问：病情描述:工作原因，经常要熬夜，现在脸上经常长痘痘和腔溃疡，在靠近扁桃体最后一颗牙齿的那边，一吃东西吞咽就而疼.且时常大便干结，请问我该怎么办？曾经治疗情况和效果:服用过银黄颗粒，口腔溃疡好了，现在这段时间没用过了，一熬夜就又有口腔溃疡了，想得到怎样的帮助:请问平常该吃些什么东西调理身体？
赵冬玲护师：首先养成良好的生活习惯，尽量不要长时间加班熬夜，保证充足的睡眠，饮食上要营养搭配，合理膳食，加强锻炼，提高身体免疫力。
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刘君主任医师：病情分析：建议用清火解毒丸、菊花茶、牛黄解毒丸等来积极的降火处理。指导意见：平时多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
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张贺春主治医师：考虑你的情况，不排除是上火引起的相关症状，建议平时多饮水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，可以适当口服去火药物进行治疗。
陈小英护师：病情分析：你好，熬夜会导致肝火旺而导致咽喉炎症状。指导意见：你一定要避免熬夜，保持生活规律，可以吃清热解毒片及鱼腥草，不能吃刺激性的食物，要多喝水。 提问人的追问 2013-12-02 21:47:32上高中没办法不熬夜！平时喝一些杭白菊有好处不？ 回复人的回复 2013-12-02 21:56:21可以用杭白菊泡茶喝。
靳宗新医师：病情分析：这种情况要注意咽喉炎、粉尘刺激、饮水少造成的影响，以及熬夜导致的抵抗力下降等。指导意见：适当的多喝水，不要吃辛辣等刺激性食物，及时进行咽喉检查、血常规等检查，口服牛黄清火丸、清咽丸等药物来进行治疗。
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邓长虹副主任护师：经常熬夜睡眠不足，身体的抵抗力下降，有时会在嘴角起病毒性疱疹。可在疱疹上涂红霉素软膏，一旦结痂说明疱疹即将愈合，要等待结痂自然脱落。其实最好的方式还是要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，吃新鲜的水果蔬菜，注意锻炼身体。
杨英杰护师：病情分析：你好，根据病情描述这属于免疫力低下病毒引起的。指导意见：建议您多喝水，最好是白开水，注意休息，注意饮食，饮食要清淡，药物可以服用三黄片。
爱心医生：病情分析：气泡是指口腔溃疡吧。口腔溃疡是比较常见的问题，一般过几天就会自愈。可以买一瓶桂林西瓜霜，一般不超过5元钱，一瓶甚至可以用一年。指导意见：当然我个人更建议吃甜酒冲鸡蛋。是护胃的，一般胃溃疡，口腔溃疡都有一定的效果。做法：水一碗，甜酒半碗，烧开。鸡蛋一个搅碎，倒在烧开的甜酒内。吃。一天三次，吃三天。甜酒又名醪糟，是糯米做的。一般超市就有卖，5元左右一碗，一碗可以分3次吃。一般吃了就不疼了，第二天就好转。
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