对自己没信心

问：病情描述:我对自己没什么信心，有时候做一件事情，刚开始想明白了，要做什么，但是三分钟热度，过后又没有什么信心了想得到怎样的帮助:我该怎么做，可以让自己拥有信心，保持信心满足？

程尚主治医师：你好！根据你的描述，没信心就是对自己的不自信。做事情一定要认真，有始有终，想好的事情就去做，不要怕挫折失败。在历练中成长。

刘彦明医师：病情分析:你好，我想告诉你，认得信心不是平白无故的就会到来，是你知己知彼、寒窗苦读、积累的结果，对将要发生的事情充分准备的结果。意见建议:你若是没有充分的准备，你的信心就算是有，也是空头支票，你明白我的意思了吗

问：因为胖所以对自己没有信心就总觉得抓不住男朋友的心只要他在网上和女的聊天我心里就不舒服总觉得他会背叛我

问：病情描述:我对女朋友放心不下.对自己没信心.怕她不喜欢我了.因为以前有个男的喜欢她.现在还在和她聊的.我比较担心.怕那男的分散我对她的爱.女朋友也跟我和他只是普通关系.只是无聊时才和别人聊.我该怎莫做啊..现在这个事一直隔在我心里.压力好大.心也累..今天给女朋友打电话由于这事搞的我心里闷.没多说就挂了.其实对那男的也恨.他都知道我女朋友有我了.还缠着她.我女朋友对她有好感.说她人不错.只是不是她那个省份的.不然都和他好了.就论不到我了.也不会认识我...我听了这话心里很难过..这几天心里堵的慌..又不好继续问女朋友.怕她真的生气..看透我.说我对她不相信..其实我对她还真的不太懂..谁知道她心里在乎我不..我们不在同意个地方..我说我过去.她不让..说要今年我到她家去.让她爸妈看看我..她说她很尊重他爸妈的意见..我也看的出她是个好女孩.很孝顺家里人.如果她爸妈不反对的话.她就来我这边或我去她那边..现在我一想到哪男的我就心里堵..跪求免费心里医生或懂的人帮我下.分析下.说来说去就是放心不下她..希望早点和她在一起..时间会改变一切.会冲淡一切..我就是怕

柯菲菲主治医师：病情分析：这个吧，我觉得恋爱中的人可能都会有这样的感觉，对自己的男女朋友不放心，对自己不自信。指导意见：首先我觉得有句话说的好男人不需要女朋友之外的红颜，女人也不应有男朋友之外的蓝颜，虽然有点极端，但是我觉得至少他们的红颜蓝颜只有在没有让我们不高兴的时候才是可以存在的。如果她一直和他这样，那就是暧昧了，我接收不了，你自己决定喽

鄢华副主任医师：你好，首先转移一下你的关注重点，不要总是关注你的女朋友和别人聊天，一定要在生活和工作上去关心她，不要让她产生被冷落的感觉，其次自身也要不断的提高，这样才能让关系进一步的升华，祝好

王军副主任医师：你好，根据您对这种情况的描述这种情况，是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用些药物

问：不敢讲话，脸红，脚软，甚至交谈时会语无伦次到没有！就是对前景一片渺茫 常常问别人 “怎么办呀”

问：我对自己没信心，觉得自己综合能力差，学习能力弱，加上身体又不好，又有血管性神经痛等慢性病，没了生活的

张闻国家二级心理咨询师：病情分析：你好。幸福和快乐都是主观的，自信也是主观的，一切都是你的选择，只要你愿意，你现在就可以很自信。指导意见：第一，建议你树立自信心，要充分肯定你的优点和长处，每个人都有优点，同时每个人都有缺点，你的优点是独特的，是任何人都不能取代的，一定要肯定自己，不要追求完美，不要盲目攀比，做一个真实的自己。你想，假如你总是看到自己的缺点，并且总是拿你的缺点去比别人的优点，这怎么比得了呢？你这样比下去，那就是试图把所有人的优点都集中在你一个人身上，这又怎么可能呢？如果真的所有人的优点都集中在你身上了，那你岂不是成为圣人了吗？所以，你一定要尊重现实，接受你的优点和缺点，并且平心静气的面对一个有优点也有缺点的你，踏踏实实的学习和生活，克服内心的紧张和焦虑，只有这样你才会做更好。这个世界上，每一个生命都是宇宙间的奇迹，你也是一个奇迹，虽然你有优点也有缺点，但你依然是独特的，是没有人可以取代的。 第二，你的生活要有规律，保持乐观心态，营养和运动合理。 祝你学习进步，开心快乐。

叶桂娇医师：患有焦虑症的人对外界事物的反应过分敏感、多虑，缺乏自信心，常因一些小事而烦躁不安，担心害怕，甚至哭闹。这类孩子平时表现温顺，守纪律，克制力强，自尊心强，对待事物常十分认真，又过分紧张。指导意见：每个人具体情况不同，包括自身的身体素质，和以及患病程度不同。什么时候能够治愈这个真的无法确定。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人.员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎.样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

爱心医生：焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。心情放松点，一定是对你有帮助的,找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰指导意见：你的情况我已经看过了，由于对你的情况了解还不是很透彻，我不能轻易的下结论，请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你.的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你.做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

问：病情描述:觉得自己做什么都是不成功的，和女朋友的交往，也是我追求她，因为太爱她，我甚至不会保留一点点尊严，和她在一起的时候，我觉得自己没有任何的可以让她认可的地方。在家里，我做的每件事都是处处有毛病。我也不愿意出去，也不知道怎么和父母交流，谈心。我无法正视自己。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:怎么样树立信心，正视自己

王悦主管护师：病情分析：患者自认为没信心，求助解决。指导意见：建议您开导自己，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生，祝您早日康复！

问：病情描述:我老是对自己没信心，觉得自己做错事是因为样子不好看，但我长得蛮帅的。还有就是喜欢判断别人的想法 1.我老是对自己没信心，觉得自己做错事是因为样子不好看，但我长得蛮帅的。 2.还有就是喜欢判断别人的想法，很希望知道别人为什么这么做。是不是对自己有力，还是他在利用我。我很纠结。 3.还是蛮注意朋友对我的说法。有时候我都知道是句玩笑话。但还是觉的很不舒服。 4.平常经常胡思乱想，无法安静下来，特别是写作业，上课的时候。玩的时候，还蛮开的。 补充，我现在17岁，不知道是家里灌输的社会思想太多。还是什么。对这个社会不是很向往。 希望医生帮帮我，给我些解决的方法。如果你可以解决我的问题。我真的是很感激你。谢谢！曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我老是对自己没信心，觉得自己做错事是因为样子不好看，但我长得蛮帅的。还有就是喜欢判断别人的想法 1.我老是对自己没信心，觉得自己做错事是因为样子不好看，但我长得蛮帅的。 2.还有就是喜欢判断别人的想法，很希望知道别人为什么这么做。是不是对自己有力，还是他在利用我。我很纠结。 3.还是蛮注意朋友对我的说法。有时候我都知道是句玩笑话。但还是觉的很不舒服。 4.平常经常胡思乱想，无法安静下来，特别是写作业，上课的时候。玩的时候，还蛮开的。 补充，我现在17岁，不知道是家里灌输的社会思想太多。还是什么。对这个社会不是很向往。 希望医生帮帮我，给我些解决的方法。如果你可以解决我的问题。我真的是很感激你。谢谢！