婴儿晚上睡眠不好

问：医生你好！  我女儿最近2-3个月睡眠不好，经常睡一下就会哭，哭了就要吃一点奶才能睡着，一天晚上要醒4-5 次，有时少也要醒3次，她的饮食量还可以，胃口也很好，什么都要吃，就是有点偏胖，现在8个多月21斤，71公分高。  我们去医院做儿保，医生给她开了一些五维赖氨酸颗粒 吃了效果不是很好第一天吃了晚睡得还好第二天就不行了个多月

谢秀梅医师：目前的国人把补钙补锌补充鱼肝油当成了高级营养品了.好象不管是小孩出现的任何情况，只要一补钙补锌补充鱼肝油后，就可以包治百病了.这真是怪事啊.提醒家长们，是药3分毒啊.钙剂是用于治疗钙缺乏症的药品，不是用来养人的补品.还是要均衡的膳食营养才是补身体的好办法啊.这不是缺钙和缺锌的问题，而是是否缺乏均衡的营养素的问题.不要只想着给孩子服药，要多想想怎么给孩子平衡膳食，均衡营养. 补锌补钙不如调脾胃:在儿科门诊，经常见到一些孩子营养素缺乏，缺锌缺钙，消化功能紊乱，属于“饮食积滞，脾胃受损”.父母多数很紧张，要求医生一定多开点好药补补.专家说，补锌补钙，不如调理好孩子的脾胃.“脾胃为后天之本”，出现这些症状的根本原因，在于孩子的脾胃功能受损.由于铁锌类制剂可剌激胃肠道，所以若还是严重缺乏，不必刻意去补，否则会加重消化不良.加之铁锌钙等微量元素，如果不同时补充的话，互相之间是会产生排斥的，补充单一的微量元素，会引起其他元素的吸收不足，从而导致另一元素的缺乏.如补钙多了，会引起铁和锌的缺乏，补铁多了，又会引起钙与锌的吸收不足. 因此，专家建议，最好带孩子到医院检查一下，是否真有微量元素缺乏，并在医生的指导下辩证用药.如属于脾虚伴有积滞，就不能单纯消积，而应该用些健脾的或调理脾胃功能的中药，效果会更好.同时，父母要配合科学的喂养方法，做到膳食营养平衡，饮食有节，荤素合理搭配，且多吃蔬菜，使孩子从日常饭菜中吸收自身需要的营养素，身体自然会一天天强壮起来的. 你说的这种情况，是你们对小孩太溺爱造成的.开始时你们舍不得把小孩放在床上让他睡觉，由于过分的爱他而将他抱在手上睡觉.给他培养了必须要在大人的手上睡觉的习惯.当你将他再放在床上睡时，他就没有安全感了，所以要哭闹而且不能入睡.再是白天由于你们有人抱着，他睡得很好了，由于每天睡眠的时间是有定数的，白天睡得多了，晚上本来就没有多少睡意了，因此他晚上就睡得不好了.小孩的任何生活习惯，都是大人给他培养的，不管是好的或是坏的，都一样.因此，你们现在随时都要注意培养他的良好的生活习惯.首先是不能再将他抱在手上睡觉，把他放在床上，大人可以陪着他说说话，但不要陪着他睡.让他自己在床上睡.开始一两天他睡前可能要哭，但只要过一天最多两天，他就会习惯了.白天让他少睡23个小时，晚上他就会睡得很好了.同时还要注意培养他的良好的饮食习惯，小孩才会生长得很好的. 黑白颠倒问题:从你说的情况看，你的小孩每天的睡眠时间是足够了.但睡眠时间安排不合理.黑白颠倒了.白天不让他睡，可以用给他洗冷水脸的办法控制白天的睡眠，特别是下午不能让他睡，他白天哭点都没关系的，总比晚上哭要好点吧.要有意识地训练他正常的生活习惯，要让他的作息时间有规律，不要由着他去.小孩每天的睡眠时间总量基本是恒定的，也就是说，他每天睡眠总的时间是基本不变的.那么，白天睡的时间多了，晚上睡的时间就会少，从而导致小孩夜晚清醒，出现小孩晚上睡不好.解决的办法是:让小孩白天少睡点，把睡眠时间尽量多安排点在晚上，从而让他养成白天清醒，晚上多睡的良好的生活习惯和睡眠习惯.这样的话，小孩的生长发育会更好，家长大人也不致那么累了.

谢红霞主任医师：宝宝这种情况可能是缺钙引起的,建议及时补钙

问：全部症状:精神好,食欲一般,大便基本正常,小便很多,体重24斤左右,就是睡眠不好（可能1个月之后的一天睡眠时间就只有15,16个小时）近段时间多汗.发病时间及原因:几个月治疗情况:没有治疗想要得到的帮助:原因及方法

申兰阔医师：病情分析:考虑还是缺钙引起的症状,建议化验微量元素测定看看.意见建议:服用补钙药物注意加维生素D促进钙的吸收.最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化.可以服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液给宝宝补钙.必要时需要注射维生素D3注射液.祝宝宝健康成长.

王辉主任医师：你好，根据你描述的症状，考虑孩子是缺钙了，建议给孩子补钙看看。可以口服碳酸钙颗粒。建议平时多带孩子户外活动，晒太阳可以促进钙吸收。

王明慧主治医师：您好，根据您的描述，建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。

问：患者年龄:三个多月问题描述:婴儿夜间睡眠不好,总是哼哼唧唧,头在枕头上转来转去,身体也扭来扭去,但是是闭着眼的,偶尔睡的很好的时候会突然大哭,请教这些是怎么回事?

