问：今天晚上不小心摔了一跤，把两条腿的膝盖都磕紫了，稍微破了一点儿皮但没有留血，想问一下怎么做才能让青紫和疼痛减轻？谢谢！
邱建华医师：跌伤、扭伤时，受伤部位的组织内部会有大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血，此时如果用药酒按摩、或用热敷，立即使局部的血管扩张，血流增多增快，也就更增加了血液的渗出量，用力按摩揉搓还会使受伤的组织再添新伤，使更多的毛细血管破裂，产生新的出血，加重了局部的肿胀和疼痛。如果受伤部位伴有骨折，可能由于按摩揉搓导致骨折的断端刺伤患处深部的血管、神经，致使病情加重。因此跌打扭伤后的处理方法可以用冷敷。如用冷冻的水来淋患处亦不失为一个简单有效的方法，一来可使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果。大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。
王军副主任医师：你好，根据你所描述的情况，摔伤早期可以进行局部的冷敷，减少疼痛，减轻肿胀。后期可以进行局部的热敷，活血化瘀，促进吸收。希望我的回答对你有所帮助
爱心医生：可外洗受伤处后外擦红药水。口服消炎药及骨折挫伤胶囊或伤科接骨片治疗。注意休息，抬高患肢。祝你早日康复。
查看原文>>问：病情描述:骑车的时候摔跤了，一块青一块紫，也破皮了
阴俊伟主治医师：你好，这是由于你外伤后导致毛细血管破裂，形成的淤血。时间长了之后就会慢慢吸收的。而破皮处建议用碘伏消毒。同时口服抗生素，预防感染治疗。
胡培安医师：根据你说的情况，应该是外伤引起的，导致局部淤血阻滞不通引起的肿胀疼痛表现。治疗应该是要舒经活血通络止痛，这情况在24小时内建议冰敷，在24小时候热敷，也可选用正红花油、解痉镇痛酊、云南白药喷剂等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
查看原文>>问：我昨天在学校打球的时候不小心摔倒了，当时没觉得怎么样，就是小小的擦了点皮，没有流血，当时也没有很疼。可是回家后膝盖就肿了，而且不小，我没敢怎么用，听别人说用冰敷一下。可是早上起来还是没有消，不知道要怎么办。想得到怎样的帮助:请问，膝盖摔伤后变肿了该怎么办
吴涛主任医师：从症状来看应该是软组织损伤，建议注意休息，注意保暖，目前的情况适当的散步是可以的，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗，外用药选择建议使用神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。
查看原文>>问：膝盖摔了一下,肿了,怎么办第一次补充提问:(2009-5-21 21:28:25)锻炼时不小心摔了膝盖,两天了,有点肿,不太疼,摁上去里面似乎有水泡的感觉第二次补充提问:(2009-5-21 21:30:50)我需要用药吗.里面会有小骨头碎了吗.里面水泡好像很多
马成海副主任医师：首先拍片看看再说啊.另外建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.
谌流进医师：一般早期可以采用冰敷,24小以后可以外涂活血化瘀药水
陈胜权主治医师：摄片,排除骨折小时内冷敷,以后可热敷或理疗
查看原文>>问：了想得到怎样的帮助:想快点下床请帮帮我！我现在能下床吗？
爱心医生：病情分析：你好，你摔伤已经三个月了，现在可以适当的下床活动。休息时把腿抬高，有利于血液循环，这样好的快，可以适当的下床慢慢的活动，也要注意休息。指导意见：开始锻炼很困难，时间长了就好了，因为你这三周没锻炼，可能会产生关节僵硬的情况，但也不要太担心，慢慢的活动开就好了。
宋现丽医师：可能会产生关节僵硬的情况，但也不要太担心
查看原文>>问：摔后膝盖肿了，弯曲困难。睡觉脚要怎么放。
何光进主治医师：病情分析：你好，你的情况是跌倒导致膝关节肿胀，屈伸不利，这个情况，应该及时去医院检查，必要时可能需要做个核磁共振明确是否有半月板的损伤指导意见：你好，你的情况给你分析如上，建议你及时去医院检查，主要是核磁共振，如果有半月板的损伤，根据情况决定是否需要手术，如果是肌肉筋膜的损伤，最好针灸治疗。 睡姿以仰卧为主，膝关节后下方可以垫枕头，保持轻微的弯曲状态 提问人的追问 2014-04-07 13:55:47会不会有骨折的可能， 回复人的回复 2014-04-07 14:22:39可能性当然是有的，建议你不要过度担心，及时检查就可以明确
查看原文>>问：病情描述:刚刚膝盖出摔破皮了怎么办啊，有点肿，还出血，现在没有做任何处理，不知要怎么办好曾经治疗情况和效果:以前没有摔过这里想得到怎样的帮助:怎么处理伤口，要注意些什么
富灵杰副主任医师：病情分析：您好，看了叙述，刚刚膝盖摔破了皮，有点肿、出血，这个情况可用碘伏消毒一下。指导意见：这样的破皮，可用碘伏消毒一下，比较表浅的晾着就可以，不必包扎，每天用碘伏消毒4、5次就可以的。
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