夜里睡觉总是磨牙

问：病情描述:至少已经有6,7年了，晚上睡觉的时候大部分时间都在磨牙，第二天起来没有精神，而且有的时候睡着的时候都能感觉自己在磨牙，口腔里还有一股血腥味。曾经治疗情况和效果:没有过敏遗传病史。想得到怎样的帮助:想知道这是什么样个情况，为什么总是会磨牙，是不是身体内缺少什么，有什么方法可以治愈。

爱心医生：病情分析：磨牙考虑是，1.缺钙，导致神经兴奋；2，有蛔虫；3，牙床结构出现疾病，建议你到医院做一个便常规和化验一个微量元素。指导意见：多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果我们的回答不是让你很满意。请你由头像右方，进入我们的页面详谈，把你的详细情况跟我们说说，我们会为你做详细的解答,你可以把你的详细情况跟我们说说，我们都会为你做详细解答的，希望我们的回答，能够让你认清病症，找到对应的治疗方法，早日脱离疾病的困扰，最后祝你早日康复。

梁巧瑾副主任医师：根据描述的症状，引起磨牙的原因很多，胃肠功能不好，消化不良会引起磨牙，牙齿咬合关系不好会引起磨牙，缺钙会引起磨牙，肠道寄生虫会引起磨牙，晚饭吃的过饱过晚也会引起磨牙，建议到医院口腔科和消化科看看，明确诊断，对症治疗。

宋岩副主任医师：你好，睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。你说的缺钙,寄生虫及心理精神压力都可以引起,还有一种原因就是牙齿,咀嚼肌,颞下颌关节等功能不协调也可以引起的，胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;过度疲劳，长期磨牙形成的习惯性磨牙症;工作压力大，长期生活不规律导致磨牙现象。

问：病情描述:有好几年了，磨牙，没看过医生想得到怎样的帮助:吃什么药能治

姜圣洋副主任医师：你好，根据你描述的情况，考虑是磨牙症。磨牙症是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素，精神紧张是导致磨牙症的原因之一，情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或过度紧张导致。胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾患、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。建议对照病因，对症处理。

钟声主治医师：病情分析：你好，你的情况属于缺钙或者是有蛔虫引起的症状，一般会引起经常夜间磨牙和多汗以及腹部疼痛等症状的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用钙尔奇片和肠虫清胶囊治疗，效果佳的，不要吃生冷食物为宜的，祝你健康

张瑞刚药师：病情分析：注意成年人夜间睡眠磨牙原因并不仅仅是缺钙，其它的如精神紧张、肠道蠕虫病也会导致夜间睡眠磨牙的现象。指导意见：所以建议你平时注意保持平和心态与开朗心情，并注意规律作息，平时不可以过度劳累，饮食上建议增加含钙多食物的食用量，不知道你还有什么症状，但建议是可以进行驱肠虫治疗的。

问：大夫您好，我的同学晚上睡觉经常磨牙，他也不知道是为什么！经常这样有害吗？是什么原因引起的啊？谢谢！

问：全部症状:睡觉就磨牙发病时间及原因:睡觉时治疗情况:没有想要得到的帮助:我该怎么办?

陈坤主治医师：这种情况下，如果有明显的睡眠打鼾，建议到医院完善鼻部，鼻咽部以及口咽部的检查，必要时需要做睡眠呼吸监测。严重的睡眠打鼾会出现这种症状

王道平药师：病情分析:引起磨牙的原因主要有四种： （1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症； （2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症； （3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症； （4）体内缺乏微量元素易患磨牙症. 除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.意见建议:目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状：①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.

爱心医生：病情分析:夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.意见建议:　1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.　　2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.　　3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.　　4,多吃些含维生素丰富的食物.　　5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.　　6,热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会　　7,保持正确姿式.弯腰驼背也会导至磨牙.　　8,睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱.　　9,日常饮食注意补充钙质,定期驱虫；　　10,白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛；　　11.睡前少看刺激性电视剧,并尽量让精神松弛.　　12.白天避免玩得过度兴奋.

问：我为什么晚上睡觉老是咬牙?

倪凡护师：引起磨牙的原因主要有四种： （1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症； （2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症； （3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症； （4）体内缺乏微量元素易患磨牙症. 除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.

李军副主任医师：在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊　,夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：　　人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象.但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态.　　①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”.又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”,　患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视.　　②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象　　　③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象.磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的.原则是阻断病因,减少损害.　　1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.　　2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.　　3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法.作用很小.

王海滨医师：你好你的症状是夜磨牙,目前对于他的病因研究还不是很明确但是与以下几点有关：1,精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕,愤怒,敌对,抵触等情绪,尤其是焦虑者2,牙合因素神经紧张的个体中,任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素3,中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游,遗尿,恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发.4,全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱,儿童营养缺乏,血糖血钙浓度,内分泌紊乱,变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素.有些病例表现有遗传因素.另外尿酸增多症,甲亢,过敏,膀胱应激症等可能与磨牙症有关系.5,职业因素汔车驾驶员,运动员,要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨牙症的倾向.

问：病情描述:睡着后就磨牙，不知道咋回事

郝华东医师：你好，磨牙这个情况多考虑是由于缺钙或虫积引起的情况的。现在的情况是建议积极的到医院检查一下微量元素的情况，当明确是属于缺钙的情况后就建议在医生的指导下服用高钙片鱼肝油做调节治疗为宜。如果明确是没有缺钙的情况话就考虑是有虫积的情况，这个时候就建议在医生的指导下服用肠虫清做调节治疗为宜。

问：病情描述:我就是这两年。越来越严重了。我自己不知道。都是我老婆告诉我的，夜里经常能把她吵醒。现在我们都分开睡了。:需要医生帮助提供远程诊断:夜里磨牙

毛全明医师：病情分析：睡觉磨牙是由多因素所引起的夜间睡眠时习惯性磨牙，其中包括心理因素，惧怕、愤怒、敌对、抵触等，这些情绪被隐藏在下意识中指导意见：，能通过周期性以各种方式表现出来，磨牙症就是其表现之一。其次，局部因素，当情绪紧张时，咬合不协调常能成为磨牙症的原因。

爱心医生：病情分析：您好，磨牙是一种现象，情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。指导意见：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动。怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

郭民英主治医师：病情分析：磨牙的情况目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。指导意见：较轻时可不做处理，注意避免劳累，饮食全面注意补钙，也建议看看牙医的。