为公公去世一时无法接受这个事实，每天都精神恍惚，特别是晚上的时候，一宿一宿不睡觉，严重的失眠，大家很担心他的身体健康，想在饮食上帮他调理一下。想得到怎样的帮助:请问严重失眠那些东西能吃那些不能吃？

许友忠医师：病情分析：你好朋友，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，指导意见：注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，口服谷维素和刺五加片一段时间看看，或者是用五味子颗粒，维生素B1B12治疗都很有帮助

问：倒一次,所以生物钟混乱了.不是白天睡不着,晚上贼困!就是白天很困,晚上睡不着!每次倒班完,起码4,5天内,我睡眠都很受影响,而且睡眠时多梦,极易醒来,总是感觉睡不踏实.我想请问好心的专家大夫们,请问吃什么安眠药比较好?最好推荐几种高效的安眠药,让我能安稳的睡个好觉.

劳成明副主任医师：对于目前存在入睡困难的情况，可以使用左匹克隆片进行治疗，一般服药以后可以睡7个小时左右，避免睡眠过度兴奋，不要喝咖啡，酒精以及兴奋作用的东西。

问：请问严重失眠吃什么安眠药比较好

张爱花护师：你好!中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒.可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础.失眠说白了就是阴阳失去平衡.西药一味的镇静,只是加深了静的成分,所以只治标,而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质,标本兼治,短期内建立自然的睡眠周期,且无疲乏,记忆力减退,成瘾等副作用

问：病情描述:更年期失眠严重失，潮热 ，心季，到汗。患病4个多月，晚上无法入眠，现该怎么办？平时患有甲减，一直吃甲状腺素片。曾经治疗情况和效果:中、西药治疗，也用过激素药，替勃龙片、美国蓝武士更嘉美、佐匹克隍片，不见好转。想得到怎样的帮助:我现在该怎么办，什么药好？

李国宏副主任医师：女性在更年期如果出现了更年期症状不要害怕，如果失眠症状比较突出并伴有抑郁、焦虑等状态，或者有潮热、心悸、头晕、多汗等植物神经功能紊乱的症状，可以采用相应的药物治疗，比如抗焦虑抗抑郁、补充雌激素等治疗，并可以结合心理认知行为训练，以及物理仪器治疗，具体的治疗方法及模式需要与经治医生协商。医学上的更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失，为止的一个转变时期，包括绝经和绝经前后的一段时期。在此期间由于性腺功能的衰退、机体内分泌的失调、植物神经功能的紊乱，再加上社会和心理等因素的影响。处于更年期的女性会出现各种各样的更年期症状，包括绝经期前后的月经紊乱、潮热多汗、情绪不稳定、易怒、失眠以及头晕、耳鸣等多系统的症状。

田莉峰副主任医师：女性更年期出现严重失眠、潮热，心季，盗汗等症状，是因为更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多引起的神经功能紊乱。要注意保持良好的心态，尽量不要生气，加强饮食调理，多食用豆制品和富含维生素的食物，适当锻炼身体。同时也可以用香芍颗粒调理，可缓解更年期带来的不适症状。

王冬杰副主任护师：你好，根据你所描述的情况，可以每天为自己做一些保健工作，比如经常按摩太阳穴。每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。在饮食上也要有所注意，取大枣，小麦，冰糖，先取大枣，小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。可以缓解更年期失眠，也可以用足疗的方法。