问：病情描述:我总是感觉自己腰酸的厉害，而且有时候我总是觉得自己很是累的很，口干的很，总是感觉口渴，睡觉很容易做梦，我的睡眠治疗不是很好，现在的性欲望也不是很高了，我怕自己是肾虚的问题，想吃点什么食物可以补肾呢？想得到怎样的帮助:壮阳食品补肾的食物都有那些啊？
钟茹副主任护师：你好，一般都是状元补肾的食物，还没那就九岁了枸杞等等那种鸡蛋等等平时的话支持一个多喝水，吃饭休息不要熬夜然后一定要坚持锻炼然后提高自己的免疫力然后一定要坚持锻炼然后提高自己的免疫力
韩正斌主治医师：指导意见：不需要刻意吃别的东西去补肾。只需要1.规律饮食，别挑食；2.每天睡好觉，别熬夜；3.别太劳累，尤其是工作；4.保持心情愉快，加强体育锻炼。这样，很快就能把你的状态调整过来了
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爱心医生：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
爱心医生：壮阳药最好不要随便乱吃，选择安全型的中药比较好，如咖蔓什茶，药性温和，对身体无害
查看原文>>问：病情描述:男人吃啥食物补肾?男人壮阳食品?医生给点建议?医生给点建议曾经治疗情况和效果:男人吃啥食物补肾?医生给点建议想得到怎样的帮助:男人吃啥食物补肾
陈尚翔医生：海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲. 提问人的追问 2012-12-19 10:04:48谢谢医生。我吃中药【圣力-宝正元胶囊】调理一下再说吧！刚买了三个疗程的。好朋友介绍的还是比较放心的。
马达勇主治医师：你好，根据您的病情分析，男性出现肾虚会出现多汗乏力等症状，建议您多吃羊肉狗肉枸杞壮阳食物调理，也可以口服六味地黄丸药物治疗。
王自萌主治医师：对于年轻人来说，除非出现性功能低下等症状，不建议服用壮阳的药物。平时应保证睡眠，不熬夜，科学合理的饮食，适当的体育锻炼。你身上可以多吃一些坚果，动物肾脏富含蛋白质和矿物质的食物，如牛羊肉等。
查看原文>>问：什么食品或者食物，可以起到壮阳补肾的效果呢？谢谢什么食品或者食物，可以起到壮阳补肾的效果呢？谢谢
盛秀云主治医师：病情分析: 你好，根据您的描述，您不要有太大压力，黑木耳，黑蘑菇，腰子 意见建议: 希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^
李守霞副主任医师：你好，补肾壮阳的食物有牛羊肉、鲍鱼、牡蛎、虾、海参、鹿肉、狗肉、核桃、板栗、韭菜等食物，还有动物的肾脏，也有补肾壮阳的功效。
倪红医生：病情分析：这个一般吃一些像腰子这些，就可以达到治疗的效果的人参，羊肉，牛肉，狗肉这些都有补阳的效果的指导意见：所以这个食物滋补效果好，你可以去买一些淫羊藿。和羊肉这些一起作一些汤来喝就会很有效的。 提问人的追问 2013-11-25 15:47:41淫羊藿是什么物种?超市有吗？ 回复人的回复 2013-11-25 16:32:15一个中药，中药店里都有买的，很便宜也很有效果的一个补阳药。
查看原文>>问：患者年龄:１８
查看原文>>问：全部症状:想知道吃什么食品补肾，壮阳发病时间及原因:咨询治疗情况:无想得到怎样的帮助:想知道吃什么食品补肾，壮阳
爱心医生：可以多吃一些生蚝，坚果类的食物，韭菜等，另外可以服用一些袋鼠精
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