小三阳饮食方面

问：我有乙肝小三阳，平时没有症状，是上次体检的时候查出来的，传染性很弱，医生也说问题不大，所以我现在也不想吃药治疗。想在饮食上好好调理。想得到怎样的帮助:小三阳饮食上怎么调理好？

包青龙主任医师：你好，乙肝小三阳在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃一些对肝脏具有保护作用的食物，如含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含微量元素丰富的食用菌类食物，这些食物可以给机体补充大量的营养物质，对乙肝小三阳患者肝细胞的恢复和再生有着重要的作用，要定时进餐，不可饥一顿饱一顿或者暴饮暴食。

爱心医生：　　患者你好：乙肝小三阳在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃一些对肝脏具有保护作用的食物，如含维生素丰富的新鲜蔬菜、水果以及含微量元素丰富的食用菌类食物，这些食物可以给机体补充大量的营养物质，对乙肝小三阳患者肝细胞的恢复和再生有着重要的作用，要定时进餐，不可饥一顿饱一顿或者暴饮暴食。乙肝小三阳应保持充沛的精力，如果经常熬夜、过度劳累、心理压力过大等都会对肝脏造成伤害，对乙肝小三阳病情的恢复不利，建议乙肝小三阳患者不要参加高强度、重体力的工作，尽量放松心情，规范生活作息，每天进行适当的锻炼，可以散散步、打一下太极拳等，让机体保持最好的状态。同时，乙肝小三阳患者要定期去医院做检查，检查的项目包括肝功能检查、HBV-NDA检查、B超检查等，若这些检查的结果都是正常的，说明患者的病情稳定，暂时不需要进行治疗，若有异常，应尽快去医院进行治疗。

问：前段时间我的肚子就总会不消化，吃点就下腹胀的难受死了，天天早上起来懒乎乎的，后来就去医院做了个血检，竟然是得了小三阳了，想食疗，那么饮食注意什么。想得到怎样的帮助:小三阳的饮食方面该注意什么呢？

爱心医生：您好，平时要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，戒酒。

问：我最近上腹部总是疼痛，没有食欲，浑身没劲，时常恶心，呕吐，去医院检查了一下，医生说是乙肝小三阳，我很担心，想了解一下，乙肝小三阳在饮食方面要注意什么。想得到怎样的帮助:乙肝小三阳在饮食方面要注意什么？

魏望江医师：你好，平时要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，戒酒。这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。乙肝小三阳的病人，尤其要预防肝癌发生。

问：患者年龄:32患者性别:男病情描述:前段时间身体一直不舒服，而且脸色也特别黄，吃什么东西都没有食欲，总是感觉浑身无力的，老婆让我去医院检查，结果发现我得了小三阳了，医生给我开了一些药。想得到怎样的帮助：得了小三阳后饮食方面要注意什么呢？

闫杰主任医师：你好，乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素. 肝病患者不宜食用的食物：海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.（可少用）

问：我以前是在酒吧工作的，每天要喝酒，还有熬夜，最近觉得身体不适就去医院做体检，抽血检查出来说是得了小三阳，没有让我治疗，让我平时不要累着自己就好了想得到怎样的帮助:得了小三阳饮食方面怎么注意？

熊洪海副主任医师：指导意见：你好，小三阳携带者，要充分的休息好，不能喝酒，不能吃过分油腻的食物，不能吃过分辛辣刺激性的食物，要加强鸡鸭鱼肉蛋等蛋白的补充，还要补充蔬菜水果等膳食纤维。

王训主任医师：你好，饮食方面主要是戒酒、戒烟、避免辛辣刺激食品；2.避免过度劳累，要注意休息；3.饮食清淡、营养均衡；4.保持乐观的心理状态，养成良好的生活习惯。

问：小三阳的病人可以吃牛肉，鱼等一些花的东西吗？如果是乙肝的话需要在饮食方面注意什么呢，上面说的那些花的东西可以吃吗？想要得到的帮助:得到专家的回复

包翠芹主任医师：病情分析:你好，牛肉鱼都可以吃的。意见建议:饮食方面主要是戒酒、避免辛辣刺激食品；避免过度劳累，远离化学毒素，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。要注意休息. 饮食清淡、营养均衡。饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担； 少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。

吴迎平主管护师：你好，乙肝患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。

张喜顺医师：这位朋友，你好，乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.（可少用）3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水.4,肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物.5,调情志:保持乐观精神.防止过度劳累:可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜.西医控制乙肝病毒的药物主要是：干扰素,拉米夫定,阿德福韦酯片,但这些药品,虽然对乙肝病毒复制指标（Hbeag;HBV-DNA）有一定的疗效,但主要是,治疗期间,产生耐药性,乙肝病毒变异,副作用大,转阴后,反弹率高,治疗难度更大.目前最常用的是阿德福韦酯片(优贺丁),但需要中西医相结合治疗.乙肝病毒携带者的治疗是个慢性过程,重要的是乙肝患者要注意进行科学正确的治疗,治疗方法也要选对,“中西医结合基因免疫双向疫苗疗法”就是不错的治疗方法.这种方法根据乙肝患者的具体情况因地制宜,标本兼治的治疗方式，“基因免疫双向疫苗疗法”有着双重作用，既对带乙肝病毒因子有直接杀灭作用，同时，又对正常细胞还可以释放出一种保护膜，这样一来，无论患者携带病毒数量多少，只要从使用了这一刻起，正常细胞就不会再遭受病毒的侵害，那么病变细胞就会逐步清除，可以消减肝脏的炎症，减缓甚至完全终止肝脏的纤维化，而其强大的免疫诱导功能则可以防止复发和癌变的发生，从而被推荐为当代乙肝患者的首选治疗方法。希望我的答复能够帮助你,如果还有其他问题,可以直接打电话咨询我.如果对我的答复比较满意,请给予采纳和评价

问：我老公最近查出患有小三阳，但是他平时身体也没有什么不正常的症状，我听说这个病不治疗也可以，老公自己也不想治，想问一下，小三阳患者饮食方面要注意哪些。想得到怎样的帮助:小三阳患者饮食方面要注意哪些？

包青龙主任医师：你好，少食用和不食用油炸食品、辛辣带有刺激性的食品、不饮酒和食用腌制食品，禁用油腻太大食品，以清淡食品为宜。