刘延新副主任医师：1,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌,一般嘴角都会溃烂. 2,太热,太冷 3,太干燥,有鼻屎 4,睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋,紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.室温适宜,安静,光线较暗.盖的东西要轻,软,干燥.睡前应先让宝宝排尿. 5,注意肛门外有无蛲虫. 6,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯. 7,积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.建议喂粥,面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶. 8,母乳宝宝的恋奶.（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9,晚上一定要喂奶的话,要注意： 尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）.这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡. 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯. 10,如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉.如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧. 11,发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里.最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡.那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡. 12,不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出. 13,宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡.如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩,抱起来或摇晃他.如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等. 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环.建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）,不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去.一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去. 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的.一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡.后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了. 14,被子或者睡觉姿势不舒服

赵峰琴护师：考虑缺乏维生素D 建议补充鱼肝油

问：主要症状:夜间老是哭闹 睡不安稳发病时间:7个半月化验检查结果:医生说缺钙曾经治疗情况和效果:吃药但不大管用想要得到的帮助:希望专家能给予正确的帮助

赵峰琴护师：你好!你的宝宝晚上睡不好觉,老是哭闹,睡不安稳,考虑为缺钙的原因.一般小儿在出生3个月后,若缺钙,会表现为宝宝易激惹,烦躁,睡眠不安,夜间啼哭,明显的还会出现多汗,枕秃.建议你带宝宝到医院检查微量元素七项,看是否缺钙；如果为缺钙,需要补钙治疗.可以选择维生素AD滴剂和龙牡骨颗粒,可以起到预防和治疗缺钙引起的症状.还应该多为宝宝准备含钙高的食物,比如：肝泥,鱼泥,蛋类,蘑菇泥,筒子骨汤煮面条等.平时多带宝宝到户外活动,多晒晒太阳,进行“日光浴”这样补钙效果会更好.祝宝宝健康成长!

刘辉医师：病情分析:8个月主要症状:夜间老是哭闹 睡不安稳意见建议:这个情况考虑是孩子夜惊的情况的,造成的原因考虑是孩子缺钙造成的,你可以给孩子口服龙母壮骨颗粒,同时服用鱼肝油,这样可以促进钙剂的吸收的,这样才可以得到很好效果的.生活护理:积极治疗,同时补钙,多晒太阳,这样有利于钙剂的吸收的.

刘振立主治医师：所谓的缺钙,其实是缺乏维生素D,建议您给宝宝补钙的同时,补充含有维生素D的鱼肝油,最好应用含DHA的,如贝特令等,对宝宝的神经,视力等发育有好处.起作用一般是需要一定的时间的,不会立竿见影.

问：半，白天特别调皮，一分钟都闲不下来，所以睡觉也特别不安稳，晚上总是啼哭，做梦，睡不好，一晚上要醒来好几次，醒了就要嚷着冲奶粉，有时闭着眼睛就要喝奶粉。就是不知道怎么样能让他睡得安稳点，白天不让他吵，他就闹，弄得心火旺，总是扁导体发炎曾经治疗情况和效果:睡眠不好的没看过医生想得到怎样的帮助:就是想让孩子睡得安稳点，踏实点

王汝剑医师：病情分析：1,先量一下体温，看正常否宝宝睡多长时间合适，只有宝宝自己知道。只要宝宝吃饱了，环境舒服了，自然会睡得很香，没有睡不着的理由。只要宝宝睡觉的时间不是太离谱，吃得好，生长发育正常，那么睡多久，不需要在意。10个月了12个小时左右是正常的，当然某些时候，孩子的睡眠时间会略略超过这个标准，这可能是头一天太累了，玩得过于兴奋，但很快就能纠正过来。指导意见:如果孩子经常出现过于能睡的情况，就要考虑是不是患病了。临床上把这种睡眠过多的现象称为嗜睡，多指超过正常睡眠时间的入睡状态，可能是某种疾病的症状之一。指导意见：引起宝宝嗜睡的疾病很多。比如，感冒伴随发热的宝宝多数有嗜睡情况，一旦退热后精神就能恢复，睡眠也恢复正常，这种情况属于正常现象，是宝宝体内自行调整的过程，所以，多睡有利于身体的恢复。服用感冒、过敏药物后可能也会出现嗜睡现象，这是药物的副作用，一般停药后就可缓解。但如果在病毒性脑炎或乙脑流行地区发现宝宝嗜睡，同时还伴有呕吐、不吃奶、发高烧等情况，则一定要引起注意

爱心医生：病情分析：您好，宝宝晚上哭闹常见原因如大小便、衣服太紧、饥饿或口渴、白天过于疲劳或者精神激动、消化不良、饮食不当引起身体不舒服、缺钙等情况指导意见：每天宝宝睡觉时间要固定，形成习惯后不要轻易改变，培养有规律的作息，晚饭不要吃的过饱，也可以在睡前给宝宝洗个热水澡，利于宝宝轻松入睡

问：小孩晚上睡不好是什么原因?

左淑丽主任医师：你好，根据你的描述，你说的这种情况，小孩晚上睡不好，有可能是缺钙，建议你带孩子到医院去化验一下微量元素，看是不是钙的缺乏引起的以上症状，确诊之后对症治疗

杨彦超医师：多大的小孩" 一般是白天过于劳累导致的 还有一种情况就是缺钙!

黎浴曦主治医师：你好！多见于肚子不舒服，有可能是肚子饿，也有可能是有肠虫症，也有可能是受过惊吓所致，而缺钙、锌等微量元素也有可能引起，建议先查一查微量元素看看.

问：宝宝晚上不好好睡觉怎么办

周小娟护师： 可能有缺钙,建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收,多晒太阳,促进皮肤合成维生素d,母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好.