问：以前还好,睡觉长短,总有醒的时候,可最近一个来月,总是想睡觉,晚上一般9-10点就睡,了而且,一挨枕头就睡着了,可是半夜总要起来俩三回,一般约在半夜12点钟和凌晨5点钟,就是翻个身,很困,就又睡着了,白天7点起床,却睡不醒,做事情跟梦游似的,每天都是浑浑噩噩的.想要得到的帮助:怎样才能睡觉睡醒,而且晚上不起床,一觉睡到大天亮,整天精神都很好.
钟声主治医师：病情分析:你好,你的情况属于神经兴奋性低下引起的症状意见建议:你的情况我建议你服用谷维素片和脑活素片治疗效果佳生活护理:你的情况我建议你注意休息,加强营养,适量参加锻炼,祝你早日康复 提问人的追问 2009-11-30 19:25:23我的这个症状,是不是跟情绪低落,加上最近遇事不顺利,有心理疾病,无法找人倾诉,也找不到问题的解决方法,整天唉声叹气有关呢?这个是主要原因吗? 回复人的回复 2009-11-30 21:56:00嗯,是的,我也是这样认为的,建议你放松心情
解昌国主任医师：嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡.嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视. 发作性睡病很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病.白天困倦或嗜睡,应考虑到以下原因： 1,医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱. 2,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量. 3,肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因. 4,糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍. 5,抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍. 6,甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现. 7,营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃一点蛋白质食物可使症状改善. 因此,中年人总是爱犯困,应先查找以上原因,必要时做血糖,甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因. 对无明显原因者,则不必忧虑,要对自己的生活重新进行调整,白天要集中精力工作,或安排一些有兴趣的活动,要加强体质锻炼.中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力.
祝龙光主治医师：病情分析:没有关系这是生理性的嗜睡期,不要有心理负担过一段时间就会好的.意见建议:要解决12点和凌晨五天左右醒的问题可以晚睡一个小时,到二一点再睡.早晨叫父母定时叫醒你,时间长点就习惯了.
查看原文>>问：病情描述:睡觉早上老是感觉睡不醒，感觉很累，因为体质差最近吃了阿胶，跟吃了阿胶有关吗曾经治疗情况和效果:因为体质差最近吃了阿胶，跟吃了阿胶有关吗想得到怎样的帮助:怎样才能治好，如何治好呀，
陈德仁主任医师：病情分析：阿胶是补血的，服用以后应该精神比较好，才对。指导意见：因此考虑你的体内湿气比较重，服用阿胶反而加重了病情，建议停用阿胶，然后服用参苓白术丸。健脾化湿。
王宠光医师：病情分析：引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。指导意见：也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好
贾东坤医师：病情分析：您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.指导意见：中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理. 提问人的追问 2013-04-17 10:31:20睡觉时梦多，老感觉睡不醒，醒了也特别累
查看原文>>问：我睡觉老爱做梦，一直好像睡不醒，第二天感觉好累
王红亚国家二级心理咨询师：病情分析：首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.指导意见：其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦.最后,要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二,白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠
爱心医生：病情分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。指导意见：增加睡眠质量，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
胡灵芝国家二级心理咨询师：病情分析：做梦如果不影响第二天的正常生活则不必担心，如果第二天感觉累没精神，跟身体气血不足，脑神失养有关，需要补益气血，宁心安神。指导意见：建议到药店买酸枣仁和茯苓炖猪心汤喝，睡前少看书少思考，应放松情绪，缓和入睡。
查看原文>>问：了，最近一星期愈演愈烈。再有不到20天就要考研了，很着急，感觉有很多事情要做，但总是力不从心。曾经治疗情况和效果:之前没有出现过这种现象想得到怎样的帮助:我采取什么行动能有更充沛的精力全身心投入到备考中。非常感谢医生！
刘桂云主治医师：病情分析：你好，这样主要是心情焦虑的缘故指导意见：我建议是平时注意自己心理方面的暗示调节，适当的多做些运动锻炼散散步，这样可以放轻松些医生询问：请问你最近饮食还好吗？
卢明新医师：病情分析：你好，从你的描述来看，你的睡眠存在多梦、不易醒的问题，睡眠质量欠佳。做梦是我们每个人都会存在的生理现象，心情舒畅会做快乐的梦，情绪紧张会做恶梦，梦的内容一般是我们情绪的折射。指导意见：建议你以一颗平常心对待考试，在思想上蔑视考试，认识到只要认真学习，就能考出自己应有的水平。平时在生活中要注意劳逸结合，学习之余可以听听轻音乐，泡泡澡，慢跑，以缓解紧张。睡前可以喝一杯找热牛奶，以助安眠。
张红主治医师：病情分析：这种情况应该是有考前焦虑症，情况比较严重的可以去医院用一些镇静药物指导意见：必要时还可以去医院详细检查一下，中药调理一下，但是自我的心理调理最重要
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:晚饭后一会就睡着了，不打扰一睡就两三个小时。醒后继续睡，舌胎老有沉淀，大便不规律，两三天一次，白天爱打瞌欠。经常头晕 曾经治疗情况和效果:吃过两个月归脾丸和六味地黄丸，还有作用，最近两月没吃 化验、检查结果（请在下方创建病历）:血压60_90，不贫血
钱成光主任医师：您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，保持良好的心态，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，疗效显著，祝早日康复
查看原文>>问：病情描述:老公老喜欢睡觉是怎么回事，尤其是休息，他几乎能在家里睡一天，还感觉睡不醒，一沾床就睡，这是怎么了曾经治疗情况和效果:老公老喜欢睡觉是怎么回事，尤其是休息，他几乎能在家里睡一天，还感觉睡不醒，一沾床就睡，这是怎么了想得到怎样的帮助:老公老喜欢睡觉是怎么回事，尤其是休息，他几乎能在家里睡一天，还感觉睡不醒，一沾床就睡，这是怎么了
刘昳主任医师：病情分析：嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合时宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。指导意见：嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。 建议去医院检查确证后在用药治疗。
查看原文>>问：病情描述:你好 不知道最近是怎么回事 就是最近老是感觉缺觉 总是睡不好:需要医生帮助提供远程诊断:目前没有任何医疗治疗
刘玉仁医师：病情分析：您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼， 指导意见： 症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
刘继丰医师：病情分析：您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），指导意见：针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
宋荣荣医师：病情分析：您好，你的情况考虑是考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。指导意见： 可以口服;谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用中药调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要熬夜。不要劳累。
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