问：最近见到叔叔应该也是三个月前吧，可是看他变的好苍老，失去了以往的帅气，也听到他老是叹气，跟他聊天得知得了痛风的毛病，说其实应该有好长时间了，只是不愿意去治疗，平时饮食上要注意些什么。想得到怎样的帮助:痛风的人在饮食上要注意些什么，有那些可以吃和不可以吃的。
刘伟主任医师：1.主食：可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物；2.蔬菜类：选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类；3.水果：选择碱性类，如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等；4.肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，其他尽量限制食用。
张秀安副主任医师：你好，根据你的病情的描述，痛风饮食上主要是不能吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物，包括炖汤，红肉，带壳的海鲜，啤酒，芦笋等。其次还要多喝水
爱心医生：病情分析：如果你的痛风经常发作，不要吃嘌呤含量丰富的食物，给你一个建议，多吃一些吃深颜色的水果和蔬菜指导意见：痛风病人通常忌吃海鲜喝啤酒，这类食品嘌呤含量过高，往往会诱发痛风，另外如蛋黄，蘑菇，肝脏，肥肉，豆类食品尽量少吃，饮食宜清淡，吃一些粗纤维食品，和低脂，低糖，低热量食品
查看原文>>问：病情描述:我也已经到医院做了检查了，自己现在是已经患有痛风了，这些天总是会感觉关节疼痛的比较严重了，而且还总是会有红肿的情况出现了，总是很不舒服的。想得到怎样的帮助：患上痛风后在饮食上要注意些什么好？
李洪君副主任医师：治疗痛风，关键在于调整饮食结构，平衡饮食，荤素搭配，还有重要的一点就是忌吃富含嘌呤的(它们在体内转换成尿酸)食物。禁忌食物包括：动物内脏如肝、肾、脑、肠等；某些鱼类如沙丁鱼和虾、蟹等；过多的肉类(特别是牛、羊肉)；过多的豆类(豆腐、豆奶和豆浆除外)，蘑菇、花椰菜。再就是保持精神愉快，避免精神刺激；避免过度劳累；防止受寒、受潮，防止关节损伤及外伤等。继发性痛风的预防主要是积极治疗白血病、多发性骨髓瘤、慢性肾病等原发病。
爱心医生：你好。痛风平时在饮食上要注意：1.控制每天总热能的摄入2.限制蛋白质的摄入3.多吃碱性食品4.保障尿量充沛5.避免饮酒6.少吃辣椒等调料7.忌食火锅
查看原文>>问：我大姨患了痛风病已经很多年了，她每次发病的时候关节都痛的难以忍受，听说这个病不能根治只能缓解，我想帮她问问在饮食上应该注意些什么啊？想得到怎样的帮助:得了痛风病在饮食上应该注意些什么呢？
宁晓璐副主任医师：您好，痛风属于代谢性疾病.饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.
查看原文>>问：我一朋友和我们一起吃饭的时候我们不太注意他的饮食习惯。结果使他脚步麻痹，送医院后得到治疗，并检查出他患有痛风病。想得到怎样的帮助:痛风病人饮食上应该注意什么。
周敏副主任护师：不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。少吃肉类，尤其是动物内脏。不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮。经常进行检查。
焦玉倩主治医师：病情分析：痛风患者一定要遵循一定的饮食原则。下面请专家为大家介绍一下痛风患者的饮食注意事：保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食。指导意见：饮食方面要“忌口”饮食注意低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因。希望对您有帮助！
姜杰副主任医师：病情分析：你好，饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富指导意见：鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
查看原文>>问：早上起来关节就红肿得很厉害，摸上去还有点疼，到了中午的时候才没有那么痛，但是老是不消肿，去看医院检查，医生叫去拍了个片，检查结果是出现痛风了，痛风患者在平时的饮食中要注意什么的。想得到怎样的帮助:痛风患者在平时的饮食中要注意什么？
爱心医生：你好，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。
查看原文>>问：我舅舅是做生意的，应酬特别的多，人也越来越胖，多次体检尿检很高，有时候还关节疼痛，过两天就不疼了，我舅妈说他小心得痛风，他不听劝告，直到夜里发作了，去医院检查说是痛风。想得到怎样的帮助:痛风的症状有什么？在饮食上需要注意什么？
张陆梅主治医师：你好，大多是关节红肿热并有剧烈疼痛，没有外部创伤，出现急性的肿胀、触痛和阵痛，肿痛疼几天自己就不疼了，而且疼的越来越厉害，持续的时间较长，手脚关节变形，有突起，饮食注意：平时注意饮食配合，少吃海鲜啤酒等高嘌呤的食物，少吃含果糖多的食物，如蔗糖蜂蜜，特别是痛风患者要注意忌嘴。多喝水，每天喝水2-3升水，最好是白开水。
查看原文>>问：问题描述:有10年了,这10年内,前段时间复发的少,只发过4次,今年这是第二次发作,
惠丽超副主任医师：少吃动物内脏（肝,肾,骨髓）及沙丁鱼,蟹,虾,菠菜,大肠,等；多吃蔬菜,海带等,要低脂饮食,少饮白酒,忌饮啤酒,多饮水.有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜,菜花,黄豆芽,豌豆苗,扁豆,菜花,紫菜,菌类等
郑会贤医师：你好饮食方面究竟要不要“忌口”,这是许多病人十分关心的问题.虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,就是低嘌呤饮食 7 天后也仅能使血尿酸值降低 1-2 毫克／分升,但是无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态,因此,控制含嘌呤高的食物,减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的.猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔,鸽,沙丁鱼,海鳗以及各种动物内脏（肝,肾,心,肺,肠,脑）,骨髓,蛤,干贝,松花蛋,蟹等含嘌呤量高,应尽量少吃,另外,火锅中的肉类,海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃；鱼虾类,菠菜,蘑菇,香菇,香蕈,花生米,扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃；大多数蔬菜,豆制品,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭等含嘌呤很少,当然可以吃.应多食碱性食物,如白菜,油菜,胡萝卜与瓜类等,此类黄绿色蔬菜呈碱性,可促进尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性结石.为促进尿酸排泄,宜多饮水,要使每日尿量保持在 2000 毫升以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生.严格忌酒,尤其不能酗酒.酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出；同时乙醇还能使尿酸合成增加.研究表明,乙醇对痛风的影响比膳食严重得多,特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛风性关节炎的急性发作.即使啤酒,因其中含有大量的嘌呤,也不宜饮用.还应注意避免暴饮暴食或饥饿.不喝浓茶,咖啡等饮料.妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物,如青霉素,四环素,大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药,维生素 B1 和 B2 ,胰岛素和小剂量阿司匹林（每天小于2克）等.积极治疗与痛风相关的疾病,如高血压,高血脂,糖尿病和冠心病等,防止体重超重.肥胖者要积极减肥,减少热量摄入,以降低体重,糖量占总热量的 50％-60％以下,蛋白质每千克标准体重1克左右.临床上常可见到痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行,关节扭伤,穿鞋不适及过度活动等因素有关,这可能与局部组织损伤后,尿酸盐的脱落所致.因此,痛风病人应注意劳逸结合,避免过劳,精神紧张,感染,手术,穿鞋要舒适,勿使关节损伤等.一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游.
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