问:
爱心医生:你好,像你的情况需补充多种维生素类,如维生素A、D、C和B族维生素。保证每餐有新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生,特别强调的是饮食要多样化,粗细搭配,少食多餐,甜食要少吃,少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等 提问人的追问 2011-6-19 11:56:23吃药能好吗
查看原文>>问:神经衰弱怎么办?有什么症状'吃药'能解决吗
爱心医生:病情分析:神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。指导意见:1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。 2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地得到松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。 3、脚部按摩:躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮,睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。 4、按摩肌肉:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。 5、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。 中医治疗 医生询问:有没有特殊症状?
爱心医生:病情分析:神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等。中医学认为本病主要由七情所致,由于忧思郁怒,肝失条达,气机不畅而致肝气郁结。张仲景在《金匮要略》中指出:“见肝之病,知肝传脾气。”起因由情志所伤,肝气郁滞,故见胸闷,两胁胀痛。肝气犯脾,脾失健运,故不欲饮食。脾虚生化之源不足,故体倦乏力,面色萎黄。脾虚心失所养,故心悸健忘,多梦易醒。心伤则阴血不足,阴不敛阳,故失眠。治疗当以疏肝解郁,补养心脾,宁志安神为主运用夜寐舒神剂整体调整,可见奇效。此病多发于青壮年,16~40岁之间多发,两性无差别,以脑力劳动者,青年学生多见指导意见:家庭治疗措施 1、改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。 2、学会放松自己,放松身心:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地得到松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。 3、脚部按摩:躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力,避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用运动按摩轮,睡觉前可用于脚部按摩,针对足底和足侧产生按摩效果,缓解神经衰弱和失眠疲劳。 4、按摩肌肉:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后用手掌按压它们。 5、对症治疗:只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病。要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。 中医治疗 秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况,有些人患上了神经衰弱,失眠多梦而且记忆力差。中老年人在秋天不妨服用些刺五加,对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多,可以取几片薄片泡水代茶饮,也可以泡酒喝,对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法,夜交藤30克,五味子15克,合欢皮15克,菌灵芝30克(先熬),酸枣仁15克,茯神15克,当归15克,熟地15克,刺五加30克,磁石40克,水煎服。服用一段时间刺五加,可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。值得注意的是,刺五加原名五加皮,分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材,很容易混淆。其中,香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效,但该药有毒,易引起心肾功能损害。另外,阴虚火旺者忌用。 复合处方治疗 神经衰落是神经官能症之一,是一种常见不易治愈的疾病,目前治疗方法除以上还有复合处方治疗,就是采用中西医处方结合治疗,在这方面比较优秀的有复方苯巴比妥溴化钠片等。
爱心医生:神经衰弱是由长期压抑郁闷导致的,首先要敞开自己的心扉,善于把自己的心事说给身边的人听,对于一些集体活动要积极参与,平时不要胡思乱想,慢慢放松自己!
查看原文>>问:我便秘已经有两天了,这两天脸上都不是很好,上班也没什么精神,真郁闷,我也不喜欢吃药的,不知道该怎么改善我便秘的情况,便秘应该不是什么大病,我想通过饮食调节改善我的便秘情况,不要影响工作最好了。想得到怎样的帮助:便秘除了吃药还能怎么解决?
爱心医生:你好,便秘了一般都是体内有毒素,或者是上火了,多喝点水,不要吃辣的东西,多运动,可以经常吃点绿豆汤,还有苦瓜,都是很好的排毒通便的作用呢。
查看原文>>问:病情描述:我女的,27岁,药物性肝损伤第二次治疗好转但是还在吃激素巩固怕反弹,但是现在感冒了,不敢乱吃药,请问,我不吃药如何做才能让感冒好转呢????曾经治疗情况和效果:我女的,27岁,药物性肝损伤第二次治疗好转但是还在吃激素巩固怕反弹,但是现在感冒了,不敢乱吃药,请问,我不吃药如何做才能让感冒好转呢????想得到怎样的帮助:我女的,27岁,药物性肝损伤第二次治疗好转但是还在吃激素巩固怕反弹,但是现在感冒了,不敢乱吃药,请问,我不吃药如何做才能让感冒好转呢????
彭淼云主治医师:你好,根据你所描述的情况,在禁止用药的期间可以用一些食疗或者使用一些中草药,一般是,没有损害的,可以口服一些金银花颗粒,或者是多喝水。
刘香玲医师:病情分析:你好,根据你说的情况,怕吃药引起肝损伤。指导意见:建议,你每天多喝水,把机体内代谢物及时排出体外,考虑应该也好转。请你试试。
刘晔副主任护师:病情分析:药物性肝损伤:药物使用过程中,药物本身或代谢产物导致的肝脏损伤,可表现为各种急慢性肝病。指导意见:感冒一般情况下可以自愈,不发热的情况下一般不需要用药治疗。多喝水,吃清淡饮食,室内要敞开窗换气。
查看原文>>问:病情描述:今天晚饭后我感觉嗓子疼,因为有宝宝要吃奶,有没有办法不用吃药曾经治疗情况和效果:前段时间感冒过但是好了想得到怎样的帮助:有没有什么物理疗法,最好不用吃药
冯永红主任护师:病情分析:你好,是可以选择中药类的比较好,可以用双黄连口服液,注意多喝水的指导意见:要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
李晓宪主任医师:病情分析:你好,你说的情况属于病毒性的上呼吸道感染。指导意见:建议平时,多喝水,注意休息,可以用板蓝根等中成药及治疗。一般影响不大。
李佐伦副主任医师:病情分析:你好,根据描述,可以食疗缓解指导意见:清水洗干净橙子两到三个即可,放入砂锅或者普通锅中煮,根据自己的情况放入适当冰糖,每天喝两次即可。可以有效缓解咳嗽。
查看原文>>问:病情描述:公公得了失眠症已经有好几年了,每天晚上都睡不着的,都需要靠吃药才能睡觉的,如果不吃药,就整个晚上都不能睡的,我们担心再吃这么多的药物下去,会对他的身体不好。想得到怎样的帮助:得了失眠症需要靠吃药才能睡觉有什么好的方法来解决呢?
张骞楠国家二级心理咨询师::卧室里不能有花卉,因为它们能引起人们的过敏反应。建议:卧室里只允许摆放郁金香,郁金香不会有引起过敏反应的危险。情况严重的话,你最好去本地的医院咨询下专家,可以来上海看看。祝早日享有健康睡眠!"
王红亚国家二级心理咨询师:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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张冠峰医师:你好,你的这种情况,应用中药来进行调理,平时应合理安排作息时间,要养成良好的睡眠习惯,睡前可以洗个热水澡或者泡泡脚,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
彭军医师:你好,失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。 睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病,,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。指导意见:治疗的方法多种多样,对症治疗才是关键,找到疾病的根本原因,就可以对症治疗,起到事半功倍的效果,既可以少华冤枉钱,又可以快速治愈疾病,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发.展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
爱心医生:预防失眠我们注意要进行适当的运动。很多人认为失眠就不要进行体力劳动了,其实适度体力活动大有益处。“体脑并用,精神乃治”,即体力活动与脑力活动相适应,二者不能偏废,才能保持人的体格健壮和精神健康。指导意见:针对你的情况是我们在治疗过程中,经常遇到的情况,几乎每天都会遇到这样的病例,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈,你可以跟他讲述你的病情的起.因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治.疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
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