腰部扭伤该怎么办

问：全部症状:劳动时 用力过猛 腰扭伤发病时间及原因:用力过猛治疗情况:暂卧床休息想要得到的帮助:该如何用药 何时用药好

杨正明副主任医师：你好，很荣幸为你解答。急性腰扭伤，需要平睡硬板床。屈髋屈膝位。局部热敷。腰背部肌肉功能锻炼。如果疼痛严重，可以口服美洛昔康一类消炎镇痛的药物。必要时也可以行理疗治疗。

问：病情描述:你好腰部扭伤下不了地，胯骨上腰部疼痛难忍，应该怎么办。去哪里治疗 ，都走什么程序。曾经治疗情况和效果:现在用西咪替丁止痛想得到怎样的帮助:应该怎么样治疗

胡开平副主任护师：病情分析：你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。 指导意见：你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

李凤仙副主任医师：病情分析：你好，根据你的描述，考虑是腰扭伤治疗指导意见：建议，这个你可以去看一下中医科会好些，可以先用云南白药试试。希望回答对你有帮助。

刘香玲护师：病情分析：你描述的症状要去中医针灸科就诊，做针灸治疗。指导意见：建议你要卧床休息，尽量不要起床活动。疼痛减轻后再下床活动。

问：病情描述:男朋友打篮球的时候把腰扭伤，感觉稍微疼痛。曾经治疗情况和效果:木有想得到怎样的帮助:请问需要卧床休息很久吗？卧床期间最好少动？需要冷敷吗？需要按摩吗？外服内服的药用什么啊？还有要注意些什么？还有会对腰部有持续影响吗？后遗症会有吗？

潘建华主任护师：病情分析:你好，如果现在仅仅是感觉有点微痛的话，考虑是不严重的。不需要卧床很长时间，可以下床慢慢走动。疼痛的时候尽量多休息。指导意见:1、在扭伤之后的24小时之内，要进行冷敷。在24小时之后再进行热敷。2、不要给按摩，容易导致毛细血管破裂，出血加重。3、可以给用一下“云南白药喷剂”，外喷一下。疼痛不严重不需要吃内服药。4、如果这次好了，不会留下什么后遗症的。但是要注意以后运动的时候不要太剧烈。反复扭伤会导致腰椎间盘突出，这个就比较难治疗了。祝早日康复。 提问人的追问 2011-8-20 21:56:40谢谢医生，很全面很细心啊。我建议他周末就少动了，卧床，周一看情况要不要请假休息。他说待会儿洗个冷水澡然后睡觉，。。冷水澡有事吗？ 回复人的回复 2011-8-20 22:13:10你好，如果不是疼痛比较重，是不影响上班的。冲冷水澡是可以的，要注意不要再次扭伤就行。

徐秀芬副主任护师：你好，根据你叙述的情况和想咨询的问题。腰部运动时有扭伤24小时内可以冷敷。24小时以后，局部可以用活血化瘀的膏药。不需要卧床静养，但尽量少活动。

林子煌副主任医师：病情分析:根据您的描述您上述情况属于男友腰扭伤之后处理的问题，存在上述损伤，那么还是应该慎重，需要休息的指导意见:目前来说属于急性腰扭伤，那么可以选择卧床休息，并配合冰敷患处，24小时之后可以热敷，现在可以配合云南白药喷雾剂外喷患处，并配合胶囊口服 提问人的追问 2011-8-20 21:59:42喷了云南白药，，谢谢医生~~嘿嘿 回复人的回复 2011-8-21 6:41:11恩，希望你男友尽快痊愈！

问：病情描述:半月前仰头后倾扭伤腰了，现在只要弯腰时间长一点就会痛，腰直立好些，摸到脊椎骨都是痛的曾经治疗情况和效果:没用任何药物想得到怎样的帮助:能改善腰部疼痛

程斌主治医师：病情分析：你好，你所说的这种情况应该是未完全恢复正常的表现，应该以积极的调整保护为主，逐渐的恢复正常。指导意见：应该避免各种对腰部或身体的不良刺激，避免受凉熬夜劳累等，饮食营养均衡，搭配合理，多休息，宜卧床为主，可以有效的减轻腰部的压力，让腰部得到放松缓解不适，应该有耐心才行。

王康主治医师：病情分析：根据你的描述，对于这种腰部软组织损伤造成的疼痛，建议外用奇正消贴治疗，并配合进行局部热敷处理，可以缓解症状指导意见：建议外用奇正消贴治疗，并配合进行局部热敷处理，可以缓解症状

爱心医生：病情分析：可以吃点三七之类的活血化瘀的药。指导意见：这种外伤用外用的膏药效果可能非常好，可以试一试。

问：问题描述:昨天上了一天的网,睡醒了腰就动不了了,只能站一下,而切很疼,不能弯腰.

黄健主治医师：“腰突”常用的治疗方案包括口服药物,针灸,推拿等理疗手段,以及腰椎旁,硬膜外腔侧间隙,硬膜外腔阻滞等方法.口服药物大多只能缓解症状,理疗往往不能有效地消除炎症.神经阻滞是把药物注射到病变的局部,使药物与病变充分接触,疗效比较确切,一般每7天治疗一次,3~5次为一个疗程.但是这些常规阻滞的疗效维持时间有时不太确定,往往有些人在治疗结束后不久,疼痛等症状又回来了.　　不仅患者不满意,医生也越治越没有信心.究其原因,主要是由于腰椎间盘的病变时间一般都比较长,少则几个月,多的可达几十年,局部的炎症变化经过长年累月的蓄积,已经根深蒂固,简单的阻滞已很难完全消除.　　最新的介入治疗　　治疗炎性腰椎间盘突出,现多采用微创神经介入治疗方法.它是在影像检查工具的介导下,将特制导管置入病变部位,利用微量注射装置长期持续地给予消炎镇痛等药物,使炎症尽可能地消除干净.在此基础上配合手术或胶原酶溶解等手段,一般都能取得比较满意的疗效.其不仅能解除病人的痛苦,也给医生以信心.　　中老年防“腰突”注意事项　　1,保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累.　　2,站或坐姿势要正确.脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源.正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直.同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳.　　3,锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.　　4.,提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.

问：病情描述:我的腰扭伤了不能弯腰也不能坐着怎么办？谢谢曾经治疗情况和效果:今天才扭伤的想得到怎样的帮助:用什么方法解决

孙英飞副主任医师：受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），不要活动更不要剧烈运动

问：病情描述:打乒乓球后腰疼，喷过云南白药，贴过膏药。已有20天，现在还有些疼。高抬腿动作时更疼会是腰间盘的问题吗怎么能好曾经治疗情况和效果:喷过云南白药，贴过膏药想得到怎样的帮助:怎么能快点好

徐磊磊副主任医师：病情分析：你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。 指导意见：你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。